problemy

wolowinka, wieprzowina pieczona, serek wiejski, chude sery żółte, tynie też możesz wcinac przecież nie zjadasz jej pul kilo dziennie zebyś mial problemy, ugotuj dzien wcześniej jaja na twardo i śniadanie jak ta lala. pamietaj o warzywach i bedzie ok.

Jak sama napisałaś, masz problemy z kondycją. Wnioskuję więc, że niewiele dotychczas ze sobą robiłaś. Tym samym, narzucanie sobie planu, który wymaga 8-9 treningów w tygodniu, to nie najlepszy pomysł. Raz, że się zajedziesz i zniechęcisz psychicznie, a dwa, że grozi to urazami. Wybierz jeden rodzaj aktywności i sumiennie go realizuj przez [...]

Tyle jest tego ze juz wkoncu nie wiem na co sie zdecydowac chcialbym cwiczyc jedna walke i sie na niej skoncentrowac a nie kilka na raz zreszta boje sie ze dostane w nos i znowu bede mial problemy jak bedzie zlamany chyba jest taka mozliwosc na sprach wkoncu to tajski boks

Stary, ale to przecież mogą być problemy neurologiczne. Był tomograf, była badana przysadka? Wypadanie włosów to jeden ze skutków pocovidowych tak swoją drogą, może przeszedłeś Covida?

Problemy same się nie rozwiążą.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata 4 miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:81 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

Z dietą mam problemy bo mam nieregularne godziny pracy, wspomagam sie gainerem.

Z dietą mam problemy bo mam nieregularne godziny pracy, wspomagam sie gainerem. @@-) dział odżywianie

Z dietą mam problemy bo mam nieregularne godziny pracy, wspomagam sie gainerem. :)))) smalec chcesz zrzucic, diety nie masz i jeszcze gainerka popijasz. Brawo }:-(

Witam Panie magistrze życie młodego inżyniera nie jest łatwe i napisałem że mam problemy z regularnym odżywianiem. Stosuje diete "kurczak ryż i kreatyna zrobią z ciebie skur..." hehe tyle tylko że kreatyny nie jadam (jeszcze) a wracając do wątku głównego prosiłem o konkretne środki które maja działanie podobne do L-karnityny. Niestety nie robiłem [...]

Moim zdaniem 2,5 g tłuszczy to stanowczo za dużo. Możesz mieć problemy z wątrobą.

Po tylu latach nie czuje juz smaku. Mozesz dodawac do surowek, polac mieso, ryz lub wypic do posilku i zagrysc czyms lub popic to najlepsza metoda jak ktos ma problemy. Mozesz tez kupic oliwe o lagodnym smaku, np Goccia doro.

Masz jakieś problemy zdrowotne ? Ogólnie całkiem ok, zmieniłbym ten wyciąg na pompki na poręczach, przysiad dał jako pierwsze a potem podciąganie na drązku. Wiosłowanie sztangą to nie ćwiczenie na barki, zmień na wyciskanie sztangi stojąc.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: matis__92 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: matis__92 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

moj kuzyn kolarz mial bardzo duze problemy z kolanami i Kolagen mu pomogl juz go nie boli :) rowniez napewno zestaw witamin i mineralow Ci sie przyda

Glukozamine możesz spokojnie ciągnąć dłużej niż 3-4 tyg sam miałem jakiś czas temu problemy z kolanami i chwaliłem sobie taki zestaw Glukozamina Plus 4-6 kaps dziennie MSM 2 kaps dziennie Kolagen 20g dziennie Traumell S 5 tabl dziennie (to lek homeopatyczny) możesz też spróbować zastrzyków do- i okołostawowych, są skuteczniejsze od tabletek ale to [...]

Mam Animal Cut (6 dzien dzisiaj lykam), pisze zeby nie laczyc z efedryna i podobnymi. Dzis wzialem IBUPROM ZATOKI (mam problemy z zatokami) bo mnie bolaly (zawiera pseudoefedryne) i mi momentalnie skoczylo tetno do 145 :) Co prawda na kilka minut, ale troche sie wystraszylem...

Trolu jak będziesz miał następnym razem problemy z kobietą to zgłoś sie do mnie a nie pisz o nich publicznie Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-12-21 19:52:32

[...] z nudow, przybralem 8kg. Teraz zmiana pracy, siedzie 8h przy kompie. Jak się odżywiasz? Ostatnio staram sie jesc, a nie zrec. Zamiast 2 bulek, jem jedna, obiad to samo. Mam problemy z duza iloscia zjadanych slodyczy i dojadaniem miedzy posilkami. Jaki tryb życia prowadzisz? Malo aktywny. Co uprawiasz? Ostatnie 3 tygodnie zaczalem chodzic na [...]