W skrocie http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=159 http://www.aminostar.com/pl/products_category.asp?nl_product_id=160 Jesli nie widac roznicy to po co przeplacac
[...] brac magnez i wapń obowiazkowo jeżeli tak to ile wynosi dawka dzienna minimu kiedy go należy brac ,chodzi o to czy na czczo po posiłku czy w trakcie jedzenia czy popijac duzą ilością wody czy po prostu jest to obojęte ijeszcze na koniec które produkty roślinne mają tego najwięcej acha ijeszcze jedno czy to prawda ze magnez jest dobry na nerwicę
Badałem łowickie kawowe bodajże i białka sfd(wanilia, truskawka), białka vitaminshopu(czeko-wiśnia) - ilość białka różni się śladowo od ilości z opakowania, (nie podam dokładnych ilości by mnie do więzienia nie zamknęli ), śmiało można te produkty kupować. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-03 10:02:26
[...] białka vitaminshopu(czeko-wiśnia) - ilość białka różni się śladowo od ilości z opakowania, (nie podam dokładnych ilości by mnie do więzienia nie zamknęli ), śmiało można te produkty kupować. pzdr/ http://www.sfd.pl/%C5%81OWICKIE_czyli_ile_bia%C5%82ka_w_bia%C5%82ku_-t664012-s1.html Dee-Jay, obczaj na potwierdzenie, że skład ostrowi jest w [...]
NAJNOWSZA OFERTA AMINOSTAR UNIKAC !! SZEROKIM ŁUKIEM A wiec w skrocie i na temat chcialbym przedstawim wam 2 produkty aminostara ktore podbijaja serca allegrowiczow :D na samym wstepie mozna zauwarzyc dolączony napis Bialko Lepsze niz OSTROWIA !!!!! Wiec czym jest to tajemnicze bialko w cenie 30zł wersja podstawowa i wersja ekskluziw 40zł z [...]
Tutaj będę umieszczał tematy warte zapamiętania w celu łatwego odnalezienie. Będę starał się na bieżąco uzupełniać temat. ____________________________________ NASZA BIBLIA DZIAŁU : **** NASZA OFERTA **** http://www.sfd.pl/Oferta-f386.html **** PYTANIA DO FITMAX TEAM'U **** http://www.sfd.pl/PYTANIA_DO_FITMAX_TEAM-t511185.html **** POMOC PRZY [...]
[...] ale teraz dałem sobie spokój. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet siłownia Dieta : Nie nazwal bym tego dietą ale spożywam produkty bialkowe pełnowartościowe. Przeciwskazania medyczne : Brak, problemy z sercem lecz nie sa przeszkodą na siłowni. Zażywane suplementy : Mutant Pro praz Olimp Carbo [...]
[...] inne jest do dupy... wymyslaja rozne rzeczy a na atoma sie slyszy bardzo duzo, ostatnio slyszalem nawet, ze ori atom to jest walek a walek to ori, jakies tam 3 czy 4 produkty tylko bo walkow niewiele wyszlo opcji, kumplowi pisal jeden osiol, na zywca chcial mu wcisnac muke, inny znowy mial razaka i lecial po atomie, alchemii i phoeniksie [...]
[...] na ogromny +++++ np. w porownaniu z shock to 2 razy lepiej i tak jak phex, pompa taka inna niz po aakg, super pobudzenia jak np. po no xplode nt czyli żadne, chociaż koncentracja jakaś była na + nie ma co do meso ani noxa porównywać, 2 rożne produkty. w piątek sprobuje znów 2 porcje + porcja noxa @ R_93 na razie nie próbuj noxa ani meso
Wiesz ja jem zdrowo tylko chodzi mi o to że niektórzy maja diety że jedzą wyznaczone produkty i dostarczaj te dodatkowe kalorie ale ja zbytnio na to kasy nie ,mam bo to jednak kosztuje
[...] 1 tarta marchew po treningu białko 5 posiłek 6 białek jaj połowa pomidora 60 gr brązowego ryżu Szczerze przyznam że płatki owsiane, same białka jaj i brązowy ryż to dla mnie produkty po których dosłownie wymiotuje, szczególnie dwa pierwsze.... Proszę o ocene i korektę. Ew czym mógłbym zastąpić płatki, białka jaj i brązowy ryż . Pozdrawiam.
Miał być cykl na mono lecz z ciekawości kupiłem Crea Cole. Troche nie poważnie się na mnie oglądali w sklepie (chudy a do tego kupuje produkty Megabola) Dla mnie smak i efekty sa jak najbardziej na + 10 porcji za 10zł jest raczej małym wydatkiem.
Proszę o ocene i korektę. Ew czym mógłbym zastąpić płatki, białka jaj i brązowy ryż . A czym chciałabys zastapic te produkty? Chyba ze bedzisz na samym białku i tłuszczach, a weglowodany tylko z owoców i warzyw. Wiesz, każdemu pasuje coś innego ;) Wiec musisz robic tak, by dieta była dla ciebie a odwrotnie.
Moim zdaniem powinieneś skupic sie na diecie, 5-6 regularnych posiłków w ciagu dnia. Ilośc białka w okolicach 2.5gr na kg masy ciała, do tego zdrowe tłuszcze. Odsunąc wszelkie produkty przetworzone, słodycze.
aminostar to firma najniższych lotów niestety i brnie w ten nurt niestety i stawia na zarobek za beznadziejne produkty - jeśli chcecie ekonomicznie to moim zdaniem przoduje activlabs
[...] ze nikogo tematem nie Zazwyczaj jem posilki normalnie, miesko nie duzo ziemniakow/kasza + surowka, zupa. Jezeli nie jestem w domu i nie mam posilku, to jem zazwyczaj polprodukty bo nie chce mi sie gotowac. W wolnym czasie cwicze z malymi ciezarami, po treningu biore szejka bialko+wegle, staram sie miec troche ruchu. Z pewnoscia rzeczy ktore [...]
Co do bramy.. patrząc na te zdjęcie widzę, że w nowej bramie nie trzeba się bawić z 'przekładaniem' linki :) http://ecentrum.kelton.pl/produkty/wykonczenia/wykonczenia_ruchomy_HD6_1.jpg poza tym, jeśli dobrze pamiętam to stara brama miała długość cos ok 4,2m a nowa 3,7m. Trzeba patrzeć czy ci wejdzie do siłki. Nie mogę znaleźć starej bramy na [...]
Dobra czyli wejść sobie w zakładkę produkty i tam dobierać tak ? Dobra skoro 2,2g białka na 1kg masy ciała to jak ja mam 77 kg to wyjdzie dzienne zapotrzebowanie na bialko 169,4g białka...z tego biorę rano i wieczorem po 30g białka i tuż po treningu czyli w dni treningu biorę 90g białka.79,4g białka musze przyswoic w jedzeniu w takim razie.Jak [...]
[...] ze nikogo tematem nie Zazwyczaj jem posilki normalnie, miesko nie duzo ziemniakow/kasza + surowka, zupa. Jezeli nie jestem w domu i nie mam posilku, to jem zazwyczaj polprodukty bo nie chce mi sie gotowac. W wolnym czasie cwicze z malymi ciezarami, po treningu biore szejka bialko+wegle, staram sie miec troche ruchu. Z pewnoscia rzeczy ktore [...]