produkty

[...] przyrosty mogą być spektakularne. Oczywiście przy odpowiedniej diecie i treningu, co często nie idzie w parze z krótkim stażem. Dodam, że na mój cykl składają się takie produkty jak: SIZE-ON, A-BOMB MHP, HMB, Matrix 5.0. Do tego w trzecim tygodniu brałem 5g Orotanu Kaizena, który został mi po poprzednim cyklu. Wywnioskowałem z tego, ze [...]

[...] wbijam.nowy tu jestem, przeczytalem 3str.do tylu. Wiem ze roksana wyciera "twarz"papierem z lidla. Zart taki sam nie chodze wcale do lidla chodz mam 10minut bo tam jest tak z***anie polsko. produkty moze i maja ok ale nie wchodze tam.wole wazywniaki i butchersa a jak mam lipe z kasa to ide do asdy Tak wiec to tyle,i co wy tu robicie?

o jaką aktywność w diecie tutaj dokładnie chodzi? jeśli o suplementy to odpada. jeśli natomiast chodzi i jakieś wysokobiałkowe produkty, ciemny chleb, dużo słabo przyswajalnych węglowodanów etc. to nie ma problemu. Z drugiej strony nie chce się tak mocno też podlewać bo chciałbym jednak zgubić kilka fałdek na brzuchu :D PS. Dzieki marcin Zmieniony [...]

Witam :) ja chciałam spytać czy ktoś stosował diete proteinowa dr Dukana? prosze o jakies opinie , czy może ją zastosować każdy? i wogole jakie produkty jesc w 1 fazie uderzeniowej bo wiadomo ze białka ale np co z obiadem ? jesc np samo chude mieso lub rybe ? jakie produkty wybierac na sniadanie a jakie na [...]

Wszystko można pogodzić jeśli się tylko chce, zresztą wystarczy wybierać produkty które nie są rafinowane unikać fast-foodów, słodkich napoi, myślę że dla młodych ludzi to wystarczy jak na początek, można również pewne produkty zastąpić odżywkę jeżeli brakuje czasu (tak jak wspomnieliście wyżej), następnie można wdrażać już odpowiednio [...]

Ze względu na problemy hormonalne i niewydolność podwzgórza dostaje leki od lekarza oraz mam spożywać produkty mleczne oraz mało węglowodanów i cukru. Dodatkowo troszkę ćwiczę. Chciałbym się spytać w związku z tym czy ktoś zna tanie i dobre białko dla organizmu w takiej sytuacji?

[...] biegam,cw silowe,Rozciągajace i stosuje diete masowa problem w tym ze nie moge nabrac na wadze , nie wiem który zestaw cwiczen wykonywac pierwszy?slyszalem ze dobrze jesc produkty dane do grupy krwi ale gdzie znalesc taki wykaz ? czy moze stosowac jakies suplementy diety ? prosze o pomoc i rady: *22 lata *189 cm wzrostu *75 kg *brh- grupa [...]

Wszystkie produkty gdzie jest bialko zwierzece. krzych095 jedz jak lubisz, byle urozmaicac. Na noc zrodla weglowodanow zlozonych, najlepiej o niskim IG. MAsz wszystko opisane artykule. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-25 13:58:23

[...] zawiera się również zdrowe odżywianie. Bo można jeść 1500kcal co daje np. 5 batonów regularnie. Ale to nie jest dieta. Obliczasz zapotrzebowanie kaloryczne, a potem odpowiednio dobierasz produkty. Taka twoja "dieta" nie przyniesie efektów. EDIT: kolega wyżej pierwszy. I mądrze gada. Zmieniony przez - squixy w dniu 2010-05-25 17:54:03

a co myślicie o takich odskoczniach jak napisałem co jakiś czas? wliczając w bilans tylko inne produkty np zapiekanka z serem

są to produkty które są źródłami różnych kwasów tłuszczowych i tak: Oliwa z oliwek: Jednonienasycone Olej Lniany: Wielonienasycone Nie można powiedzieć który z nich jest lepszy, każdy z nich ma swoje zastosowanie w diecie, powinno się używać oby dwóch dla zachowanie równowagi miedzy kwasami tłuszczowymi. Zmieniony przez - marcellll w dniu [...]

tse bralem miesiac wczesniej, po czym miesiac nic i teraz bym chcial oba te produkty naraz

Witam. Chciałbym żebyście mi pomogli czy te oto produkty moge ze sobą łączyć?? z góry dzięki za odpowiedz.. ;) http://allegro.pl/item1049553947_bialko_ostrowia_wpc_80_1_8kg_oryginal_najtaniej.html http://allegro.pl/item1045057023_megabol_gainer_737_3kg_bialko_30_weglowodany.html [...]

[...] że jakby mi ktoś przywalił to bez problemu połamał by żebra. Klatka wygląda także bardzo słabo. Chciałbym zapytać co mogę teraz zrobić, żeby jakoś poprawić swój wygląd, nie stosując się do nakreślonej diety (jedynie dobierając czasem produkty), da się w ogóle tak? Wzrost: 185 cm Waga: 76 kg Staż: 10 miesięcy z przerwami Obwód klatki: 90 cm

ile osob tyle pogladow to chyba logiczne ... co do skladania i 'rozkladania' zawsze byly sa i beda min dwie glowne opcje - osob ktore korzystajac z wygody wybieraja produkty typu all-in-one (lub zblizone) lykaja raz i zapominaja o suplementacji - rowne liczne jest grono osob ktore celowo dobieraja swoja suplementacje i chca same skladac to co [...]

[...] formuł mogą go też stosować sportowcy innych dziedzin w celu ochrony stawów ja powinna składać się z i regeneracji mięśni. Jedna porcja powinna składać się z 50g produktu Recovery rozpuszczonego w 200ml wody lub soku. Według mnie warto stosować produkty tego typu nawet po to aby nie dorobić się żadnej kontuzji stawów i przetrenowania.

w których produktach występują białka roślinne?

Może być kilka przyczyn, złe odżywianie stres, najlepiej zrobić badania czy to nie jakaś choroba albo nadwrażliwość na jakieś produkty

[...] i zjadłam cały zapas ogórków zielonych --------------------------------------------------------------- Rossi szczerze sama jeszcze nie wiem , na razie tylko zakupiłam produkty i w piątek będę kombinować Tygrysek trochę tak ale to był panie z kategorii : o wakacje trzeba schudnąć więc za niedługo znikną Zmieniony przez - Ann.. w dniu [...]

kochane mamusie najlepszego...a co do pieluch to kupuje tanie i tak sa do srania bardziej inwestuje w higene dla corki kremy ,balsamy,szamponik,kupuje produkty organiczne i ze zdrowej zywnosci.