produkty

Ok wiec TRENA powinna przyjsc dzisiaj na chate od poczatku padziernika zaczynam cykl bedzie trwal on okolo 3 miesiecy !!! Produkty jakie mam to: TRENA GAIN BOLIC 4 kg BIALKO 2X Maly Cell Pump OMEGA 3 (serce) CZOSNEK (serce ) SILIMAROL lub HEPATIL ( watroba ) Witaminy Vita-min multiple sport ZURAWINA ( nerki ) matka robila w tym roku w sloiki [...]

[...] nie sa czerwone, sa po prostu krostkami i jest ich sporo na czole z diety wywalilem (wczoraj ) calkowicie wszystkie przyprawy (ostre, do kuraka, te ktore stosowalem), sol, produkty o wysokim IG nie wystepuja w moim jadlospisie, jedynie owoce z rana oraz potreningu. Interesuja mnie kosmetyki z zakresu oczyszczania twarzy, takze jak sie ma [...]

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : Białko serwatkowe po treningu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie mam jakiejś specjalnej diety. Nie jem słodyczy i staram się jeść produkty białkowe Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem Możliwosci finansowe: Nie duże, ale są Cel/problem/opis: Chciałbym wyrobić sześciopak i nie wiem czy ten zestaw ćwiczeń [...]

[...] nie pomagala ostatnia jaka stosowalem byla po przeczytanych tu postch obralem sobie 250g w 150 g b 70 g tlusczy 5 x w tyg cardio po 40 minut i to nic nie dalo jadlem zdrowo produkty o niskim ig w kazdy posilku bialko czasami jak braklo to pilem z activlaba 6protein blend no i cos sadlo sie trzymalo pozniej naprawde niemam pomyslow juz jakie [...]

[...] miesiące. W tym czasie brzuchal pozostał bez zmian -> 86 w pasie. Przez zimę wszedłem na dietę o niższej porcji węglowodorów całkowicie odstawiając te najbardziej zasobne produkty uciąłem dawkę do mniej niż połowy i popijałem herbatki wspomagające metabolizm. Obecnie ważę 79kg, a w pasie mam tyle samo. W czym leży problem? Już tak będę miał?

[...] Jakieś 3 lata temu wazyłem 70kg, wziałem się za siebie, zbiłem do 58kg, od roku jestem na tej samej diecie. Coś między masa, a rzeźba, 3.5tyś kcal dziennie, same zdrowe produkty ;) Moje pytanie brzmi, czy platy skory widoczne na zdjeciu to fat? Są one bardzo "giętkie" moge je obracać, owijać w okół palca, etc ;) Nie czuje bólu gdy ściskam [...]

Witam wszystkich bardzo świątecznie. Bazą cyklu będzie 15mg Dmz i 15mg EPI (Dymethazine i Epistane) Osłonka to LiverR Firma to White Pharma Black Label. Produkty są sprzedawane w lokalnych siłowniach i przykuły moją uwagę jak i obawy (dlatego badania). Cykl zostanie zakończony wcześniej jeżeli wyniki badań to zasugerują. Trening 4 razy w [...]

[...] na stronie 19 i 20. Firmy to Reus Pharma oraz Sterogen. Oprocz zdjec opisalem produkty jakie sa dostepne z obu firm zgodnie z tym jak jest przykazane- wiec informacje sa kompletne. Minelo juz duzo czasu, zdjecia zostaly dodane 17 marca i nadal nie sa [...]

[...] poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz w tyg basen Odżywianie: ciemne pieczywo, gotowane mięso, produkty o niskiej ilości kcal, piwo, warzywa, owoce, nie jestem wybredna Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowa Preferowane formy [...]

[...] w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi mt w pon i pt Odżywianie: zawsze starałem się uważać na to co jem, lecz dopiero ostatnio, zacząłem zjadać produkty wymieniane w dietach na tym forum Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Witam, chcailbym uzyskac pomoc w ocenie diety, np. czym moge zastapicz najkosztowniejsze produkty tj. tunczyk, makrela, piers z kurczaka, jesli wgl jest taka mozliwosc? Co mogę dodac do diety, badz czego w niej brakuje? Tam gdzie jest posilek z warzywami morzonym nie wpisalem bo nie psiadam informacji, kupuje na wage. Zauwazylem ze troche malo [...]

