SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • po zakończeniu cyklu są nieraz z tym problemy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2016-10-04 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziecka, bo byla odebrana rodzinie patoli? Ja o to pytam, bo poki co jest szarapnina o idee i mrzonki, o plec, a kto mysli o dobrze tych dzieci posiadanych "na sile"? bliska mi osoba pochodzi z takiej rodziny, blizny i problemy psychiczne w wieku doroslym, wszystko zrodlo mialo w fakcie ze rodzice mieli w dupie, bo naprawde nigdy nie chcieli

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 00:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Avatar się nie wgrywa, jakiś błąd?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Poszedł update Panowie, przepraszamy za problemy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2016-10-05 08:15:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] poziom żelaza, ferrytyny, a także witaminy D3 oraz B12. W razie potrzeby wprowadzamy odpowiednią suplementację. Sporo osób zmagających się z Hashimoto ma równocześnie problemy z insulinoopornością (niestabilny poziom glukozy we krwi skutkuje wahaniami nastroju), upośledzonym trawieniem i przyswajaniem składników odżywczych (stąd niedobory [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres Redukcji 6-8 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowy, nie masz w rodzinie (rodzice, dziadkowie itd.) przypadków cukrzycy i innych schorzeń powiązanych ze złą tolerancją cukrów i ogólnie - pokarmów węglowodanowych (np. problemy jelitowe po owocach, kaszach, zbożach) - może nie warto od razu się mocno ograniczać z węglami, tylko zacząć właśnie od takiej zbilansowanej diety. Mitem jest jakoby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2016-10-05 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: goja33 WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 WZROST: 176 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 61/60 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 77 OBWÓD TALI 73 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2016-10-05 15:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele po odstawieniu tablet anty ma takie problemy. Kwestia przełknięcia. Spora część ponownie jednak wraca do zażywania żeby stan się poprawił. Najlepiej skonsultuj się lek med 2 specjalizacji ginekolog + endokrynolog. Ciężko takich lekarzy znaleźć ale mają bogatszą wiedzę w takich tematach :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2016-10-05 16:55:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Może również go dodać do kuracji. ? Było by dobrze po 3 dziennie mety, tura, winstrolu? Na razie biorę po 3 mety i 3 tura. Po jednej z tego i tego co 6 godzin. Mam duże problemy aby zrobić choć 1 kg więcej ostatnimi czasy. Tak jak bym się zablokował wagowo. I moje pytanie do was, czy dorzucić winstrol do bieżącej kuracji metanabolem i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2016-10-05 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety, a potem dorzucamy produkty. A że ja jak sobie obiecam, to trzymam się czego w 100%, to nie podważałam tej opcji. Fakt, trochę za dużo jadłam nabiału. No i miałam problemy ze wzdęciami okropne. Dalej je mam, więc to ani nie laktoza, ani pszenica, bo jej też unikałam. Zrzut dzisiejszej miski z poprawionym makro [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2016-10-05 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] z tak szybkim wstawaniem.Nie lubię przysiadów - żadnych :D powtórz obciążenie - jak technicznie to wygląda? Starałam się schodzić nisko, pod koniec serii miałam z tym problemy. Starałam się nie pochylać do przodu. Nie chwiałam się, w miarę trzymałam tempo tylko wstawało się ciężko - na pewno służej to robiłam niż sekundę 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier biały

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W Biedrze nie widziałam, ale w marketach na stoiskach ze zdrową żywnością. Można też dostać w necie. Ksylitolu nie syp od razu bardzo dużo, bo możesz mieć problemy jelitowe. Zacznij do 2 łyżeczek na dzień i przez kilka dni stopniowo zwiększaj. Trzeba go też liczyć do makro, ma 240kcal/100g. Jednak jest zdrowszy od cukru. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-10-06 08:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiya startuje

    Temat
    Ladies SFD

    Witam dziewczynki jestem nowa na forum, próbowałam cgyba wszystkiego ale nie mogę sobie ułoży jakos makro i treningów. Wiec jeśli mogłabym liczyć na waszą pomoc byłabym wdzięczna. Dojade do pracy to ogarne wszytsko na spokojnie i opisze po krótce co ja za stwór :-). ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kiya WIEK: 34 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2016-10-06 09:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć to mój debiut na forum. Na początek coś o mnie: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: angkie WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Od paru lat (ok 5lat) fitness różne zajęcia TBC, step, sztangi itp. Od marca do września siłownia FBW 3x w tyg; basen, rower, orbitrek ok 2 x w tyg ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2016-10-06 10:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Eta Treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w oparciu o kolano . 2)Co do wiosłowanie to jaki rodzaj tu zastosować ? ( do tej pory robiłem i podchwyt , nadchwyt oraz sztangielką ) 3)Tak jak pisałem wcześniej mam problemy z plecami ( chyba czas najwyższy udać się do lekarza ) Zobaczymy jak będę reagował na takie obciążenie MC ,Przysiady x 2 to jednak sporo dla kręgosłupa .Tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2016-10-06 10:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw pod sztuki walki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia tez jaki jest cel suplementacji flexitem/flexem? masz jakies problemy zwiazane ze stawami?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2016-10-06 13:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzroscie 180cm, waze 105kg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Jak najniższy ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Trening ogolnorozwojowy + cardio STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak BUDŻET: Teoretycznie nieograniczony, jednak wolalbym [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena badań po 13 tyg

    Temat
    Doping

    Proszę o ocenę wyników Lwcialo: Prop 1-11 Npp 1-12 Tura 6- obecnie Bold 12 obecnie Enan 11 obecnie Proszę o radę bo nie wiem czy podjadac cabaster i exe. Gino nie mam ale zamula mnie łapię i brak chęci do wszystkiegwszystkiego. Test nie robiłem bo libido jak najbardziej na plus. Tylko czasami mam problemy ze skończeniem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2016-10-06 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtuś mnie pocieszył że uścisk jest przyzwoity i problemy z utrzymaniem czegokolwiek w lapkach są od masakrycznego pospinania...

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowa stagnacja w niektórych ćwiczeniach.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak np.przy ławce w ostatniej serii robię teraz o 5 kg więcej, w przysiadzie o 12.5 kg (na spokojnie dokładam delikatnie ciężaru z treningu na trening) tak występują u mnie problemy z Drążkiem(4 serii nigdy nie jestem w stanie skończyć bez pomocy, aczkolwiek idzie powoli do góry ilość powtórzeń) Wyciskaniem sztangielek na ławce dodatniej(tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2016-10-06 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP działa na pewno, prolka i progesteron wywalone. Stąd mogą być problemy z samopoczuciem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2016-10-07 08:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)