SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Stagnacja - i co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Napoje - kranówczanka z cytryną, herbata czarna z cytryną, sporadycznie kawa Kalorie i proporcje - dzięki już kilkuletniemu doświadczeniu wiem, co zawierają poszczególne produkty spożywcze i w jakiej ilości, jak również potrafię mniej więcej zbilansować posiłki (mogę przesadzać z białkiem czasem...) Obecna dieta bez liczenia kalorii pozwala [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2015-05-01 22:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowac doustne SAA koniecznie musisz zabezpieczyc watrobe Pierwsza rzecz o ktorej musisz zapomniec to sylimarol druga hepatil Przy stosowaniu sterydow sa to 2 bezuzyteczne produkty Lekami ktore sa naporawde skuteczne jest Essentiale Forte lub Esseliv Dawkownaie 3 razy dziennie po 2 kapsułki KROK 5 jakie dawki? cykl 1 : metanabol bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2007-03-31 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] • Pełnoziarnisty makaron • Razowe, pełnoziarniste pieczywo Tu przyznaję, że za strączkowymi nie przepadam, poza tym nie chciałbym ich wcinać non stop, więc cztery ostatnie produkty dominowałyby u mnie w diecie... GRUPA 3: WARZYWA • Szpinak • Szparagi • Mieszanki warzywne • Brokuły i kalafior • Papryka 1,5l wody mineralnej niegazowanej dziennie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2010-05-13 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich wytycznych żywieniowych ,technik treningowych i całej tej fittnesowej otoczki. DIETA Jako,że bardzo puchnę po węglach chciałabym jemocno ograniczyć w diecie a produkty wybierać przede wszystkim z niskim IG. Czy kalorycznośc 1700 i rozklad B/T/W - 130/75/130 będzie dla mnie odpowiedni? Może odjąć trochę węgli na rzecz tłuszczów? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-07-19 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeponka i jej mini dziennik:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 20 - to tez moge jesc zawsze tak samo 50 g paneer kcal 133 ,b9 ,t10 ,w0.6 50g jogurt 0% kcal 42, b4,2, w6,2 kcal: 175, b 13.2,t 14.2, w6.8 dzien: kcal 1623 b 113.2 t 53.8 w 172.2 nie jem miesa zadnego oropcz ryb i owocow morza, jem produkty mleczne,jaja. uufff chyba wszystko na poczatek, tak wiec : START;)))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2009-09-03 09:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] adres email otrzymacie login i hasło do naszego sklepu internetowego na www.nutrifarm.com.pl. Tam już bardzo wygodnie i szybko złożycie zamówienie na wybrane przez siebie produkty. Prosimy o uczciwą rywalizację, jakiekolwiek próby kopiowania nie będą brane pod uwagę w losowaniu / ocenianiu odpowiedzi. ZACHĘCAMY SERDECZNIE DO UDZIAŁU W [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 08:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kto wprowadza do obrotu lub stosuje niewpisane do Rejestru Produktów Leczniczych Dopuszczonych do Obrotu na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, o którym mowa w art. 28, produkty lecznicze weterynaryjne, podlega grzywnie albo karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 2. Oczywiście jest też artykuł który mówi co robić, gdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12261 Data: 2006-08-21 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Akcji równa się jednoznacznie z Banem na IP minimum 1-miesiąć 4. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu...) 5. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Puszka 250 ml - 3,10 PLN / zgrzewka 24 szt 74,40 PLN Olimp ISO Plus Isotonic PIERWSZE INNOWACYJNE NAPOJE SPORTOWE NA RYNKU POLSKIM !! Prezentujemy kolejne, innowacyjne produkty z serii GO4ITź - odpowiednio skomponowane napoje o szerokim wyborze pysznych smaków, które zapewnią prawdziwą rozkosz dla podniebienia, a unikalne formuły połączeń [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2009-06-25 14:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme mass efect

    Temat
    Fitness Authority

    Fitness Authority Xtreme mass efect - 4000g Fitness Authority Xtreme mass effect jest preparatem należącym do grupy tzw. gainerów, czyli odżywek zwiękiszających masę mięsniową adresowaną do osób szczupłych mających problemy z przybraniem na wadze. Zawiera w składzie kompleks węglowodanowo-białkowy, który umożliwia zaspokojenie zwiększonych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie, poradzcie co powinienem zmienić

