Jak te produkty będą wpadały raz na jakiś czas, czemu nie, ale zdecydowanie podzielam zdanie Konia, sensowniej i zdrowiej będzie kupić coś świeżego, wędzone wrzucaj w michę od czasu do czasu, te z przyprawami (ja unikam).
[...] jest konieczne (Kanada, Islandia, Finlandia...etc, polnoc generalnie) Tyle, ze tam wedzi sie naturalnie a to co jest w sklepie jest robione prsemywlowo czyli z duzym udzialem chemii - ale tutaj tez wskazany jest rozsadek, najlepiej zdrowy. Nie jest to czynnik dyskredytujacy takie produkty. Sam zjadam makrele, sardele, sledzie i szproty ;)
ano, nie wiem co mi zaszkodziło, ale ostatnio nie wiele mi potrzeba żeby zołądek się zbuntował, nie jest taki odporny na gówniane produkty , gówniane tzn albo po terminie albo z jakiegoś względu nie dobre a kubki tego nie wychwycą. Bo ogólnie już bym nie jadł jak jem, zgaga by mnie zniszczyła, ale udaje się to minimalizować piciem 2x dziennie [...]
To jest jeszcze trzeci przykład. Nie rozumiem "produkty, które spożywasz, ale nie uwzględniasz" - czy chodzi o warzywa? Warzywa z tego co zauważyłem w większości przypadków mają nikłą wartość odżywczą (kcal). Jeśli chodzi o owoce to oczywiście zdaję sobie sprawę, że one mogą faktycznie mieć duży wpływ na bilans, ale w przypadku spożycia będę [...]
Nie da się obiektywnie spojrzeć na Twoją dietę jeśli spożywasz produkty których nie uwzględniasz. Po wliczeniu owoców jak i warzyw podaż kalorii może się drastycznie zwiększyć.. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-07-28 14:49:28
[...] laktozy, zaburzeń hormonalnych, chorób autoimmunizacyjnych czy problemów z trądzikiem to jako produkt ,,gościnny'' może się pojawić. Jak Deja wspomniała - mleczne produkty fermentowane są o wiele bardziej wartościowe. Generalnie nie u każdego płatki owsiane powodują problemy trawienne, jeśli dobrze je tolerujesz to nie widzę [...]
Witam, mam pytanie dla tych którzy SP odbywali w centrum w Grudziądzu; jak wygląda sprawa jedzenia , o której są posiłki i co w ogole podają do jedzenia, pytam ponieważ mam nietolerancje na niektóre produkty i musze trzymac określoną diete. Z góry dzieki
witam, w pracy mam może z 1000 batonów białkowych z dobrej firmy, gdzie szef powiedzial ze chce to se moge brac tylko w tym problem że one przeterminowały sie pol roku temu - czy mogło się rzeczywiście przeterminować, czy raczej nadal można jeść? Bo wiadomo że te przepisy są restrykcyjne i niektóre produkty po dacie są nadal ok
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chcialem sie zapytac o parę produktów czy mozna je stosować na diecie redukcyjnej jako stały element diety: Pancakes protein z Allnutrition Almond butter z Allnutrition Penaut butter z wpc Allnutrition Cashew butter z Allnutrition
Dobrze wiedzieć. :) To zmniejszę do 15. Tylko ciężko mi to wszystko dobrze podobierać, bo te produkty jednak są dosyć drogie :/ A także w tych które uwzględniłem już te kwasy także są. Narazie będe opierał się na tym co stworzyłem z tymi małymi poprawkami dotyczącymi nasion itp. Na początek powinno wystarczyć. To i tak będzie o niebo lepsze od [...]
A witamin i minerałów ile miał taki fix? :-) No właśnie. Nie są to wartościowe produkty, ale jak od czasu do czasu wrzucisz nic wielkiego się nie stanie. Osobiście czasem korzystam z gotowego sosu pieczeniowego, bo to wymaga jednak sporo czasu na przygotowanie, natomiast sprawy takie jak panierki, sosy pomidorowe, przecież to samemu szybko i [...]
Kaszanka to średniej jakości produkty. Daj lepiej wątróbkę, serca, żołądki jak chcesz taniej. Masz dietę low carb, więc bardzo bym się skupił na dobrej jakości źródłach węglowodanów a ograniczył owoce. W diecie nie masz warzyw.
Czytałem te arty nie raz. Twaróg półtłusty, jogurt nat., orzechy - to produkty bezwartosciowe? Nie dodaje wiecej wegli, bo wiem z doswiadczenia i obserwacji, ze przy ich wiekszej ilosci mnie zalewa. Zreszta po weglach na wieczor mam problem z zasnieciem. Nie jestem ograniczony do wlasnych przekonan. Czytam co ludzie pisza, slucham innych. Niestety [...]
Osoby cierpiące na nietolerancję laktozy mają spory problem w wyborze uzupełnienia diety. Czasem pomimo tego, że producent deklaruje niską zawartość cukru mlecznego w suplemencie i tak problem trawienny daje o sobie znać, co świadczyć może o tym, że marka suplementacyjna, w jaką inwestujemy, nie jest do końca godna zaufania lub tendencja do [...]
[...] jak choroby, zażywanie leków czy zła dieta, przez co problem ten dotyka również mężczyzn. Co powoduje zatrzymanie wody w organizmie i jak sobie z tym radzić? Co więcej, produkty te obfitują w sól, a nadmiar sodu w diecie również prowadzi do zatrzymywania wody oraz wielu chorób. Mimo że produkty te zachęcają nas często walorami smakowymi, [...]
czesto tez tutaj wpadają niezłe produkty w super cenach np. z krotka datą , a ona w wiekszosci wypadków i tak spokojnie moze byc po terminie http://www.sfd.pl/sklep/Wyprzeda%C5%BCe-k157.html
[...] wiem czy w ogole bede testował, z reguły i tak u mnie wpada bardzo szybko posiłek, czesto jeszcze na siłowni (poza obecnym okresem bo mi się nie chce :-) ) wiec raczej takie produkty u mnie po prostu są zbędnę, ale to sie jeszcze okaze, moze na poczatek taki mix przed i po byłby w sam raz ;) No co do smaku jak Gienek wspomniał - dla mnie [...]
gienus12 - mass and strenght