[...] 6. przed snem 22:30 -Tuńczyk w oleju odsączony mala puszka-Mam tego od ch... Podane ilosci kalori itp. beda w przyblizeniu poniewaz uzywalem kalkulatora kalorii i niektore produkty sa z innej firmy itd... -Kcal-2600 -Bialko-150 2,3g na kgmc -Weglowodany-331 5,2g na kgmc Tłuszcz-73g-1,1g na kgmc (troche tluszczu bedzie mniej po odsaczeniu [...]

[...] 6 Suma dobowa: 3998 kcal 253 g białka (205 pochodzenia zwierzęcego) 137 g tłuszczu 434 g węglowodanów rozkład b 2,3 / t 1,5 / w 4,9 Oczywiście dieta nie jest sztywna produkty będą wymieniane żeby nie popaść w monotonie, warzywa będą, wspomagam sie jeszcze capsami omegi3 dodawane do kolacji W dzień nietreningowy wylatuje szejk, w takim [...]

[...] Thyrotherm, ale nie wime czy przy schoku effka, nie bedzie lekka przesada?Cykl ma byc good, i ma lekko kopnac, wlasciwie, poprzedni byl na XP dlatego teraz inne produkty Czyli mieli bysmy to rozpisane tak: Dni Treningowe: Storm rano Po sniadaniu 1kap TSE lub Thyro Przed treningiem-Schock Thearpy lub myslalem tez nad Shotgunem?+1kap [...]

[...] troszkę budulca na moje górne partie mięśni(tygodniowo mam właściwie maks 60zł do wydania na jedzenie+wyżywienie w internacie)? Jest w ogóle sens kupywać codziennie takie produkty czy lepiej od razu zaopatrzyć się w odżywki białkowe itp? Liczę na waszą pomoc i z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi. EDIT: na boku jeszcze dodam, że oczywiście [...]

[...] wyglądać na wakacje ,nie? :D Czekam na rady odnośnie ćwiczeń i treningów, ćwicze w domu chciałbym kupić jakieś suplementy, ale nie mam pojęcia czy activlab wysyła swoje produkty za granice? mieszkam w GB. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75kg Wzrost: 193cm Cel treningowy: zwiekszona objętość klatki, lepsza rzeźba ciała [...]

[...] duże problemy mam ze stwierdzeniem czy 'kęs tego i kęs tamtego' może za posiłek służyc. Szczerze mowiac cos mi sie widzi, ze taka dieta to porazka (narazie nacisk klade na produkty, a nie wagi), wiec prosze o konstruktywna krytykę: POSIŁEK 1------------------------ Płatki owsiane (+osobno łyżeczka otręb)+kilka orzechów i rodzynek +jogurt [...]

[...] ewentualnie, naszczescie badanie testosteronu z krwi kosztuje tylko ok 20-30zł i wynik jest nastepnego dnia, robia to w kazdym labie,dlatego zachecam wszystkich ktorzy biora produkty majace podwyzszac naturalny testosteron aby zbadalo sobie swoj testosteron przed i ok 2 tyg od rozpoczecia brania boosterow testsoeteonu i podzielili sie wynikiem, [...]

Oto moja dieta, starałem się dobrać produkty tak, by byly łatwo dostępne i proste w przygotowaniu. Oceńcie, poprawcie itp :) Rano przed szkołą: płatki + mleko (około 300 mililitrów mleka, płatków 80 gram) 1-2 jajka na twardo bądź na miękko, ew. jajecznica 1-2 kromki chleba (razowy) 80 gram Szkoła, ok 3 godziny po śniadaniu: 3-4 kromki chleba [...]

[...] się u mnie nasilać. W ww. produkcie nie ma Tauryna, zastanawiam się jednak czy Arginina nie będzie powodować u mnie podobnych nipożądanych reakcji, stosując suplementacje, produkty dobieram tak by nie zawierały pobudzaczy, które mogą powodować objawów takich jak np. mrowienie. Na codzień stosuje suplementacje potasem (kalipoz) oraz magnezem, [...]