problemy

[...] prawie już miesiąc a wcześniej ze 2miesiące ćwiczeń w domu. Jestem chudy a wysoki. W bicu mam 33cm klatka tez jako taka (miesnie widac)hehe ale nogi to lipa... :( Wogole mam problemy z nabraniem masy. Daje 4razy w tygodniu trening na mase. Jak cos mam jeszcze pisac to mowcie tylko co :) pooZdRoWiENia P.S. Moze ktos mi zaproponuje cos aby [...]

będą problemy z insuliną na tej diecie i napady przy niższym bf no ale to już twoja sprawa , ja jadałem koło 1000kcal sam twaróg z oliwą przy 6-7x aero w tygodniu na czczo plus 3-4 siłka i też żyłem , w zasadzie macie racje to wszystko bez znaczenia co się je i ile

Przeczytaj to a później zapytaj jakbyś jeszcze miał problemy z wybraniem. http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/co_wybrac.html

no, napewno Krzychu masz rację, ale rzucenie wszystkich sił na jakąś partię także może okazać się dużym błędem bo organizm pomimo ogólnej niezłej kondycji może mieć problemy ze zlikwidowaniem- przetrenowania miejscowego.

moze nie umiesz poprostu robic szotów Nie wierze że masz dobrego BD. Zainwestuj w pewnego orala zamiast mieć później problemy. uważam tak samo, jak sie nie umie robic szotów albo sie czuje ze jego dupa nie jest do tego to niech lepiej sie trzyma orali IMO: kolejny beznadziejny temat o gdybaniu na temat "legit czy fake" który nic nie [...]

eeeeeeeeeeeee sorry za post pod postem, ale mam problemy z ciasteczkami, przez co nie moge sie zalogowac. Czy kreatyna z polaczeniem z tauryna, pomoga dadza mi dobry efekt? tzn czy bedzie tak ze jednoczesnie chudne ale przybieram na sile (masie? :o).

Nie wiem czy efekty beda. Moja kolezanka ma problemy ze zrzucaniem wagi. Odstawila tablety i nadal nic. Bral nawet Clen.

Ty to masz Problemy;)

A nie chodzi o problemy związane ze skutecznościa tabletek antywłamaniowych?

****A co wy macei za problemy masz 30 dniowego iwndowsa i masz takei cos do rejestracji rejstrujesz sie przez neta i dostajesz kdoa lbo masz opcje ze dzwonsiz i dzwonisz do laski pod bezplatny i dupa ci pdoaje nr wpisujesz i masz bez gadanai dalej a wy ****a p[anikujecie a jak ten to przestaw se date w ustawieniach o 20 dni i jeszcze bnedziesz [...]

[...] możliwości bo z tobą by sie uporał pierwszym lewym prostym. jedno z głupszych porównań jakie można tu nieraz przeczytać.A jest jakaś możliwośc żeby ktoś pokroju JLB miał problemy z amatorami jak ja czy TY...??? Kilbian napisał :Wciąż jednak uważam, że najuczciwszym wyjściem wobec zawodników byłoby uznanie walki za NC i zorganizowanie rewanżu. [...]

Przemas86 napisał: "Przy czym stosowanie obciaznikow na nogi nie jest wskazane osobom, ktore maja problemy z kolanami." :)

[...] co do barków i nóg ... a co do łączenia sportów siłowych ze sportami walki to musisz uważać na regenerację. Jeżeli trening siłowy jest treningiem na masę to możesz mieć problemy z jej nabieraniem ... ja łączyłęm boks z siłownią i cieżko mi było wagę nabrać za to kolega który dodał siłownię do wieloletniego treningu bokserskiego zgubił [...]

[...] treningi MT, studia i silke to bede nadal cwiczyc. "...Przysiady, MC, Wyciskanie, Podciąganie, Wiosłowanie, Wyciskanie Żołnierskie." Z podciąganiem mam na razie problemy (mało powtórzen przy szerokim nachwycie wychodzi niestety), dlatego zastąpiłem to na razie ściąganiem drążka górnego wyciągu. Planuję trochę wzmocnić w ten sposób [...]

Ja stosuje zamiennie oba ćwiczenia, ale jak FU zauważył czasem pojawiają sie problemy z uchwytem przy podciąganiu. Czasem czuje, że mógłbym jeszcze zrobić ze 2 powtórzenia, ale palce już sie otwierają, szczególnie jeśli doczepi sie coś do pasa.

Czy ćwiczenie bedzie lekkie czy nie zalezy tylko od samego ćwiczenia. Najpierw udaj sie do lekarza w celu specjalistycznej opini co do przeciwskazań. Nie można wszystkiego brać na własne ryzyko, szczególnie jeśli miałeś wcześniej problemy. Zmieniony przez - Siłownik w dniu 2006-08-06 15:38:49

uf mialem loekkie problemy z kompek sluchajcie mam pytanie kupilem 1 gowno na alegro ale odechialo mi sie moge jakos nie wplacic hajsu i uniknac negatywa? jakies propozycje?:d

carbo to chyba jedynie po treningu bo pisze ze ma problemy z tluszczem Jeżeli nie masz mozliwości zjadania co najmniej 2,5-3g bialka Po co az tak duza ilosc bialka ? chyba ze autor bralby SAA ale nie wyglada zeby tak bylo, spokojnie starczy 2g/k.m.c zaczniej najpierw bez kreatyny przez ok. 4-5 miesiecy po takiej przerwie powinneles w ten czas w [...]

a ja czekam aż się zrobi kamień na dnie czajnika, macie problemy, najlepij niezalewaj

Witam, juz na wstepie musze przeprosic ze tak dlugo zwlekalem z odp niestety nie z mojej winy- problemy z komputerem. Z przykroscia musze powiadomic Pana ze zle wymierzylem dlugosc zlewu ktorego potrzebuje, wiem ze w tym wypadku musze sie liczyc z negatywnym komentarze- jak by nie bylo przez moja nie uwage, I akceptuje to, panu wystawie pozytywny [...]