[...] i tak pewnie jest na słabym poziomie 2 nie wiem 3 lepsza aktywność fizyczna niż głodówki 4 nikt Ci nie poda czasu z Twoim podejście może to Ci się nie udać 5 nikt nie zna Twej formy moze się okazać ze masz problemy przebiegnąć 2 kilometry 6 jak punkt 5 7 poczytaj forum (temat rzeka) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-01-11 14:40:47
[...] praca. więc nie gadaj głupot. ps. sorry, nie chciało mi się edytować, tak było łatwiej i szybciej. i jak tu podejsc do tematu powaznie ? nie spytales sie to nie wypowiadaj sie do czego mi to potrzebne moze mam swoje problemy... Krzykacz: no nie uslyszalem powiewaz nie uzyskalem odpowiedzi do dawkowania co ile czego i tylko do tego byl ten temat.
Bierzesz jakies AI? Bo przyczyna moze byc tez zbyt niskie E2. Czy jestes ostatnio narazony na duza ilosc stresu? Jakies klopoty, problemy? Jelsi tak, moze byc to zwiazane z niskim poziomem dopaminy. Obstawial bym jak Niedziwedz E2, mozesz zmniejszyc dawke bolda lub podbic dawke tescia. Tylko dlaczego wiekszosc boldow obniza E2? Albo sa jakies [...]
marianzulek Tak stres przezywam ostatnio nerwy itd... (problemy w rodzinie) zawsze mój organizm dość mocno reaguje na tego typy rzeczy (bezsenność,brak aptetytu) myślę podbić teścia,i zobaczyć co będzie,a jak do cypio bym dorzucił enana czy nie? vbo mam 3opakowania aptecznego i tak myślę czy np poniedziałek 250mg cypio+100mg enana+250bol i [...]
Czy ja kiedyś zrobię formę ? Wczoraj znowu problemy z żołądkiem, męczyło mnie do 3 w nocy. Dzisiaj coś lepiej, ale pewnie z diety nie wiele będzie. Nie wiem co ze mną jest.
Wczoraj byłem u gastrologa, zlecił mi badanie na alergie pokarmową. Jutro idę na badania, w piątek wyniki a w poniedziałek kolejna konsultacja. Narazie muszę przerwać cykl na kreatynie, bo chyba i tak to mija się z celem, jak za parę dni znowu mogę mieć problemy z żołądkiem, co myślisz ?
[...] wpływ. Ale w przypadku tego konkretnego przypadki, jak i każdego innego dobrze postawiona diagnoza i kompetencja lekarza będzie miała wielkie znaczenie. Chodzi o obserwacje pacjenta, jeśli na wynikach wychodzi kuku z tarczycą, ale jakieś problemy się utrzymują mimo zażywania leku, to warto KOPAĆ i SZUKAĆ dalej, a zazwyczaj lekarze nas zbywają.
[...] i makaronie też. Na Marchew też mam uczulenie, ale wszystko lepiej będę wiedział jutro. No tak, teraz powinno być łatwiej, jeśli już będę zdrowy, to mogę na 100% ćwiczyć, nie myśląc o tym, że kończy się tydzień i pewnie znowu będę miał problemy z żołądkiem... 1. Czyli zamiast białka wpc, dam poprostu więcej kury a na noc ponownie twaróg ?
[...] masz w cholere czerwone i spuchnięte miejsce? Samo dotknięcie go boli niesamowicie a siadanie jest niemal niemożliwe? CO do estrogenu to musisz obserować takie objawy jak: problemy z erekcją , gromadzenie wody podskórnej - najczęściej i najszybciej zbiera się na twarzy czy mrowienie, swędzenie sutków, które może z czasem doprowadzić do [...]
[...] Wiosło 75x5x5x5x5 OHP 50x5x5x4 47,5x5 Bic 30.5x8x8x8 Tric wyciąg 64x8x8x8 A więc, pratkycznie pierwszy trening od dwóch tygodni, siłownia przez ten czas była zamknięta przez problemy z ogrzewaniem. Raz zawitałem gościnnie na innej siłowni, jednak brak miejsca skutkował brakiem komfortu. Po tych dwóch tygodniach o dziwo dołożyłem dosyć sporo w [...]
