[...] że mam problemy z insulinoopornością, a chce zredukować nadwyżkę masy, postanowiłem przysiąść nad tematem Indeksu Glikemicznego. Wracając do głównego tematu, lubię niektóre produkty, które kupuję w różnych sklepach (mam na myśli ten sam produkt), z różnych firm, więc każde ma inną cenę i dostarcza trochę innych ilości makro i mikro elementów. [...]
[...] Chcesz zaspokoić swoją chęć na masło orzechowe bez poczucia winy – ta mieszanka jest dla Ciebie! Krem orzechowy w proszku ma aż o 85% mniej tłuszczu niż jej klasyczne produkty dostępne w supermarketach. Jest to idealne i szybkie rozwiązanie dla osób chcących podnieść swoje efekty treningowe bez zbędnych kalorii. ALLNUTRITON PEANUT POWDER [...]
[...] Chcesz zaspokoić swoją chęć na masło orzechowe bez poczucia winy – ta mieszanka jest dla Ciebie! Krem orzechowy w proszku ma aż o 85% mniej tłuszczu niż jej klasyczne produkty dostępne w supermarketach. Jest to idealne i szybkie rozwiązanie dla osób chcących podnieść swoje efekty treningowe bez zbędnych kalorii. ALLNUTRITON PEANUT POWDER [...]
[...] NUTLOVE Crispy Cookie to przepyszny krem śmietankowy z dodatkiem chrupiących kakaowych ciasteczek oraz migdałów. Krem NUTLOVE Crispy Cookie podobnie jak pozostałe produkty marki ALLNUTRITION, wyprodukowano z dbałością o składniki i smak. To już kolejna odsłona przepysznego kremu marki ALLNUTRITION. Z pewnością przypadnie Ci do gustu. [...]
[...] dzień dobry narobiła, sporego zamieszania szturmem podbijając serca i podniebienia fit blogerów i fanów zdrowego stylu życia, oferując swoim klientom co raz to zdrowsze fit produkty. Czas na kolejną NOWOŚĆ! ALLNUTRITION FITKING DELICIOUS SAUCE CHOCOLATE to "król" wśród sosów. Takiego jeszcze nie jadłeś ! Jeśli, uwielbiasz fit sosy to FITKING [...]
[...] dzień dobry narobiła, sporego zamieszania szturmem podbijając serca i podniebienia fit blogerów i fanów zdrowego stylu życia, oferując swoim klientom co raz to zdrowsze fit produkty. Czas na kolejną NOWOŚĆ! ALLNUTRITION FITKING DELICIOUS SAUCE CREAMY HAZELNUT to "król" wśród sosów. Takiego jeszcze nie jadłeś ! Jeśli, uwielbiasz fit sosy to [...]
[...] dzień dobry narobiła, sporego zamieszania szturmem podbijając serca i podniebienia fit blogerów i fanów zdrowego stylu życia, oferując swoim klientom co raz to zdrowsze fit produkty. Czas na kolejną NOWOŚĆ! ALLNUTRITION FITKING DELICIOUS SAUCE COCONUT to "król" wśród sosów. Takiego jeszcze nie jadłeś ! Jeśli, uwielbiasz fit sosy to FITKING [...]
[...] dzień dobry narobiła, sporego zamieszania szturmem podbijając serca i podniebienia fit blogerów i fanów zdrowego stylu życia, oferując swoim klientom co raz to zdrowsze fit produkty. Czas na kolejną NOWOŚĆ! ALLNUTRITION FITKING DELICIOUS SAUCE PEANUT BUTTER CHOCO to "król" wśród sosów. Takiego jeszcze nie jadłeś ! Jeśli, uwielbiasz fit sosy to [...]
[...] dzień dobry narobiła, sporego zamieszania szturmem podbijając serca i podniebienia fit blogerów i fanów zdrowego stylu życia, oferując swoim klientom co raz to zdrowsze fit produkty. Czas na kolejną NOWOŚĆ! ALLNUTRITION FITKING DELICIOUS SAUCE ADVOCAT to "król" wśród sosów. Takiego jeszcze nie jadłeś ! Jeśli, uwielbiasz fit sosy to FITKING [...]
