[...] sie do pracy/szkoly, na kolacje lub jako porcja miesa do obiadu. smacznego rozklad kcal i BTW (na 1 kg) schab 1230 210 40 0 szynka 1370 210 50 0 http://potreningu.pl/diety/produkty/1789/wieprzowina-schab-surowy-bez-kosci http://potreningu.pl/diety/produkty/10468/wieprzowina-szynka-bez-tluszczu [...]
[...] do 50% rabatu* na odżywki i suplementy Hi Tec Nutrition Wejdź na www.hitec.pl lub zadzwoń pod 71 311 50 17 *Warunki promocji śnieżynkowej: Promocja obejmuje wyłącznie produkty HI TEC NUTRITION i Delicious Muscle Whey Protein z PEAK INTERNATIONAL Produkty, które nie są objęte rabatem 50% i mają specjalną cenę promocyjną: Hi Tec Nutrition: [...]
[...] w mitochondriach mięśnia. Czy spalacze tłuszczu są zdrowe? Jeżeli oprócz efektywności spalacza, liczy się dla nas to, aby nie ingerował w nasze zdrowie, warto celować w produkty z rynku polskiego. Dzięki restrykcyjnym normom sanepidu, firmy są obwarowane przepisami, które uniemożliwiają wpuszczenie substancji o nieznanym działaniu na nasz [...]
[...] 250 zł na zakup suplementów sponsora naszego działu - firmy Activlab. Produkty wybieracie ze strony www.activlab.pl, po cenach jakie na tej stronie widnieją oraz wybieracie produkty w standardowych a nie promocyjnych cenach. Listę wybranych suplementów wraz z cenami i ilością sztuk oraz wybraną gramaturą opakowań i smakami musicie przysłać do [...]
[...] + odpowiednia dieta, tak by w jednym posiłku nie było dużo tłuszczu czy produktów drażniących typu głęboko smażonych produktów, słodyczy, dużej ilości soli, sery pleśniowe, produkty strączkowe etc. Produkty na jakich będę chciał oprzeć dietę: Białko: drób, ryby ( w szczególności łosoś, dorsz, tuńczyk ),krewetki, chuda wołowina, jajka, chude [...]
[...] Ich właściwości są zbliżone do białka mleka kobiecego, wspomagają też system odpornościowy organizmu człowieka. Serek CAPRI zawiera 3-krotnie wiecej wapnia niż inne produkty tego typu. Zawartość tłuszczu na 100g - 15% I jak na mój gust trochę tu za dużo tłuszczu. Jednak brak podanegj iliści białka pozdrawiam methos "Chyba coś [...]
Jesli chodzi o błonnik, to daje poczucie sytości i wspomaga trawienie. Moze tez troche ułatwić zrzucanie zbędnych kilogramówJak spozyjesz produkty zawierające sporo błonnika to na pewno sie "zapchasz"
[...] że nie byłbym robiony w konia przez producentów suplementów, którzy opowiadają bajki o swoich produktach, które rzekomo działają. Anaboliki to leki i nie mam wątpliwości, że produkty Jelfy działają jak trzeba. No i jaka oszczędność czasu i pieniędzy. 1 mądry cykl sterydowy i efekty jak po roku ciężkiej harówki naturalnego. Zamiast stosować suple [...]
Kiedy się zaczyna od gotowej diety prędzej czy później niektóre produkty się po prostu znudzą, dlatego trzeba sobie wszystko urozmaicać ale od czegoś trzeba zacząć, a potem uważnie obserwować swój organizm jak na co reaguje.
[...] gazów w jelitach. Zaczynam okres jedzenia, jem, a pod sam koniec pojawiają się częste gazy, które ciągną się parę godzinek po zakończeniu okresu jedzenia. Zlikwidowałem produkty mleczne - brak zmian. Zlikwidowałem fasole i kapustne - zmiany są, pozbyłem się paskudnego zapachu gazów, ale, jakby nie było, te nadal są. Wczoraj i dziś już ich [...]
w ogóle gainery to pomyłka, jeśli nie jesteś zawodowym kolażem lub nie uprawiasz sportu o bardzo dużej i długiej intensywności to jest Ci on niepotrzebny. Gainery to produkty które robią kasę wielkim firmom a tobie zrobi wielki brzuch.
Właśnie tez tego do końca nie rozumiem. Tak czy siak produkty Aplha Helix można już kupić a dokładnie produkt Voltagen (niby przed treningówka). Cena ok 60$(można dostać taniej) za puszkę (chyba 2.2 funta) w której dostajemy... vitargo, beta alanine, leucyne i uwaga uwaga kofeine. (gdzie ta rewolucja?) [...]
Nic nie trzeba liczyć. Masz do tego gotowe programy. Np te na www.potreningu.pl gdzie wrzucasz produkty i wszystko Ci liczy. Po kilku latach wszystko w glowie sobie układasz.
[...] mięsnie, płyty ustrojowe to też woda! więc nadmiernie się odwadniają wypłaszczy nas, choćbyśmy tone ww zjedli ;-) udane ładowanie to kwestia doświadczenia. trzeba tak dobrać produkty i dodatki żeby optymalnie wyszło: nabicie vs podlanie - podobno nie da się zalać w 2 godziny;-). Na debiutach ładowałem się czysto: ryż/wafle/trochę kury. Wszyscy [...]
[...] analiza 4 maja. Wapń po 300mg (przy zapotrzebowaniu ok 1000. Nawet jak doliczymy warzywa i wodę to wątpię byś uzbierała), za to fosfor minimum 2250mg (licząc tylko "główne" produkty), gdzie stosunek wapnia do fosforu to optymalnie 1:1, ew 1:1,3, max 1:2. Żelazo ok 4-5mg + śmieszne ilości pewnie z warzyw, przy zapotrzebowaniu rzędu min. 18. [...]
[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Jak wyżej, jesli chodzi o PCT to mam powyżej na myśli produkty takie jak np. Clomed, Core LAbs PCT RX i inne tego typu podobne. Podczas cyklu na epistane używałem Core Labs PCT rx ale wydaje mi się, że to może na h-drola być za [...]
ŚNIEŻYNKA 2015!!!
