SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Kurs instruktorski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A tak poza tym to mam jeszcze pytanie, czy może ktoś ukończył kurs na WTKKF w Poznaniu? Bardzo mnie interesuje, czy miał potem problemy z pracą i czy zwróciła mu ona szybko koszty samego kursu(chodzi o intruktora sportów siłowych).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-07-02 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzewkoo/Dziennik/Walka z samym sobą...

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening:2.07.2008r. Trening udany.Wszystkie serie wykonane z zapasem.Ciężko się ćwiczy w taki upał,ale jakoś dałem rade.Największe problemy mam z podciąganiem na drążu-jak kuleje siła to i kuleje technika i z ćwiczenia na plecy robi się ćwiczenie na biceps Pomiędzy obwodami 3 minuty przerwy które były w pełni wystarczające by odpocząć.No cóż,jade [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2008-07-02 12:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok z mniszka na apetyt ,co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    problemy z apetetym ma wiele osob podczas okresu letniego glownie ze wzgledu na wyzsze temperatury... rowniez tak mialem, jednak gdy zaczalem brac znow witaminy zauwazylem ze apetyt powrocil

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-07-02 13:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok z mniszka na apetyt ,co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szanuje: najlepszy na apetyt jest dobrze,smacznie przyrządzony posiłek jałowy ryż z mięchem jest nieapetyczny, tym bardziej monotonia w kuchni. urozmaicaj swoj jadlospis warzywami, zrob alternatywy ktore przyrządzasz na przemian np co drugi dzien. ew jak masz problemy z trawieniem to enzymy z firmy Activita oraz TREC wyszly niedawno na rynek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2008-07-02 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre. Przekroczone normy ALAT i ASPAT dość znacznie, a także przekroczona norma trombocytów we krwi. ALAT i ASPAT w sumie się spodziewałem, bo już kiedyś miałem z wątrobą problemy (wtedy to było przez używki dość twarde). Zastanawiam się czy ma to jakiś związek ze spalaczami, tudzież innymi odżywkami które stosowałem. Natomiast niepokoi mnie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2008-07-02 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc prop

    Post
    Doping

    [...] propy jak swiss czy atomic maja dodane dosc duzo spirytusu zeby byly sterylne i dlatego taki odczyn. jak ktos sie obawia takiego "bólu" to dla mnie jest takim typem co nie chce jesc kapsułek bo są za duze i ma problemy z połknięciem, lub narzeka ze tabletek do połknięcia za duzo. a chce osiągac wyniki i mysli chyba ze samo sie zrobi

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2008-07-02 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    Przejściowe problemy z kompem i netem :/ Miałam okazję wykonać dzisiaj pomiar %bf tym takim urządzonkiem elektronicznym - pokazało 20,7% czyli 1% mniej niż waga, fajnie gdyby tak rzeczywiście było. Kończę kolejny tydzień treningów wg rozpiski, i nie mam już zakwasów - miłe uczucie ;) W tym tygodniu urlopuję się , więc powinno się udać zaliczyć [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2008-07-02 19:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki a termogeniki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    termogeniki najlepiej brać rano 30 min przed sniadaniem i 30 min przed obiadem natomiast nie później niż 18:00 bo mogą być problemy z zaśnięciem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2008-07-02 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + enan i ...??

    Post
    Doping

    i mam nadzieje ze na tym cyklu nie zaleje sie fatem?? bo i tak juz mam z tym problemy a szczegulnie z brzuchem;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-07-02 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.fight24.pl

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] http://www.sfd.pl/Jeff_The_Snowman_Monson_%2D_profil-t417657.html Oto lista nowych newsow. Wiem, ze FOD ma problemy z kompem wiec uznalem zeby mu pomuc stworze taka liste. Moglem niektore newsy pominac (prosze o dopisanie), a jezeli juz ten newsy z lisy pojawily sie na portalu to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9756 Data: 2008-07-02 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak lepiej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko zależy kiedy Ci się lepiej ćwiczy są za i przeciw Rano ćwiczy się spoko ale potm mozesz nie mieć sił na pracę i masz zakłuconą regenerację bo będziesz parcował fizycznie Wieczorem mi osobiście dobrze się rozgrzać i dobrze mi się ćwiczy lecz jeśli będziesz ćwiczyć późno możesz mieć problemy z zaśnięciem pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2008-07-02 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ;)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] a w wielu innych klubach mogli by odgrywać znaczącą role. Powodem tego jest przegrana rywalizacja lub też dziwna decyzja trenera lub po prostu z wielu innych powodów mają problemy z pokazaniem co naprawdę potrafią (nowe miejsce, nowe otocznie, daleko od domu itp). No ale przechodząc tam trzeba się liczyć że może być taka sytuacja. Co do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2008-07-02 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRO... ...problemy z glowa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelające kolana.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój lek nazywał się ARTHRON COMPLEX Apropo tego lekarza to faktycznie wyskoczył od razu z jakąś mega "inwazją" Chyba miał jakieś problemy w dzieciństwie Leczenie powinno się zaczynać od jak najmniej inwazyjnych metod i nie jest powiedziane że bez lasera z gwiezdnych wojen nic się nie da zrobić...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2008-07-03 08:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z okiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moge sie spytać tutaj o problem ze wzrokiem? nie ja go mam, ale matka... bo często skarży sie że widzi jakby "ciemniej" czy przez lekką mgłe... ma problemy ze wzrokiem od wielu lat, to chyba astygmatyzm (widzi lepiej na jedno oko) i ma typowy problem krótko/dalekowidza (nie wiem dokładnie ;)) rok temu zdaje sie miała dokładne badania na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-07-03 10:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak to co z innymi dniami? masz jeszcze wolny weekend w który możesz sobie coś wkomponowac ale czy jest sens? Ja bym sobie podarował ale jeśli masz problemy z trzymaniem diety i boisz się że zlapiesz niepotrzebny tłuszcz, to możesz zrobic sobie jeszcze aero w sobotę ... a może jeszcze lepiej HIIT? próbowaleś kiedyś HIIT'a ? no to masz FBW w środe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-07-03 10:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcem nabrać mięśni w 2 miesiące.

    Post
    Trening dla początkujących

    albo ja już na stare lata mam problemy z czytaniem albo faktycznie takie rzeczy czytam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2008-07-03 11:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pie*rdol jakies stare obwazany fakt moze to wkvrwic, bo wiem po sobie mi nie chodzi o ciebie, tylko o wszystkich bo co dzinnie ktos jest wkvrwiony, zalamany itd a szczerze ponad polowa z tych niby "problemow" to chvja a nie problemy niektorzy chyba nie maja z kim porozmawiac i tu wyrzucaja swoje smutki i zale

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w teście AMINOSTAR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpowiedni ciezar technika,i sie czuje miesnie nawet po 8seriach. Dublowac cwiczenia? to nie ma sesnu. Problemy ze spodniami jak widze takie tematy smiac mi sie chce szczerze mowiac, 70 w udzie to nie jest zle ale nie przesadzaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-07-03 17:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie z planu treningowe brzucha i nóg?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcer usunac z niego powyzsze partnie poniewaz nie mam nic fetu na brzuchu a nóg nie moge cwiczyc ze wzglewdu na kręgosłup. i juz zle do tego podchodzisz, bo nie ma tluszczu to co nie cwiczy sie?? niee cwiczyysz cale cialo albo w ogole, masz problemy z kregoslupem? co dokladnie? byles u lekarza?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2008-07-03 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)