produkty

[...] Do tego jak pisałem moja dieta jest zróżnicowana - a konkretnie obiad, bo to zależy od mamy co ugotuje :) W pozostałych porach jem przeważnie to samo. Może napiszę jakie produkty lubię jeść w danych porach dniach. Śniadanie: biały chleb + żółty ser + pomidor; jajka; chleb z cienką wędliną Obiad: zupa (od barszczu przez pomidorową po [...]

Nie no maja dodatki EAA i tego bylem pewien, z tego wzgledu iz sprzedaje te produkty w duzych ilosciach ;) Jesli chodzi o moje wynalazki to sie nie boj ;) Wiem jak zamieszac Jesli chodzi o glutamine to sam bardzo zadko ja suplementowalem z tego wzgledu iz byl to dla mnie aminokwas ktorego dzialania praktycznie nie odczuwalem. Do naszych sklepow [...]

raczej ich produkty jezeli chodzi o aminokwasy to to samo co białko w prochu tylko zrobione w wersji tabletkowej. Jedynie co to wiem, że trec ma jakies amino w plynie ale co i jak wyglada sprawa z tym produktem to nie wiem bo się nie zagłebiałem. Stsować nie stsowałem ale patrzac na skald to warty uwagi sa aminy BCAA z Olimpa. Jezeli chodzi o BCAA [...]

Ja sie juz na temat Olimpa i innych polskich firm nie wypowiadam To sa produkty dla mega zawodowcow Nawet Dariuszek boi sie ich brac Ja tak samo. Moim zdaniem lepiej skupic sie na jedzeniu wysokiej jakosci, anizeli na ich suplach. Bo niby po co placic za "aminokwasy" ktore sa zwyklym bialkiem w formie tabletki. Przeplacamy wtedy na [...]

[...] diete i ukladam mu wszystko tak aby nie musial jesc supli. No poza stakami kreatynowymi (pobudzajacymi, lub pompujacymi). Bo to zawsze bardzo fajnie kreci I uwielbiam takie produkty. Bo gdy mam gorszy dzien i mi sie nie chce to stymulacja neuroprzekaznikow sie przydaje ;) U Nas nie ma picu Kazdy jest szczery do bolu. A mistrzem zawsze jest [...]

ciekawi mnie opinia wyjadaczy o aminkach z hi-tec (ultra amino 5100) jak też o bcaa hi-tec (mega bcaa 5000), obydwa produkty mają węglowodany w składzie...

Lniany sobię daruje, nie mam wystarczających funduszy na dietę, a i tak wystarczająco dużo wydaję na inne produkty...A jeżeli chodzi o te orzechy, to mogę zamiast ziemnych 100g dać dziennie 50g włoskich, 20g oliwy i 15g ziemnych( nie wiem czym podbić kcal, a dodawac jeszcze więcej oliwy to chyba przesada, w diecie i tak juz mam 50g) Jeżeli cos [...]

W Angli mieszkasz że takie produkty ? szynki bym wywalił, jogurt też w 3 posiłku mało tłuszczy, ogólnie lepsze są tłustsze mięsa ryby puszkowane rzadko lepiej świeżę

Wrzuć jeszcze raz dietę po zastosowaniu się do wyżej wymienionych zaleceń. Produkty należy wrzucać przed ich obróbką.

ogromna , najlepsza na swiecie firma odzywkowa zwalnia swoich doradcow poznacza to kryzys firmy pewnie, latwo temu zapobiec spusccie ceny na swoje super magiczne produkty

co do diety to nie jestem w stani wyliczyc co jest ile w czym bo diete mam zroznicowana ale spozywam produkty o wyskiej zawartosci weglowodanów i białka a niskej zawartosci tluszczu. Tyle co moge ci napisac

[...] jest po 30zł w sklepie sportowym, a po 52zł w aptece to wydaje się, że można zrobić na tym niezły interes. Lekarze i tak przepisują coraz częściej dawki po 3-4 gramy, produkty olimpa są już dostępne w aptekach, klienci pytają o tańsze zastępniki, więc jeśli udałoby się wyprodukować 1gramowe w cenie 25zł za 100 szt. to podejrzewam, że by [...]

Jeśli jadę do domu, to mogę oliwę z oliwek na 2 dni zastąpić z pestek winogron, czy raczej jak dorzucam do twarogu to już sam wcinać? Jakie produkty kupować jeśli jestem w sklepie, bo już mnie męczy monotonia ciutkę :) Kurczak -> ryba -> jaja -> twaróg, ciągle to samo. Tylko sposób przygotowania się zmienia. Coś więcej możecie doradzić?

Nigdy nie będziesz w stanie jeść w 100% "czysto". Warto uwzględnić jakiś margines na produkty rekreacyjne i po prostu urozmaicać sobie dietę :)

Wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego ilości składników odżywczych wydają się sensowne. Jeżeli chodzi o dietę, to warzywa warto dać do każdego posiłku, minimum 200 gramów. Nie widzę tutaj sensu w ograniczaniu ich do godziny 16. Jeżeli nasz ochotę na owoce, to również nie widzę różnicy w tym do jakiego posiłku je zjesz. Masz w diecie sporo [...]

Zmniejsz białko do 2 g na kg Węgle daj na początek 5 g Produkty ok

moze warto zaczac odrazu sprzedaz w necie....zakupic produkty najczesciej sprzedawanych firm..i troche zarobic na necie...by moc pozniej rozkrecic interes na calego ;) Pozdrawiam vegas

ale niestety efektywni nie da sie tego robic przez dlugi czas malolatx mozesz uzaadnic dlaczego (poza samym kuszeniem wybrales podane produkty?) chcialbym wiedziec wiecej o celach i planach zanim sie wypowiem :)

[...] sera, orzechy posilek 6:makrela/plasteki sera, orzechy objaśnienie gdy daje "/" to znaczy że jedna rzecz lub druga Dieta mówi że możemy jeść ile chcemy ponieważ są to produkty wysoko zaspokajające więc szybko sie najemy:) musimy pić duzo wody ponad 2 litry . mam prośbę o jakieś sugestie rady? i może jakieś ćwiczenia do tego??

Nie za dużo. Nie przytyjesz jeśli dobierzesz prawidłowe produkty do swojej diety. Nie da sie.