SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • marsz z napiętym brzuchem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prędkości 3,5 ma tętno około 150. Jak widać mam dosyć dobrą kondycją :) Zna ktoś może taki sposób chodu? I czy faktycznie jest on efektywny? Dodam że staram się spożywać produkty o niskim indeksie glikemicznym. Oraz stosuję od tygodnia termogenik. Za tydzień ponownie wejdę na wagę i sprawdzę czy po miesiącu są już jakieś efekty. Na razie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2009-05-05 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anty-oponowa dieta ekonomiczna- do oceny eXpertów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Oto moja pierwsza własnoręcznie opracowana dieta low-carb (chyba). Zależało mi żeby było EKONOMICZNIE , więc wszystkie produkty są z Biedronki :) Posiłek 1 3 duże jajka 25 gr chleba ciemnego 5 gr oliwy Posiłek 2 50 gr orzeszków solonych (wymoczonych w ciepłej wodzie żeby pozbyć się soli) Posiłek 3 120 gr twarogu 20 rodzynek Posiłek 4 25gr [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2009-05-05 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k.....zgaga na ph...

    Post
    Doping

    Tam miało być migdały, ale jeszcze spałem z rańca Mięta też pomaga,ale tak jak wszystkie domowe produkty czyli mleko i migdały nie na wszystkich działa, to raz. Po drugie jak działa to chwilowo. Przynosi ulgę na godzinę, dwie a potem zgaga powraca. Musisz być "twardki jak stonka"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-05-05 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SAA - CIEKAWOSTKA

    Temat
    Doping

    [...] składniki wymienione na etykiecie. Mimo,ze żadna z próbek nie była pozbawiona subst.aktywnej,zauważalna jest tendencja do zastępowania droższych saa tańszymi.NP.wszystkie produkty mające zawierać Trenbolon nie przeszły testu,gdyż subst.aktywną był testosteron. ..Nolvadex ,Clomid,hormony tarczycy i johimbina HCL-Wiekszosc uzyskala pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2009-05-05 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena , pomoc , moja osoba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w góre o 2kg (choc tu ciagle slysze darcie matki ile ty jesz 5/6 posilkow dziennie, ale zaczolem kupowac troche jedzenia za swoje wiec jest ok, dzieki Bogu i temu ze jem produkty wartosciowe i staram sie unikac slodyczy i cholesterolu naszczescie nie idzie w brzuch kostka jest dalej ale mam wpanie zaczac tez biegac ) z wagą idzie ciężko no [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2009-05-05 18:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator potrzebuje diety na przybranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż, makaron, ziemniaki, płatki owsiane, otręby, chleb razowy lub pełnoziarnisty, WARZYWA I OWOCE Źródła białek: pierś kurczak lub indyka, chuda wołowina, chude produkty mleczne: mleko, sery, twarogi, jaja , odżywki białkowe Źródła tłuszczy: tłuste ryby, oliwa z oliwek lub olej lniany , orzechy i nasiona, Po treningu szczególnej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2009-05-05 19:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla sprzedawców?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No nieźle myślałem, że to bajer ale mnie tez napadli a raczej moją żonę w sklepie. I teraz nie wiem czy tak się sprawdziła jako sprzedawca oferujący produkty Olimp czy zbajerowała ich swoim osobistym urokiem . Było tak. Dzwoni do mnie żona i mówi " wiesz co się stało olimp był" Myślę sobie coś się kobicie w głowie pomieszało przecież [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12399 Data: 2009-05-05 19:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie wiem dlaczego mam takie uprzedzenie do TREC'a ale robie kupke na produkty firmy TREC