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ryż z cynamonem i odrobinką cukru, czasami mięso wołowe/z piersi kurczaka (czasami u mnie to naprawde rzadko xD0 - kolacja * tutaj schemat jest bardzo prosty - produkty mleczne np.: płatki kukurydziane z mlekiem 0.5 % + (w zależności od porcji) 1/2 kromki chleba z masłem, ryż z cynamonem i cukrem, od czasu do czasu chleb (3-5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-10-06 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W skład zestawu testowego wchodzą (zestaw dla 1 osoby): 2 puszki NOWOŚCI - MACHINE MAN BURNER 120 kaps. 2 zgrzewki BCAA Xtra DRINK + 300zł na produkty ACTIVLAB do zamówienia przez testerów (300zł dla 1 osoby) Opis nowości , produktu MACHINE MAN BURNER -> [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2011-06-15 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak niewydanie opinii w przeciągu 2msc od otrzymania próbek. 4. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu...) 5. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 18926 Data: 2013-11-08 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: wysportowana sylwetka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] sobie wszystko w głowie zaczęłam systematycznie chudnąć - bez diety. Przez dłużysz czas utrzymaywałam wagę w okolicy 66 kg. Po prostu wybieram zdrowe, nieprzetworzone produkty i staram się nie łączyć emocji z jedzeniem. W ciągu ostatnich 4 miesięcy jeszcze schudłam - wynika to z mniejszego apetytu i z większej aktywności. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2016-01-17 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Calisthenics + bouldering, cel : moc

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] Maxy: martwy ciąg:120kgx2 przysiad tylny: 80kg Nachwytem na drążku: 30kgx1, 25kgx3 DIETA: Z moją dietą jak taka sprawa, że od ponad półtora roku nie jem mięsa, a produkty odzwierzęce jem bardzo rzadko, jeśli już to jajka, które przywozi czasem mój ojciec, a od czasu do czasu jakaś pizza. Staram się docelowo osiągnąć takie makro: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2017-01-30 18:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyszło ;/ skóry zostało dość dużo i czuję że jeszcze wiele pracy mi zostało.Postanowiłem chodzić na początek dwa razy w tyg na siłownie a 3 dni poświęcić na bieg. Jakie produkty mogę wprowadzić do posiłków ? przymierzam się do zakupu jakies l-karnityny+spalacz ale bez dobrej diety nie chcę katować ogranizmu takim wysiłkiem. Chyba potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2012-07-21 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialem poprosic o pomoc w poskladaniu wszystkiego do kupy. Najpierw kilka slow o sobie . Szykuje sie do debiutow naturalnej kulturystyki ktore beda za rok, do tej pory wiem o sobie jedno : ww - tragedia - moge zapomniec o jakiejkolwiek lokacie gdy na nich opre swoje zalozenia dietetyczne. Po tych obserwacjach poszedlem krok dalej i kilka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2009-08-24 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. O MNIE 2. CO BĘDZIE W DZIENNIKU? -bieganie -siłowania -dieta -rozkład tygodnia 3. CEL 1. O MNIE: WIEK: 22 LATA WZROST: 175 WAGA: 78 TYP BUDOWY: endomorfik STAŻ NA SIŁOWNI: prawie zerowy INNE SPORTY: 2 lata kickboksing, od 3 miesięcy bieganie DIETA: paleo od 2 miesięcy 2. CO BĘDZIE W DZIENNIKU? A. BIEGANIE B. SIŁOWNIA C. DIETA PALEO D. ROZKŁAD [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2015-04-25 19:26:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=oIrnoEEXST4&feature=related Dieta W zasadzie jej nie maw ciąg dnia je mniej więcej takie produkty:1kg ziemniaków,100-200g płatków owsianych,ok.1kg mięsa(piersi,wieprzowina,wołowina),1-2 puszki tuńczyka,ok.10 jaj,0,5kg twarogu,jakieś 500g gainera,100g [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 18:59:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] gdy ktoś wyśle w innej formie automatycznie zostaje skreślona!!! 3. Uczestnik otrzyma numer konta zaraz po dograniu wszystkich szczegółów (odpowiednia ilość testujących, produkty na miejscu.) 4. Na wpłatę czekam max 5 dni od momentu wysłania danych potrzebnych do wykonania przelewu, jeżeli kwoty nie otrzymam od zainteresowanej osoby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2019-12-30 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)