problemy

[...] z biegania religię i gardzą wszystkim innym. Mówię to zupełnie serio. Parskają i mówią, że prawdziwy hardcore to trening biegowy itp. I co się dzieje... Jednego już dopadły problemy z kręgosłupem. I jakoś tak pokornieje i rozpytuje o trening wzmacniający korpus (sąsiad prawie i często się spotykamy). Koleżanka, która uznawała tylko biegi nagle [...]

[...] powie po miesiacu+ ze urosles (dziala powoli, ale stabilnie). Nikt tez tego tutaj nie powiedzial, ale wazna sprawa: nie łykaj wiecej niz jedną tabletke na raz, bo moga byc problemy z nerkami (nie kazdy ma, ale jak pogrzebeisz nawet tutaj na forum, to zobaczysz ze kilka osob mialo przykre przygody) sam doswiadczylem na sobie, ból nie daje spac [...]

[...] Cardio po siłowym: orbitrek 25 min https://dl.dropbox.com/s/mbkcczt0676h8pe/20150220_1.JPG?dl=0 Foto/Video/Komentarz Ciężko się robi ostatnio plecy bo mam ciągle jakieś problemy w okolicach lewego łokcia, pewnie przyczep od przedramienia. Przy ciężkim ćwiczeniu typu pull od razu nasiąka wodą i powoduje dyskomfort przy ćwiczeniu. Smaruję [...]

A kilka propozycj suplementow bez stymulantow kupuje suplementy w niemczech stad nie mam dostepu do wszystkich w sklepie sfd moze jak padnie kilka propozycji to cos znajde dzieki bardzo lub z mala iloscia stymulantow Czy zostac przy schock i pol porcji jak bede mial Problemy? Tylko cY wtedy ta nasza pompa nie ucierpi jak obetne miarke Zmieniony [...]

Redukcja trwa, jakoś sobie leci ale naszły problemy. Otóż od jakiś 2 tyg mam ciągle napchany brzuch, nie wiem zaparcia czy cuś. Kibel to odwiedzam 1-2 w tygodniu, a jak już pójde to z problemami. Dodatkowo po lewej stronie u dołu brzucha ciągle mi coś bulgocze, jak dotknę tego palcami to ciśnie i trochę boli. Jest to bardzo męczące bo apetyt jest [...]

ja też jestem gruszką / klepsydrą (ponoć profil hormonalny, wady, zalety i problemy prawie takie same). Pogodziłam się z tym, że nigdy nie będę miała nie wiadomo jak szczupłych nóg jak popatrzyłam na zdjęcia mojej guru - Esther :) ślinię się jak oglądam foty z konkursów z nią :D Zmieniony przez - Iskra14 w dniu 2015-02-21 18:23:40

Niskim testosteronem nie musisz się przejmować. Skoro spodziewałeś się 30 to pewnie czujesz go na tyle. No chyba, że masz problemy ze wzwodem i libido no to wtedy to jest wina niskiego teścia. Wiążesz zapewne niski testosteron z trudnościami w budowaniu masy? Nie do końca tak jest bo często chudy gość ma mega wysokie libido, poranne wzwody [...]

trzy rundy dla Gamrota, w trzeciej lekkie problemy ale sprowadzil ladnie :-)

Może dostał strzał w nos i problemy z oddychaniem

Dzień 20 – 22.02.2015 Rano miałam problemy ze wstaniem z łóżka - nie mogłam wstać "na raz" @-) nie mogłam lewej nogi wyprostować. Trochę to trwało, ale się udało. Nic nie boli iii... układałam wczoraj dwie godziny mój nowy plan zajęć (nowy system na wydziale + obieraki = koszmar studenta) i jak będę w stanie ruszyć mój zmęczony tyłek na siłownię [...]

Przepraszam za te osobne odpowiedzi lecz mam jakieś problemy z przeglądarkami i reklamami :/

[...] bez cukru i bez słodziku to raczej cięzko... ;-) swoją drogą po co chcesz pić ten syf? Nie lepiej kawe wypic :-? Po herbacie mam lęki a po kawie staję się nadpobudliwy i mam problemy z koncentracją. Poza tym energy drinki mają chyba coś więcej niż kafeinę? Czy te dodatkowe suplementy się nie wchłaniają i są tylko dla ozdoby? Teraz używam takiego [...]

nie warto swoją drogą po co Ci ten test syntetyczny jak masz problemy z libido jeszcze w tym wieku

kwestia przyczepow i uksztaltowanie klaty nie widze byc mial problemy z postawa ciala

ale masz problemy... miałem w liceum takiego malego Michałka wporządku chłopak jakos nam nie przeszkadzał jego wzrost , chyba że jesteś chamem to koledzy sie pewnie tobą zajmią

no bo masz jakies problemy z barkiem i on tu nie daje ci progresowac z kg

zatoki to moja zmora.... teraz rowniez mam z nimi problemy :/

dlaczego nie mozesz wymienic cwiczen przy nogach ? bcaa pijesz 20min przed siłowym oraz bezpośrednio po przed/po basenie sobie odpusc] nie mogę zmienić ponieważ mam pewne problemy z kręgosłupem i musze unikać niektórych(na nogi to jakie chciałem dać to przysiady i wykroki) ćwiczeń z tego też powodu w planie nie ma MC. Pozdrawiam

Pulsometr w Twoim wieku jest absolutnie zbędny. Chyba że masz problemy zdrowotne które nakazują sprawdzać takie rzeczy. Zadbaj o dietę, zdrową dietę. Licz kalorie. Co ja będe dużo pisał, lektura od początku do końca (może z wyjątkiem suplementów, nie są Ci absolutnie potrzebne na początku) [...]

[...] badań z krwi tj. morfologia, elektrolity, parametry funkcji nerek i wątroby. Lekarz będzie mógł ocenić na tej podstawie, czy nie ma odchyleń, które sugerowałyby poważniejsze problemy. Możliwe, że będzie potrzebna konsultacja z neurologiem. Przypuszczam, że są to raczej skurcze mięśni, pomimo tego że nie w typowych miejscach i nie boli typowo.