[...] fajnie się to pije, nie czuć chemią i nie ma grymasu na twarzy. Działanie dobre po kilku minutach czuję w buzi jakbym miał rzygnąć to jest oczywiście plus bo wszystkie produkty działające tak mi robiły. Druga sprawa wytrzymałość stosując obecnie mniej węgli człowiek jest lekko osłabiony i zauważyłem że po treningu nie czuję się wykończony [...]
produkty mexa dają radę.. na tym akurat świetnie rozkręcam się na treningu.. na redukcję ma na pewno zauważalny wpływ.. polecam też białko izolat tej firmy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aha i jeszcze jedno pytanie czy te produkty które są podawane w kalkulatorze są gotowane czy surowe? Bo wiem że podczas gotowania czy smażenia traci się dużo składników.Gdzie mam się zgłosić po jakiś plan treningowy :) Zmieniony przez - Solony w dniu 2013-02-09 11:57:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Problem jest taki, ze o dietach nie mam blado zielonego pojęcia, tymbardziej o ich układaniu, próbowałem diet gotowych , z SDF za kase, ale mija sie to z celem, wszystko przez to ze jestem w Angli, i niektóre produkty które oni mi proponowali są albo niedostępne, albo nie umie ich znaleźć...
Cały ten whey out. Ty się musisz nauczyć odżywiasz. Póki co, składujesz w żołądku produkty niskiej wartości odżywczej. Kobieto, nie jesteś cielęciem, żeby się żywić wyłącznie mlekiem i jego przetworami. Ryby (!!!), wołowina i inne mięsa, warzywa strączkowe, ŻÓŁTKA(!!!), gdzie są? I gdzie jest TŁUSZCZ? Chcesz mieć twarz pomarszczoną jak rodzynka [...]
Jakoś tak słuchaj nie podchodził by mi ketchup bądź musztarda albo też sos czosnkowy ze względu na to że tego typu produkty jedynie mogę do jakiejś zapiekanki/pizzy itp.Są w sklepach dostepnę takie sosy m.in sos jasny tak się nazywa do mięsa ale mógłbym nim polać ryż czy też ziemniaki,odrazu by lepiej szło.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A mogę dostać jakąś dietę przykładową ale tanią do zorganizowania . nie mam dużo kasy na to żeby kupować drogie produkty i w ogóle . jeżeli trzeba podeśle wszystkie BMI i inne obliczenia. Zmieniony przez - Boneless1997 w dniu 2013-02-10 23:01:23
tez bym wiele rzeczy w życiu chciał %-) ale nie wszystko można mieć, dostac tego typu produkty muszą mieć jakieś węglowodany w składzie, bo inaczej byłyby nie do przepicia (np. w plasmie sa 4g estru kreatyny, miales okazje kiedys sprobowac jak smakuje estryfikowana kreatyna lub bcaa? jak nie to polecam sprawdzić wtedy zrozumiesz po co wegle w [...]
[...] pracuje i jak nowa wersja się prezentuje na dzień dzisiejszy. http://www.youtube.com/watch?v=3QScO2IcH1A&feature=youtu.be Odnośnie Twojego pytania o transport to wszystkie produkty są zapakowane w kartony i należy je samodzielnie z instrukcją złożyć, bez problemu równiez przeniesiesz je przez drzwi. Jak jestes zainteresowany oferta z 5% rabatem [...]
[...] chyba tilapia też nie jest w takim razie za dobra ...a chleba ogólnie jadam bardzo mało raz lub dwa razy w tygodniu czasem wcale . Jutro pójdę zaopatrzę się w niektóre produkty. Pangi w takim razie już nie kupię. Obliques a dotarły zdjęcia ? Zmieniony przez - PaniGosia w dniu 2013-02-11 20:44:56 Zmieniony przez - PaniGosia w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] musisz pozmieniać te wartości co są w diecie zapisane, ta dieta ma za mało kalorii w tym momencie, za dużo białka i za dużo węgli, jeśli chodzi o jakość posiłków i spożywane produkty to jest jak najbardziej ok, ale ich ilość jest nieprawidłowa Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2013-02-11 21:46:03 Zmieniony przez - kuba52 w dniu 2013-02-11 21:47:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tyle krytyki ? Dla mnie to jest najeżdżanie na autora pod każdym kątem(dukan). Nie ma czegoś takiego, że będziesz jadł idealnie tzn. dostarczał swojemu organizmowi wszelkie produkty nie zbędne do dziennego funkcjonowania i nie zachorujesz na jakąś chorobę ... Ludzie dajcie spokój już ze swoimi komentarzami. Przechodząc na dietę dukana wiele [...]