[...] tyle krety na jakis cykl - masowo - redukcyjny, czyli jak to mowia " z dupy ". Znacie jakies pomysly na wchloniecie tylu kalori bez faszerowania sie kasza? Niestety te produkty sa zdrowe, ale maja to do siebie, ze strasznie syca i rozpychaja zoladek. Ciezko mi zjesc caly woreczek kaszy, czy 100g owsianki w formie jakis plackow ;(
Ponieważ przymierzam sie do założenia sklepu z suplami chce Was zapytać jakie produkty byście chcieli w takim sklepie znaleźć? Niestety wszystkich dostępnych nie da się wsadzić do sklepu a niektórych z tego co mnie życie nauczyło nawet nie warto...
[...] a tym bardziej twaróg są zbędne 2. ser żółty jest ok wkomponowany w posiłek białkowo-tłuszczowy lub jako taki posiłek sam w sobie nie łączy się tłuszczy nasyconych z ww produkty fermentacji mlecznej są ok, ale jako dodatek do posiłku w jakiś rozsądnych ilościach 1 normalne opakowanie będzie ok 5. no masz numerek 6. im wcześniej tym lepiej, [...]
[...] weglowodanow - brazowy ryz jak wyzej - makaron jak wyzej - jajka bardzo dobre zrodlo bialka, ponaddto tluszczu:) Ciezko tak napisac obiektywnie co jest takie, napewno te produkty nie naleza do drogich, ponaddto w diecie na mase spozywa sie roznego rodzaju miesa, ryby, ciemne pieczywo, naprawde jest w czym wybierac i mozna w miare tanio miec [...]
qazar - możesz napisać np. 3 produkty idealne do smażenia w kolejności od najlepszego? s.m.p.a - testy dotyczące właściwości tych oliw, chodzi mi o dokładnie o testy zawartości i jakości,
Bastian napisał byś coś nowego a nie tylko o ProLife Club ps: Dodaj ankiete kto kupuje produkty a Aminostar a kto nie i dlaczego kupują/niekupują Zmieniony przez - Juby1910 w dniu 2009-08-05 12:05:51
Mała promocja od FitMax każdemu użytkownikowi który należy do znajomych FitMax na naszej klasie przysługuje rabat 7% na produkty FitMax można zgłaszać się pod adres email: [email protected] oczywiście należy napisać że należę do znajomych na nk FitMax i podać namiar na swój profil np http://nasza-klasa.pl/profile/27655422
Witam! No wiec mam dietke przygotowana tlyko jest jeden wielki porblem ... ciezko mi dobrac produkty i tu potzrebuje pomocy :PP Z obliczen jakie zrobilem po przeczytaniu postu o ulozeniu wlasnej diety doeszedlem do wniosku ze na 1 dnien diety potrzebuje: (lekko zaookraglone) 2140 kcal: 600 kcal / 150 g Bialka 400 kcal / 100 g Węglowodanów 1140 [...]
Mam zamiar rozpocząć diete która składa się z 6 posiłków ale w każdym musze miec 35g białka problem polega na tym ze nie wiem w ilu np plasterkach sera goudy jest ile białka prosiłbym bardzo o rozpsianie mi kilka produktów np 3 plasterki sera gouda = 30g białka, 150gr makreli wędzonej = 35g białka itp z góry dziękuje!!
[...] wogóle) to ludzi którzy znają się trochę na rzeczy, bo dla klienta ważne jest aby mógł z kimś porozmawiać, poradzić się, z własnego doświadczenia wiem, że to jest strasznie denerwujące idziesz do sklepu, a tam jakaś babcia za ladą co nawet nie wie co do czego... 4. Posiadaj produkty które są na topie - na dobrej reklamie można się dorobić...
Alexxa, 2-3miesiące to trwało, przy czym w tym okresie też ograniczyłem treningi do minimum powróciłem bardzo powoli na ciężary jako tako wszedłem po czasie dość znacznym...blokada psychiczna była żeby nie odnowiło się... ale jest git naturalne produkty są niezastąpione
[...] warto uwzględniać więcej produktów takich jak: ryby, chude gatunki mięs oraz produktów mlecznych. Inne źródła białka. Warto sięgać po chude gatunki mięs, wędlin oraz serów - produkty zawierające duże ilości histydyny - aminokwasu będącego prekursorem histaminy - związku powodującego rozkurcz i wzrost przepuszczalności naczyń krwionośnych. [...]
Witam! Doslownie tak jak w temacie :P "Co jesc przy treningu na rzezbe!". potrzebuje : - z 3 produkty o wysokim I/G - z 5 produktow o niskim I/G - owoce ktore sa dobre na odchudzanie - sposoby przygotowywania tych potraf znam tlyko wafle ryzowe :P i jak gotowac jajka na twardo :P no i tam chleb razowy z pmidorem powiedzmy...
[...] Czy Twoje stare, zużyte adidasy nie są w fatalnym stanie? Jeśli tak to wejdź na Moje Allegro Znajdziesz tam najbardziej czasowe obuwie,prosto z UK. 100% oryginalne produkty. Odwiedź nas już teraz a na pewno znajdziesz buty dla siebie! Mamy wieloletnie doświadczenie w sprzedaży obuwia sportowego, zaufaj specjalistom. pozdrawiam [...]
[...] tak od 3-5 razy w tyg bo akurat mam remont i to juz zalezy od zdazenia :P oraz czesto biegam wieczorami i sport koszykowka osiedlowa xDD Cel - zbic bf% do minimum 12% Teraz produkty (1,2,3,4... to posilki) 1. Chleb razowy z pomidorem / 2 jaja kurze gotowane + cherbatka slim ( ochyydna!! ) 2. ----------------------//-------------- to samo 3. [...]
Obecna forma
