[...] ale przy kolejnej próbie powtórzyło się to samo. Nie wiem, może trzymam ją nie tak jak trzeba... Dzisiaj thrusters i push press normalnie robiłam, nic się nie działo. ] Te problemy w 99% wynikają zazwyczaj z kłopotów z łokciami. Te palce, które się wyprostowały to obstawiam, że były to serdeczny i mały. Problem nie powstał ani przy wykrokach ze [...]
Witam, trochę czasu o nic nie pytałem, ale cały czas śledzę temat i gratuluję progresów :) moje pytanie zadaję w imieniu kolegi, wiem, że również mieliście podobne problemy, a mianowicie: kumpel zerwał więzadła krzyżowe przednie, naderwał poboczne piszczelowe, uszkodził krzyżowe tylne i stwierdzono chondromalację rzepki 2 stopnia, jest miesiąc po [...]
Blmj, po to właśnie są podkładki, żeby przenieść ciężar sztangi na czworogłowe. Nie rozumiem, dlaczego miałoby to przeszkadzać. Ostatnio miałem problemy ze zdrowiem (oparzenie + przeziębienie), ale niedługo zamierzam wrócić do regularnych treningów.
[...] z treningiem, żeby były jak najlepsze efekty. Ja jak się zepnę, to potrafię, a teraz ciągle się motam i nie wiem, czy mam być na lekkim minusie czy plusie czy jak... Ile węgli i czy jak zmniejszyłam tłuszcze nie wrócą problemy z okresem. Bardzo chciałabym do lata "się zrobić " konkretnie :-) i nie chcę się cofać, bo było już całkiem nieźle.
[...] dobrze bo trening kończę mniej więcej 2-3h przed snem więc lepiej mi się układać do snu, ale jeśli ktoś trenuje z np z rana i wystąpi taki sam efekt jak u mnie to może mieć problemy w dotrwaniu do końca dnia :P. Nie wiem czy to z racji za bardzo wyczerpującego treningu właśnie dla tego że WM daje takiego kopa czy może samo WM ma coś w sobie co [...]
[...] schematów pct to nie dekalog czy się uda pokażą dopiero badania po pct. Możesz nawet skończyć cykl clomidem nakładając go na nolve np plus minus taka opcja. 1-20 molva 20mg 10-30 clomid 50mg czyli 1 tabletka .Sermy bieresz przed snem minimalizujesz wtedy skutki uboczne jk problemy ze wzrokiem które występują nie rzadko po clomidzie.
[...] snu tyle Co nic, mega zabawa. Jednej nocy impreza na plaży do 4 i w kime na kocu przy wschodzie słońca, sylwetka płacze ale je... To. Tego mi było trzeba. Niestety problemy rodzinne też na dzień dobry, jestem zmuszony zamieszkać póki co u dziewczyny, ojciec stracił pracę ( zarabiał 6 tys) i zostało 2,5 Mamy nie licząc rachunków i [...]
[...] najtańszych opcji, jak np. tańszy zamiennik czy kupowanie na allegro. Dla mnie taka sprawa, jak orteza, to tylko od sprawdzonego, profesjonalnego producenta (qmed, ossur, otto bock), najlepiej w autoryzowanym sklepie lub od sprawdzonego dostawcy (np. mdh). Ludzie często nie doceniają tego rodzaju sprzętu, a potem problemy ciągną się przez lata.
[...] wygrala Mikaila Soto. Mikaila to modelka, ex aktorka po r no, zawodniczka women's physique, trenerka, wlascicielka fitness studio. W roku 2014 miala bardzo powazne problemy zdrowotne, przebywala raz w domu raz w szpitalu, przeszla trzy operacje, jej stan byl bardzo ciezki, nawet zbierano w necie pieniadze na jej leczenie. W tym okresie [...]
I dodaję coś co powinnam była zrobić na samym początku, jednak z powodu wiecznego niedoczasu czynię to teraz ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: pralson WIEK: 24 lata NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 59kg WZROST: 176cm OBWÓD RAMIENIA: [...]
[...] bez niedowagi. To zdecydowanie nie ten poziom umięśnienia. Nie ma co się łudzić. Widoczny 6pack, to już jest bf, przy którym u znakomitej większości kobiet zaczynają się problemy hormonalne, a co dopiero odsłonięte mięśnie np. na nogach. Jak ktoś jest np. gruszką i ma nierównomierne otłuszczenie, to może dociąć górę szybciej, ale chyba lepiej [...]
[...] bez niedowagi. To zdecydowanie nie ten poziom umięśnienia. Nie ma co się łudzić. Widoczny 6pack, to już jest bf, przy którym u znakomitej większości kobiet zaczynają się problemy hormonalne, a co dopiero odsłonięte mięśnie np. na nogach. Jak ktoś jest np. gruszką i ma nierównomierne otłuszczenie, to może dociąć górę szybciej, ale chyba lepiej [...]
To może od końca. Antybiotyki brałam rzadko może w ostatnim roku rzeczywiście wzięłam kilka razy ale wcześniej nie. Jeżeli chodzi o jelita to problemy mam czasami z zaparciami. Jednak jak jem 5 posiłków dziennie to jest okej. Sytuacja wcześniej była różna bo moja dieta była nieraz karygodna.. zjab*łam sobie i w sumie sobie na to zasłużyłam. W [...]
[...] początku daje objawy czegoś w rodzaju zatrucia pokarmowego, a w rzeczywistości sieje dość spore spustoszenie w organizmie. Skończyło się wycięciem rzeczonego wyrostka. Podobno szczególnie narażeni są na to ludzie, którzy mieli problemy przepuklinowe. Ale pisałaś, że byłaś na badaniach, więc taki czarny scenariusz, mam nadzieję, można wykluczyć.
niestety nie do końca ektomorfik... problemy natury psychicznej z okresu dojrzewania... na szczescie wyleczone :) ale cialo zostało na wychudzeniu wiec staram sie je jakos przywrócić, BARDZO dziękuję za pomoc :) Myślisz ze jak dodam jutro 500 to za dużo czy ok? Potem juz zostane na tych 2000-2200 i sprawdze wage za tydzzien
za nisko to e2 stanowczo , jakoś nie chce wierzyć że przy estradiolu 60 miałeś problemy z libido ? a jak jest teraz ? jak stawy? przy niskim e2 też libido padnie nie można za nsko zbijac tego hormonu
za nisko to e2 stanowczo , jakoś nie chce wierzyć że przy estradiolu 60 miałeś problemy z libido ? a jak jest teraz ? jak stawy? przy niskim e2 też libido padnie nie można za nsko zbijac tego hormonu no to powiem wprost i dokładnie jak było przy estradiolu 50-70 to czy pożycie w ogóle będzie było loterią mała gra wstępna, wszystko niby ok ale [...]
nie chodzi tu o pojemnik bo to moj dobry przyjaciel, natomiast bylem "na weekend" u rodziny mojej i byly problemy z powrotem przez co nie zaopatrzylem sie w to co potrzeba do szamy wiec improwizuje z tego co mam w domu %-) wpadnie ponad 500g swiezo ubitej swinki z kasza :-PP
Dziennik konkursowy/Carramba/Podsumowanie str.52
