[...] sałatki trochę, galaretki z kurczaka dużo zjadłem. Do tego trochę warzyw (nie było ich zbyt wiele wczoraj). Jak widać starałem się wybierać te najbardziej wartościowe produkty. Zamierzam kupić sobie kiedyś cynamon w proszku i dodać go do śniadania, gdy spodziewam się w danym dniu "zaszaleć". CZYTAŁEM(!), że spożycie danego dnia cynamonu [...]
[...] była prosta po prostu koniec roku zawsze luzuje z treningami ,a poczatek roku to wiele roboty i dopiero od tego tygodnia praktycznie powrocilem ,wiec i na pewno jeszcze jakies informacje dorzuce, bo moze o noxi pro napisałem juz sporo ale od remika i krzpumy dostalem ich produkty na wymianę po pare porcji to swoje 3 grosze o nich tez napisze ;)
Pree form z chaparral labs, polskie produkty nic nie warte ;-) Ale jak nie masz dostępu to shock, jack3d, NOZ IV, White flood Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-01-15 23:18:47
Albo tutaj http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/aminokwasy/view/103/Arginine3 :-) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2012-01-16 10:19:32
[...] przez ich producentów. Posłużę się takim cytatem: "Badania sponsorowane przez firmy farmaceutyczne z większym prawdopodobieństwem dadzą rezultaty faworyzujące ich produkty, niż badania finansowane z innych źródeł. Stosuje się to do wielu stanów chorobowych, leków i klas leków, od co najmniej dwóch dekad – niezależnie od typubadań, [...]
Co by bylo gdyby ta sama osoba spozywala to same produkty te same cwiczenia i ten sam tryb pracy mam na mysli dawke kaloryczna 3500kcal dla normalnego czlowieka z wysilkiem fizyczym zalorzmy o wadze 85 kg. Jadacego na 1000mg tescia Jadacego na 250 mg tescia Jadacego 1000mg tescia i 35mg metanabolu ed. Ze jest to pytanie czysto filozoficzne [...]
[...] z rana która moge wypić w shakerze jadąć autem. I jeszcze jedno tak bym mógł ją przygotować wieczorem. Do dyspocyzji: serek wiejski, płatki owsiane, orzechy włoskie, mleko, banan, białko(nie bede wymieniał całej lodówki:D), czy poprostu wszystko razem i blenderem z miksować? możecie napisać inne produkty to podskocze do sklepu. Chodzi o mase:)
Ta, nie znajdziesz ani indyka, ani mąki żytniej razowej 2000. Stołuję się tam i po takie produkty jeżdżę dalej. Od czasu do czasu rzucają do netto mąkę razową, ale pszenną.
Osobiscie zamiast enzymek kupiłbym probiotyk, chyba, ze jesz produkty mleczne ferm, jak s.m.p.a. napsiał, to nic bym nie kupował tylko obciął lekko ww, a podbil tłuszcze (bo domyslam się, ze chodzi o problemy z trawieniem)
Dla mnie 2 zbedne produkty a zma bym traktowal jako dostarczenie tylko mineralow do organizmu stad kupil je osobno a te wszystkie gh staki to juz wogole sciema
[...] SFD PURE BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26690.html ZMA ActivLab http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html SFD Mass Activator http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Proszę o pomoc kiedy i w jakich ilosciach brac ? Dobre produkty na pierwszy cykl?
[...] w tygodniu Zapotrzebowanie kcal 26000 - 400 = 2200 (może być ciut za mało) Ułożyłem swoją pierwsza dietę lecz jak widać jest ona bardzo uboga, głownie z braku pomysłów na produkty substytucyjne(zamienne). Myślę że z czasem będę znał większy zakres produktów które będą posiadały odpowiednie ilości B/T/W Proszę o uwagi komentarze i poprawki co [...]
[...] Waga narazie powoli rośnie. Niecałe 2kg do przodu. Zobaczymy co będzie dalej. od początku stycznia przestałem jeść co do grama narazie. jem 'na oko'. waże niektóre produkty jak ryż czy mięso, po czym zapijam oliwą której nie ważę. Nie liczę zapotrzebowania i BTW jak zawsze do tej pory. zobaczymy jak na tym wyjde... Wrzucam białko, do [...]
[...] od innego dystrybutora i na 100 % dobre. A jakiekolwiek wypowiedzi niepochlebne(nawet te kulturalne) na temat sprawy z econo, zwrotow itp. konczyly sie banem na 7 dni. Nie dziwi mnie to, ze na forum sfd jest pimp na produkty sfd, bo to normalne, ale wiekszosc osob troche za bardzo sie wczula w role, niemajac zadnego pojecia o tych produktach.
[...] raz robiłem błąd i nie chcę zmarnować tego czasu więcej. Ogólnie dieta wygląda tak : ( nie mam teraz czasu więc BTW wstawię jutro lub kiedy znajdę czas ). Aktualnie jem te produkty i staram się jeść regularnie lecz nie są to tak dokładne ilości jak wyliczone mam w diecie. 1.ŚNIADANIE - GODZ.5.30 ( przed robotą ) 3 jaja ( jajecznica na zmianę [...]
1.oryginal 2.mozliwe, ze jest wyczulony na nizszej jakosci produkty 3.NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]