Witam wszystkich Kupiłem wczoraj cm3 oraz bcaa forte i wg zaleceń producenta oba produkty bierze się w tych samych momentach ( czyli po obudzeniu przed trningiem i po treningu). Moje pytanie to czy mogę je szamać razem czyli jedno po drugim czy muszę robić między nimi jakieś odstępy czasowe???
[...] sodu zawartego w diecie pochodzi z przetworzonych produktów spożywczych. Najwięcej soli zawierają wędliny (zwłaszcza konserwy, wędliny podrobowe), kiełbasy, sery żółte, produkty wędzone, ryby solone. Powinno się również zrezygnować ze spożywania błyskawicznych dań (zupy w proszku) chipsów, chrupek, hamburgerów i sosu sojowego. Warto zachować [...]
Zapomniałem - niedługo w NW produkty Ultralife czyli ni mniej ni więcej tylko... Dorian Yates (będzie Nox Pump i Lean Gain tylko pod innymi nazwami, Pump ma kosztowac około 45 jurków DDD
[...] nie znajdziecie (np. akcesoria Harbinger - zajefajne), sprzęt do SW + kapitalna obsługa, Paweł i Robert wiedzą o co chodzi w temacie... pozdro chłopaki!!! Zapomniałem - niedługo w NW produkty Ultralife czyli ni mniej ni więcej tylko... Dorian Yates (będzie Nox Pump i Lean Gain tylko pod innymi nazwami, Pump ma kosztowac około 45 jurków DDD
Już niedługo w Nutrition World www.nutritioworld.ie produkty Ultralife czyli ni mniej ni więcej tylko... Dorian Yates (będzie Nox Pump i Lean Gain tylko pod innymi nazwami, Pump ma kosztowac około 45 jurków DDD p.s. kolega 2 posty powyżej stwierdził, że sklep jest "cienki", hmmm... byłeś tam przyjacielu? Bo chyba nie mamy na mysli tego [...]
[...] nie znajdziecie (np. akcesoria Harbinger - zajefajne), sprzęt do SW + kapitalna obsługa, Paweł i Robert wiedzą o co chodzi w temacie... pozdro chłopaki!!! Zapomniałem - niedługo w NW produkty Ultralife czyli ni mniej ni więcej tylko... Dorian Yates (będzie Nox Pump i Lean Gain tylko pod innymi nazwami, Pump ma kosztowac około 45 jurków DDD
[...] komponowania stacku po treningu (zbiezne myslenie z Reanimatorem) wygoda stosowania przemawia na korzysc R jednak kwestia smakow jest uznaniowa Reanimator jak i inne produkty od Olimpa ma duza zalete - zgodnosc z etykieta (w przypadku R dodatkowo wykorzystano najnowsze zwiazki - stad po czesci ow specyficzny smak) zauważyłem że cenami [...]
[...] to powiem tyle ze na prawdziwe długofalowe kontuzje stawow typu zwyrodnienia,ostrogi itp.nie ma lekow...tzn sa ale nie da sie tego wyleczyc stosujac nawet steroidowe leki przeciwzapalne...takze czy mowimy o leczeniu na bazie suplementu czy na bazie leku to efekt bywa czasami ten sam z tym ze produkty do tego prawnie powołane sa i tak mizerne
[...] mniej wiecej tak: BTW: 30/50/20%, czyli masz bardzo małą ilośc weglowodanów w diecie. To jest dobre, ale dla Ciebie dałabym inny rozkład. Dlaczego? Mysle, ze jak wyrzucisz produkty prztworzone w swojej diecie, czyli oczyśczisz ją to mozesz też chudnąc na BTW: 30/20/50 albo 40/20/40. Ale zrobimy tak, jesli odpowiada Ci taki rozkłąd, i Twój [...]
Pewnie, śniadanie mogą być, ja tez lubie płatki owsiane :) Mozesz tez tunczyka (w sobie własnym, nie w oleju), ale raz, no max dwa razy na tydzień. WIesz, te produkty z puszki tez nie za bardzo ;) Ketchup sobie daruj, ale jak wolisz musztarde, to ok, wybieraj taką bez cukru (np. Djon) Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-17 20:10:41
...ja zaluje ze w PL rzadko sie zdarzaja promocje jak ta: http://www.bodybuilding.com/store/map/map.htm buy 2 get 1 free ...tylko wybierac - nie tylko produkty z MAP. A co do Fizogen'a to: http://www.fizogen.com/ produkty,sklady & cykle Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-17 20:48:08
[...] na stacyjny tyle ze z obciazeniem (tez 6 tyg.) albo wprowadze drugi zestaw do FBW a co do mojej intuicyjnej diety to mialem na mysli to, ze jem codziennie cos innego to co akurat uda mi sie "zdobyc", ale oczywiscie wszystkie te produkty sa jak najbardziej na miejscu jezeli chodzi o uzupelnianie niezbednych wartosci odzywczych :)
Adrian opisz co się działo, co było degustowane - jakie produkty. Jak to ludzie odbierali - po fotach wiele nie widać, a przecież przez 4 godziny coś się stać musiało...
dziękuję bardzo wszystkim :) wnioski jakie wyciągnąłem są takie, aby nie jeść dużo tłuszczy, przestrzegać tej " 10tki żywieniowej " i jeść produkty, które mają jak najmniej węglowodanów np. sery, jaja... :) każdy kto wypowiedział się w tym temacie otrzymuje ode mnie SOG'a ! dziękuję jeszcze raz ! :) P.S jak tylko wyzdrowieje ostro biorę [...]
http://www.sfd.pl/sklep/images/produkty/633822263822968750_koszulka-trec-team.jpg Polecam coś z treca fajnie wchłaniają pot dobrze sie ćwiczy i przede wszystkim są luźne
[...] co pewien czas co do konsystencji na 100% nie odpowiem ale z tego co sie orientuje cala sprawa rozbija sie lasnie o przepisy i ich wielokrotnosci w USA inna dodatki smakowe inne dodatki zageszczajace inne ilosci i tego i tego to moze powodowac ze produkt ma i inny smak i konsystencje produkty Olimpa sa produkowane pod polska legislature
Trec - Hard Mass