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp whey protein 100% problem ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazdy inaczej reaguje na takie rzeczy,,,kazdy organizm ma inna tolerancje dla takiej czy innej "chemii", zreszta jak i na produkty zywieniowe, niektore warzywa,owoce.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-05-05 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez sensu, rownie dobrze mozna jesc bialy chleb na redukcji i tez sie schudnie. Z tym, ze kazdy moze sobie sprawdzic czy przypadkiem u niego powodem do niedogodnosci nie sa produkty znajdujace sie na liscie podejrzanych. Za to w temacie owocow to od czasu gdy sobie obejrzałam doświadczenie jednego gostka na diecie tak wygladajacej: 4 raw eggs [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 22:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zaczelo ssac no i kolejne pytanie ... dlaczego ryz a nie platki owsiane? Z tego co mi wiadomo platki ow. maja wiecej blonnika nizeli ryz ,a raczej przy BB dobiera sie produkty o jak najwiekszej zawartosci tego włokna ? Po malych namyslach i poprawkach nakreslilem mniej wiecej taka diete 7.00 INSULINA 8iu - amino 14 tabl (~20.000mg) - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8213 Data: 2009-05-05 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piana!!!

    Post
    FITMAX

    [...] przedstawią swoją, subiektywną coenę. Owszem piana była, dość spora(w easy gain massie) ale opadła rychło. I no moze nie porównujmy ostrowi do np Mass Active'a bo to 2 różne produkty pozdrawiam Mnie piana nie przeszkadza, pije z piana, potem piane odstawiam na pare minut i wypijam reszte czysciutką. Ale to już kwestia indywidualna Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2009-05-05 23:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sklepu. Płatki owsiane+ suszone owoce jak morele, rodzynki, daktyle itp. Drugi posiłek domyślam się jest na uczelni - bierz pojemnik na żywność a w nim odpowiednie produkty. Warzywa jedz w każdym posiłku, z unikaniem ich przed oraz po treningu. Przed treningiem daj ryż brązowy, biały jest bardziej przetworzony, możesz go dać po treningu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-05-06 08:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla sprzedawców?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zamysl dobry, bo wszyscy mimo ze sa konkurencyjne produkty beda wrzucac Olimpa, bo moze to akurat teraz jestem w ukrytej kamerze zdr.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12399 Data: 2009-05-06 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piana!!!

    Post
    FITMAX

    [...] jakości produktu. Ostrowia :) hm to chyba piliśmy dwie rożne ostrowie bo w mojej która kiedyś piłem piana była i nie był to dla mnie problem-tak na marginesie to dwa różne produkty:) W jednym produkcie piana będzie w innym nie,piana tworzy się w Easy może to wina kreatyny??? na pewno w mass jest mniejsza.Może inne gainery się nie pienią bo maja [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2009-05-06 09:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 30gr bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja mam zaufanie do vitala tanie i dobre produkty

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2009-05-06 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl BSN JAK GO BRAĆ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM MAM PARE PYTAN KUPIŁEM SOBIE 3 PRODUKTY BSN 1 DUŻY NITRIX 2 NO XPLODE 3 CELLMASS MAM PYTANIE JAK TO BRAĆ I Z CZYM ŻEBY SOBIE NIZASZKODZIĆ . Z GÓRY WIELKI DZIĘKI obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): WTEJ CHWILI NIEPOSIADAM Wiek: 23 LATA Waga: 82 Wzrost: 178 Cel cyklu: POPRAWA SYLWETKI stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-05-06 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PlasmaCore czy Freak Fix

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie znow produkty firmy map, w tym no plasma core, jakosciowo sa bardzo dobre a smakowo rewelacja, no plasma odczuwalem dzialanie dobrze, zadnych problemow zoladkowych, smak jak dla mnie jednen z najlepszych jezeli chodzi o przedtreningowe, ale to wiadomo kwestia gustu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2009-05-06 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiór linków działu Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Woda z kranu http://www.sfd.pl/temat265239 - Diureza - czyli odwodnij się przed zawodami http://www.sfd.pl/temat488992 - Nawodnienie Poszczególne produkty/substancje http://www.sfd.pl/temat367066 - Wołowina http://www.sfd.pl/temat317949 - Orkisz http://www.sfd.pl/temat355640 - Alkohol - jak zmniejszyć skutki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 13:32:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cykl BSN JAK GO BRAĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    skutki uboczne nie wystąpią. ale po prostu ćwiczysz tylko 10 miesięcy, a to krótko, i nie ma sensu brac juz stackow. wystarczy dieta, jak juz chcesz kreatyne to mono/jabłczan. no ale skoro juz produkty zakupiłes to tak jak napisał Usekenator.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-05-06 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)