Witam w diecie 3700kcal mam około 80gr błonnika, gdyż chce odżywiać się zdrowo i nie mam problemu z przejedzeniem. Jednak podobno są to za duże ilości czy w takim bądź razie muszę ograniczyć warzywa, produkty pełnoziarniste?
Witam w diecie 3700kcal mam około 80gr błonnika, gdyż chce odżywiać się zdrowo i nie mam problemu z przejedzeniem. Jednak podobno są to za duże ilości czy w takim bądź razie muszę ograniczyć warzywa, produkty pełnoziarniste?
[...] metaboliczne, zwiększa odporność na stres, zapobiega skurczom mięśni. Zaburzenia pracy żołądka mogą dramatycznie wpłynąć na wyniki, dlatego sportowcy chętnie sięgają po produkty bogate w błonnik, takie jak migdały. Kalorie dostarczone przez migdały to zastrzyk energii! CYNAMON Cynamon to skarbnica licznych substancji zdrowotnych, z których [...]
[...] natomiast uczuciu zmęczenia. Magnez zawarty w migdałach wpływa na przemiany metaboliczne, zwiększa odporność na stres, zapobiega skurczom mięśni. Zaburzenia pracy żołądka mogą dramatycznie wpłynąć na wyniki, dlatego sportowcy chętnie sięgają po produkty bogate w błonnik, takie jak migdały. Kalorie dostarczone przez migdały to zastrzyk energii!
[...] metaboliczne, zwiększa odporność na stres, zapobiega skurczom mięśni. Zaburzenia pracy żołądka mogą dramatycznie wpłynąć na wyniki, dlatego sportowcy chętnie sięgają po produkty bogate w błonnik, takie jak migdały. Kalorie dostarczone przez migdały to zastrzyk energii! KUP TERAZ [...]
[...] w mięsie :) Oczywiście wiem że wieprzowina nie należy do najzdrowszego mięsa, ale nie z tego powodu chyba. Zapytałem go czy kury się pocą, albo króliki :) Wyeliminował też produkty przeniczne no i po jakimś czasie faktycznie wrócił do tych sportów i czuje się się dobrze, nic mu nie dolega. Czy myślicie że faktycznie taka eliminacja z diety [...]
[...] ryżu, kasz, warzyw, kiełków, nasion i pysznego dressingu. Gama smaków jest inspirowana kuchniami świata – aromatyczne dania są wyraziste w smaku. To doskonały wybór dla osób, chcących wzbogacić swoją dietę o produkty pochodzenia roślinnego. /SFD/2021/1/5/6395c2c52a89421b956ecbdc3bb82162.jpg Zmieniony przez - Atletyczny w dniu 2021-01-05 10:19:39
[...] oraz 10k kroków (tempo ok 5km/h). Tłuszcze pochodzą głównie z orzechów masła orzechowego serów oraz awokado. W załączniku makro i kcal. Słyszałam że nie powinno się jeść tak dużo tłuszczy i stąd moje wątpliwości jednak najłatwiej mi nabijać kcal do tego lubię te produkty i czuję się dobrze. /SFD/2021/1/12/8ae0e2e8f52742aba0879b26a2e10f67.jpg
Witam muszę ograniczyć błonnik w swojej diecie (mam wzdęcia i gazy) Wychodzi mi około 70-90gr błonnika. Chce go ograniczyć jak najmniejszym spadkiem mikroelementów. Jakieś porady?Jakieś produkty bogate w witaminy z niską zawartością błonnika?
Witam muszę ograniczyć błonnik w swojej diecie (mam wzdęcia i gazy) Wychodzi mi około 70-90gr błonnika. Chce go ograniczyć jak najmniejszym spadkiem mikroelementów. Jakieś porady?Jakieś produkty bogate w witaminy z niską zawartością błonnika?
[...] Odkąd pamiętam byłem bardzo chudy i walczyłem o każdy kilogram. Staram się jeść jak najwięcej, ale niekiedy po prostu nie moge już więcej wcisnąć. Jem głównie zdrowe produkty, bardzo rzadko jakieś chipsy, jedzenia takiego jak z mcdonalda nie jadam wcale. Czasami jeszcze zjem kebaba z zahira. Nie jem także żadnych słodyczy, typu cukierki, [...]
