[...] , Mutant mass będzie lepszy jednak on mi osobiscie nie podszedł i dużo osób na różnych grupach pisało wielokrotnie o problemach żołądkowych po nim , osobiscie polecam te produkty bo smakowo i jakosciowo bardzo przyzwoite https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html [...]
[...] się one bowiem przewagą cukru oraz taniego tłuszczu w składzie, które zachwiać mogą zarówno gospodarką glukozowo-insulinową, jak i cholesterolową. Przekazując takie produkty w formie podarunku dla przyjaciół czy rodziny, trzeba pamiętać, że cukrzyca i miażdżyca, które wchodzą wraz z otyłością i nadciśnieniem w skład zespołu [...]
Jakosc bardzo dobra. Jak wygląda micha w sensie produkty i makro. DT - 275 + 20g EAA/440/30 1. 55g B + 30g T 2. 55g B + 80g WW 3. 55g B + 80g WW 4. 55g B + 120g WW Na treningu: 20g EAA 10g kreatyny 10g cytruliny 5. 55g B + 160g WW DNT - 275/320/30 1. 55g B + 20g T 2. 55g B + 80g WW 3. 55g B + 80g WW 4. 55g B + 80g WW 5. 55g B + 80g WW [...]
Firma jak firma :) Patrzymy raczej produkty, no chyba, że sam zrobiłbyś badania. Trudno też tak stwierdzić, czy jest w środku to co powinno. Jednak jeśli skład jest w porządku to już co raz rzadziej wpadki
[...] od źródeł te proporcje mogą wyglądać nieco inaczej jednak takie jeden do czterech uznawane już jest za prozdrowotne W sumie tutaj podobnie, nie jestem w stanie policzyć, bo w internecie są zazwyczaj tylko oleje jako przykład omega 6, jest tutaj na forum jakiś artykuł, który pokazuje, które produkty są bogate w omega 6, a które w omega 3?
[...] 2022-06-14 19:37:33 Najwiecej jadłem ponad 1000, na poprzedniej masie. Ja mam „tasiemca” wiec jestem słabym przykładem co jeść, ale podopiecznym zawsze pomagam dobrać takie produkty, które przez nich przelatują. Dla przykładu po trenignu łatwiejszym to zjedzenia bedzie 200g Cornflakes z białkiem niż 200g ryzu czy kleiku ryżowego owsianki itd. [...]
[...] jeżeli masz pewne wątpliwości zdrowotne zawsze można wykonać badania krwi pod kątem poziomu testosteronu, prolaktyny, estradiolu, progesteronu. Na przyszłość warto wybierać produkty zgodnie z naszymi oczekiwaniami. Czyli jeżeli szukasz gainera to patrz na to aby w składzie miał wyłącznie węglowodany i białka bo na tym ci zależy. [...]
[...] na pewno nie nabijesz całej puli tluszczow z oliwy i orzechow, tym bardziej z biegiem czasu na masie mając do dyspozycji tak duża pulę do wykorzystania zaczną wpadać produkty rekreacyjne, nasycone i skończysz masę ulany, miękki, ciapowaty i z mniejsza ilością mięsa niż mógłbyś to zrobić na czystej diecie hc. Białko obliczasz na kg mc, [...]
[...] uważać na jakość produktów i wbrew temu co się mówi pilnować by nie przekraczać tej zaplanowanej nadwyżki. Bo ona magicznie nie zasili mięśni, a smalec. Właśnie są różne produkty w tym sery, które składają się dużej mierze z nasyconych, jestem przekonany, że oprócz często wpadających produktów rekreacyjnych wysoko tłuszczowych, Twoja dieta [...]
[...] zwracając uwagę na skład produktów, a zwłaszcza na te dwa składniki: avobenzon i oksybenzon. Awobenzon nie jest stabilnym składnikiem i ma tendencję do rozpadu na skórze, a produkty z oksybenzonem są wchłaniane przez skórę i wykazano, że ta substancja chemiczna zaburza działanie hormonów. Poza tym producenci często dodają wiele szkodliwych [...]
[...] Autorzy Nutri-Score stworzyli go po to, aby ułatwić dietetycznym laikom ocenienie swojej dotychczasowej diety, lub przemyślenie kolejnych zakupów. System ten kategoryzuje produkty spożywcze, nadając im literę oraz kolor. Za najzdrowsze uznaje się pokarmy oznaczone jako A w kolorze zielonym, natomiast produktom najbardziej szkodliwym autorzy [...]
Polecam coldino bakaliowe, 560 kcal w litrze i połowę tańsze. Te wszystkie produkty fit protein Bez cukru to albo drogie, albo bez smaku, albo tłuste, a najczęściej wszystko na raz. W napisie haj protin nie ma nic specjalnego, tym bardziej że osobom wkręconym w sporty sylwetkowe to najczęściej tego białka nadto wychodzi :)
Polecam coldino bakaliowe, 560 kcal w litrze i połowę tańsze. Te wszystkie produkty fit protein Bez cukru to albo drogie, albo bez smaku, albo tłuste, a najczęściej wszystko na raz. W napisie haj protin nie ma nic specjalnego, tym bardziej że osobom wkręconym w sporty sylwetkowe to najczęściej tego białka nadto wychodzi :) A te high protein nie [...]
[...] takich ilosciach spożywanego mleka nie ma dyskomfortu ze strony ukłądu pokarmowego a ty zwyczajnie lubisz mleko to dlaczego miałbyś rezygnowac:) https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Jedynie tutaj bardziej bym bazował na wypośrodkowanym 2% i raczej unikał 0-0.5% jako wyjałowione produkty
[...] w misce. Pamiętaj że wiejska kiełbasa, karkówka, ser żółty, śmietana, włoska pizza z prawdziwą prosciutto, rzemieślniczy burger z argentynskiej eko wołowiny to nie są czyste produkty. Druga sprawa jaki jest sens trzymać na siłę sztucznie wygenerowane założenia dietetyczne, żeby wyniki wyszły lepsze skoro dla Ciebie normalne jest takie [...]
[...] ale też nie należy do słabych. Można stwierdzić, że jest dość neutralne pod kątem zdrowotnym, czy też wpływu na kształtowanie sylwetki (to nie powinno Ciebie w obecnej sytuacji szczególnie interesować). Jak masz ochotę, to pij i tyle. Staraj się eliminować produkty mocno przetworzone, jak słodycze, fast food, przekąski, słodzone napoje, itp.
[...] wegańskich od kiełbasek, po różnego rodzaju burgery. Sos czosnkowy dla wegan Grill kojarzy się też często z sosami, zatem nic dziwnego, że pojawiają się i tego typu produkty. Sos czosnkowy można zrobić samemu, jednak nie zawsze są chęci, czas, więc dlaczego nie wyskoczyć do Biedronki i kupić gotowca? Sięgając po sos czosnkowy Go Vege nie [...]
[...] zatrzymane, a mniej wydalone z organizmu. Na pewno alkohol, mocna kawa i herbata oraz nadmiar białka zwierzęcego w diecie tez mogą dać wrażenie "spuchnięcia". Pamiętaj, że produkty z dużą zawartością potasu na pewno wpłyną na usunięcie wody z organizmu. Popracuj autorze nad pewnością siebie i sposobem bycia w stylu "samca alfa", a to na pewno [...]