[...] o tej przypadłości w reklamie? :D a tak na serio - nie zrobiłeś żadnych badań, więc nie masz pojęcia co może być powodem. Najprościej byłoby pójść do lekarza. A tak po domowemu - eliminuj poszczególne produkty żywnościowe z diety aż zobaczysz, że dolegliwości ustąpiły, chociaż twierdzisz, że to na pewno nie dieta (ciekawe, skąd to przekonanie?)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na jakis serkach ptasim mleczku i pizzy to naprawde slabo . Jak juz nie masz mozliwosc robieniu sobie posilkow do pudełek zeby bylo czysto to staraj sie chociaz eliminować produkty w ktorych duzo cukru . Jedz np chleb zytni z jakas dobrej jakosci wędlina albo mięsem , wrzuc serek wiejski zamiast jakiegos slodkiego waniliowego . Mozesz do [...]
[...] która odgrywa ważną rolę w procesie metabolizmu w komórkach mięśni. Obecnie, wartość energetyczna naszego pożywienia przekracza znacznie jego zapotrzebowanie. Dlatego produkty o obniżonej kaloryczności są poszukiwane na rynku, a producenci wymyślają wciąż nowe i lżejsze. Jest to również dylemat dla wielu kucharzy, gdyż klienci wymagają aby [...]
[...] może obserwujesz. Np. nieliczenie kalorii w aplikacji jest czyms normalnym nawet teraz, to wcale nie oznacza robienie ‚swiniomasy’, b. wiele osob ma staly zestaw posilkow, produkty przygotowuje wagowo i tylko rotuje z 10 produktami, bo tak jest najwygodniej i jest wtedy malo zmiennych, wiec ocena i uzyskanie danego efektu jest bardziej [...]
Witam serdecznie, mam na imię Paweł, przyznam się że jeszcze nie stosowałem Waszych odżywek, ale jeszcze wielu firm nie testowałem ;-) Przejrzałem Wasze produkty i chętnie bym zrobił redukcje z Waszymi suplami. Wybór mój byłby następujący: 100% Pure Whey Star - białko zawsze potrzebne w każdej diecie, czasem jednak są chwile ze nie można [...]
[...] przyswajalny do organizmu,a tym samym szybko rozpoczyna proces synezy(anabolizm), ułatwia regenerację. białko- CFM Whey Protein Isolate: http://www.gamisport.pl/images/produkty/thumb/CFM_whey_protein_1000g.jpg Skład : CFM® izolat białka serwatkowego z frakcjami proteinowymi: beta-laktoglobulina, alfa-laktoglobulina, albumina surowicy [...]
[...] przeze mnie wybrałem na podstawie własnych doświadczeń z produktami różnych firm w tym aminostar, która szczególnie spodobała mi się. Na rynku pojawiają się coraz to nowsze produkty, ja jednak jestem w wyborze suplementów konserwatywny i zawsze wracam do tego co skuteczne w swoim działaniu, a suplementy z mojego zestawu właśnie są już na rynku [...]
napisz ile jesz kalorii ile bialka wegli i tluszczy. bo juz po sniadaniu widac ze mało jesz. 2 jajka przy 124kg to chyba marne sniadanie. moglbys wyrzucic waze, a raczej musisz ja usunać. generalnie to produkty jakie jesz sa ok oprucz tego pieczywa. po treningu bez warzyw.
Albo myślą tak jak ja myślałem, że to coś daje;) Bo musli kojarzyło mi się zawsze ze zdrowym odżywianiem.. Ale produkty z biedronki jednak są dla kamikadze ok.. temat zamkniety;)
[...] jest sporo chudego bialego sera - na ktorego zreszta nie ma chetnych- sporo jogurtow, jajek, chudych wedlin z indyka czy kury, warzyw tak dzisiaj sprzysieglo sie przeciwko mnie i zostaly same "niejadalne" produkty :) i jak tu sie odchudzac :) zaraz zrobie ogromna liste co trzeba kupic i wysle kogos po nie albo sie sama przejade :)
[...] ilości białka zmieni Twoją sylwetkę w Herkulesa z młodych lat (na starość nie był taki piękny :-) ). a nie lepiej by było jednak jeść świadomie, tyle ile potrzeba i takie produkty które podkręcają metabolizm i nie będą pogarszały wrażliwości insulinowej? dla niektórych może to być za trudne, ale dlaczego ktoś kto ma ochotę bardziej świadomie [...]
[...] wszystkie inne %-) ) żeby to poprawiać a nie pogarszać należy zadbać przede wszystkim o zdrowy tryb życia: jedzenie, trening, sen do diety wybierać jak mniej przetworzone produkty, które pozwolą bardziej kontrolować poziom glikemii we krwi, czyli przede wszystkim węglowodany złożone, kasze, płatki, makarony i chleby pełnoziarniste, chude [...]
[...] idziesz Nikt nie da tobie tutaj gotowej recepty, musisz sama nad tym popracować. Poczytaj, oblicz najpierw swoje zapotrzebowanie energetyczne, dowiedz się jakie produkty powinny się pojawić w diecie i w którym posiłku i spróbuj napisać coś dla siebie, oprzyj się na innych postach, w których ludzie układają diety.Później daj do [...]
[...] nie jest jak już pisałem dramatyczny. Kluczowe będzie prawidłowe odżywianie ale nie żadne wyliczane diety bo to się nie sprawdzi w tym wieku. Zrezygnuj ze słodyczy, słodkich napoi, fast foodów a już to przyniesie efekty, staraj się jeść regularnie. Poczytaj w dziale Odżywianie i Odchudzanie w postach podwieszonych jakie produkty najlepiej jeść.
Miło jest nam poinformować, że partnerem Mistrzostw został dystrybutor produktu Anti Bacterial Master – środka do mycia ze zintegrowaną ochroną higieniczną. Produkty – doskonale oczyszczają dłonie, sprzęt i różnego rodzaju powierzchnie oraz pozostawiają długotrwałą higieniczną ochronę przed szeroką gamą bakterii, wirusów i grzybów. Usuwają pożywki [...]
Wieloletnie doświadczenie, bogata oferta produktowa, profesjonalna i indywidualna opieka handlowca, atrakcyjne ceny – to cechy naszego partnera firmy Tom-Auto Hurtownia kosmetyków Samochodowych. Tom –Auto jest hurtowym dystrybutorem kosmetyków samochodowych i artykułów do myjni samochodowej. Na polskim rynku działa nie przerwanie od 1991 roku. [...]
[...] medycznych Tomasz Deput oraz Gabinet usług medycznych i rehabilitacji Rafał Rogulski Firma SYNLAB Polska utworzy mobilny punkt pobrań!!! W strefie innowacji znajdziecie produkty Anti Bacterial Master – środki do mycia ze zintegrowaną ochroną higieniczną. A firma Cateringowa Awangarda dbająca o naszych zawodników, zadba również o naszych [...]
Mamy dla Was ogromną niespodziankę!!! Nasz partner Souvre Internationale przygotował dla WAS nagrody!!! W puli nagród znajdziecie produkty premium firmy o wartości ponad 7000 zł !!! W zestawach znajdziecie : - suplement diety na stawy, który w swoim składzie posiada m.in. naturalny kolagen oraz kwas hialuronowy - suplement diety Witamina C - [...]