[...] będę wiedział jutro. No tak, teraz powinno być łatwiej, jeśli już będę zdrowy, to mogę na 100% ćwiczyć, nie myśląc o tym, że kończy się tydzień i pewnie znowu będę miał problemy z żołądkiem... 1. Czyli zamiast białka wpc, dam poprostu więcej kury a na noc ponownie twaróg ? Tak, ale odżywka raz dziennie powinna być ok jeśli nie masz żadnego [...]
[...] zbiły mnie z nóg. Nie mam alternatywy. Chyba, że narazie zostawię jak jest, wykluczę resztę i będę obserwował. Od jutra wznawiam kreatynę i jedziemy. A miewałeś już problemy po jajkach ? Można wrzucić na sniadanie te wpc a jeśli nie to serek wiejski. Później mięso i twaróg. Mysle, że 500-600g mięsa i 150g twarogu w ciągu dnia załatwi [...]
[...] z tych rzeczy co mnie uczulają, bo jeśli nie dostosuję diety, to mogę mieć tak jak przez ostatnie tygodnie, tydzień w tydzień chory... Od września to jak liczyłem 8-9 razy miałem takie problemy, trwające 2-3dni. Tak więc, jaja zostawiam, na noc twaróg. 1. W ciągu dnia, jeśli mam rano jaja(3) i wieczorem twaróg(100g), 400g mięsa wystarczy ?
[...] co mnie uczulają, bo jeśli nie dostosuję diety, to mogę mieć tak jak przez ostatnie tygodnie, tydzień w tydzień chory... Od września to jak liczyłem 8-9 razy miałem takie problemy, trwające 2-3dni. Tak więc, jaja zostawiam, na noc twaróg. 1. W ciągu dnia, jeśli mam rano jaja(3) i wieczorem twaróg(100g), 400g mięsa wystarczy ? Od biedy ale [...]
[...] problemów powiedziała, żebym zrobił rezonans głowy kierowany na przysadkę mózgową. Wyniki wyszły takie jak widać w zamieszczonym linku. Czy torbiel przeszkadza i powoduje problemy z moimi hormonami? Nie mam pojęcia. Z tego co wyczytałem może się powiększać i uciskać inne narządy w głowie. Może w jakiś sposób uciska mi przysadkę i blokuje to [...]
Czy torbiel przeszkadza i powoduje problemy z moimi hormonami? To die kwestie na forum sportowe , musisz ponownie jak wspomniałeś skonsultować wyniki badania RM z endokrynologiem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] często): siłownia, zazwyczaj 60 minut orbitrek i 30 minut bieżnia, rowerek lub inne urządzenia cardio. x 5-6 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : problemy z hormonami Stan zdrowia: dobry. Cel/problem/opis: redukcja do wagi 52 kg; Dodam jeszcze tylko że przez okres prawie roku udało mi się schudnąć 20 kg właśnie na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Miałam 220 g ww na masie, Ty masz 230 na redukcji, a jesteś niższa i cięższa. Na brak wiary nie ma lekarstwa, ale sa badania naukowe. Skoro masz problemy hormonalne, to takim stylem "odżywiania" tylko je pogłebiasz. http://potreningu.pl/articles/3707/fitnessowa-sylwetka-a-zaburzenia-miesiaczkowania---czesc-i A tu o indeksie glikemicznym, by go nie [...]
Masz masakrę bo dieta jest cały czas kiepska. Po samych słodyczach możesz mieć problemy z brzuchem. Przyłóż się ułóż porządna diete ,ocenimy zmodyfikujemy i poprawiny
[...] pokarmów - mógłbyś czasowo wyrzucić nabiał i hmm.. gluten fajnie by było ;-) . Jeśli to jest powodem twoich problemów, to nawet mega czysta dieta z tymi produktami będzie powodowała u ciebie problemy. Jak to np. przy wydalaniu? Jak często i w jakich formach, czy ustępują bóle po oddaniu stolca? Tak wstępnie nawet objawy by pasowały do IBS.