problemy

Więc chyba skuszę się na Hemavol i dokupię do tego Beta alaninę. Trening mam po pracy w okolicy godz 19.00 a ten Alpha Drive może dość mocno pobudzać i mogą być problemy ze snem. Dzięki piękne

Zawsze mozesz sypnąć połowę mniej jak będą problemy. Ja mogę wieczorek wziąć przedtreningówkę i iść spać w nocy ale kiedyś wziąłem 3 kapsy jest fuela i sen miałem z głowy więc nie ma co przesadzać

czas mija a na forum te same problemy ... z tego co słyszałem to tym razem inni dostają powiadomki ale ja nie widziałem ani jednej od wczoraj od godziny 16 tylko ja tak mam czy znowu coś większego? proszę o podjęcie odpowiednich kroków

Ja bym sie tutaj bardziej martwil żeby po tym cyklu ci stawał. Brakuje mi tu teścia mimo wszystko. Co do dzieci sprawa indywidualna nie którzy maja problemy , ini zas daja ostro , a dzieciaki sie rodzą , zdrowe etc.

Tego typu problemy najlepiej zgłaszać okuliście. Być może jakiś stan zapalny / być może ciało obce...

Rwanie w pyte dobre. Choć musisz robić więcej OHS bo masz problemy ze stabilnością i kiedyś polecisz razem ze sztangą. Zarzut przy wybiciu cięzar za bardzo odbijasz od ciała. Sztanga cały czas przy ciele ciele. Jerk tu niestety parę błędów w pracy nóg. Zakroczna idzie ci za bardzo w bok do tego stopę zamiast na placach stawiasz płasko. Zalecam [...]

ja jestem zwolennikiem brania kratyny po sniadaniu w odstepie ok 1 godz na pusty zoladek nie lubie brac zadnych supli bo na dluzsza mete pozniej mam problemy zoladkowe.Byc moze slaby zoladek mam albo suple na pusty bebech tak ryja .Ogolnie lepiej jest brac po posilku moim zdaniem.

To jest forum sportowe a nie medyczne i nie zajmujemy się na nim takimi sprawami , swoje problemy konsultuj na forum medycznym lub bezpośrednio z lekarzem . Pozdrawiam

Swoje problemy medyczne konsultuj bezpośrednio z lekarzem, na forum sportowym nie zajmujemy się poradami medycznymi.

Trzeba się zarejestrować :-D Tylko jakieś problemy są z serwerem chyba, bo raz strona wchodzi, innym razem błąd.

j/w niektórzy dorośli tracą mozliwość trawienia laktozy i po mleku maja problemy z ukłądem trawiennym, dla niektórych to tez dodatkowy tłuszcz i węgle których nie chcą.

moze masz jakies problemy z sercem cisnieniem?

Napisz, przy jakich cwiczeniach, mozliwe, ze masz problemy z cisnieniem lub np. przy martwych ciagach jak schylasz sie po ciezar i glowe w dol, pozniej w gore bierzesz itp, to moze cos takiego sie pojawic jezeli jest polaczone w dodatku ze zbyt intensywnym oddeychaniem i gdy dojdzie do hiperwentylacji, wtedy moga sie pojawic takie rzeczy. Mozliwe [...]

Argh, ja po 1.5h mam problemy z utrzymaniem w zoladku. Sprobuj zrobic wieksza przerwe. Krew masz w watrobie i zoladku bo trawisz, lipa taki trening.

To nie to forum :-P Tutaj rozwiazujemy problemy sportowe, a nie milosne %-)

[...] ja znam takiego typka który wlasnie w takim wieku trenował ostro plecy również. Koles dzis ma 25 lat, praktycznie nie może dzwigać ciągle bierze leki na plecy i ma poważne problemy z tym. Oczywiscie nie musi tak być wiadomo, jednak to gra w rosyjską ruletke. Ten dzieciak nie wie jaką krzywde sobie robi, powinien pujsc do jakiegos klubu zeby [...]

nawet jak cwiczysz technicznie to mozesz miec problemy w pozniejszym wieku ^^

co do BCAA to zerknij do mojego testu link ponizej jak to wyglada !! sa mega problemy z polykaniem tego

w takim razie nie ma wiekszego sensu brac cos, nie pomoze zbytnio, odrzucenie slodyczy nic nie da, musialbys jesc 5-6 posilkow dziennie i to troche odmiennych od tradycyjnych. jakie to problemy zdrowotne ze nie mozesz chodzic na silownie ?

1.Nie moge chodzic na silownie z powodu problemow zdrowotnych! >>>> Jesli mozesz to napisz jakie sa to problemy, poniewaz w wiekszosci przypadkach, nie mowie ze zawsze jak cos ;] jest tak, ze ruch bardziej pomaga niz szkodzi. 2.Co do diety, to jedynie moge odzucic jakies slodycze itd. >>>> Podalem linki wyzej - mysle, ze [...]