problemy

[...] -Nitroprogen Treca (jedna porcja odrazu przed snem, w diecie mam lekkie braki białka w godzinach wieczornych a to nadaje sie perfekcyjnie) -Hard Mass Treca (mogą byc problemy z posiłkiem bezpośrednio po treningu a to wydaje mi się najkorzystniejsze, bede brał 75 g bezpośrednio po treningu i tylko w dni treningowe, w d.n.t poradze sobie i [...]

Tez kiedy miales problemy ze snem, ale to było 4 lata temu Teraz juz zasypiam jak niemowlę Elo z rana

40 min to zdecydowanie za krótko, można mieć potem na treningu problemy nieprzyjemne ... godzina najmniej.

Witam, również mam problemy ale tylko z barkami i rekami. Wykryto u mnie wiotkość w wieku 11 lat czyli 7 lat temu. Objawiała się tym, że nie mogłam zablokować barków. Lekarz nie zalecił mi żadnych rehabilitacji i jakoś sobie radziłam. Później przekonałam się jaki to jest ból;/. Niestety nie mogę wykonywać wielu czynności i nieraz podczas snu [...]

Mam pytanko... Należę do grupy ektomorfików i mimo raczej dobrze ułożonej diety (60%ww; 30%bk, 10%tł), regularnym ćwiczeniom (1 rok / pn,śr,pt) wciąż mam problemy z przybraniem na wadze. Wspomagałem się nieco odżywką węglowodanową i niewielką ilością białka. Efekt taki se. Dzisiaj zamówiłem gainer’a Gain Bolic i kreatynę CREATINE MAGNA POWER. [...]

no kurva co ty masz problemy z przeczytaniem london? zalezy czy british czy amerikan inglisz po usa bedzie cos takiego jak lo(miekkie n)d (krotkie y) i n po brytyjsku cos w stylu lądyn. krotkie pierwsze n no i y

Pewnie endokrynolog będzie w stanie coś powiedzieć na temat dobrego/złego funkcjonowania gruczołów dokrewnych. Nie wolno popadać w paranoję - wszelkie objawy złej gospodarki hormonalnej organizmu są bardzo łatwo dostrzegalne, badania można sobie robić jeśli się ma jakieś poważne problemy zdrowotne.

Dzieki za odp:) , ja juz mam kupiony i myślę ze troche go napocznę z dobrym treningiem i dietą a jezeli bede mial problemy typu : sen , koncentracja i wogole jakies zawirowania to to odstawie. Dzieki:)

Przy takiej wadze pierwsze 20 kilo zjedziesz bez problemu (nawet więcej) więc po co się truć ? Ja mam ponad połowę venoma i nie mam zamiaru go dojadać, po 2 tyg. wątroba mnie napierdzielała i miałem problemy ze snem. Dobra dieta i trening. Jak już zjedziesz to do normalnej wagi to wtedy coś ale venoma nie polecam.

pisal przecierz ze ma problemy z netem

w sumie to zwykły trening dzielony już; dałbym barki juz tak samo przy każdym treningu z klatką, do rąk wrzuc raczej tylko tył barków i wtedy może zostac na końcu, możesz wrzucic go także do nóg jesli z tylnim aktonem byłyby problemy. nogi i ręce zdaje sie sa tylko raz- sa one w takim razie najlepszymi twoimi "elementami"?

Hmb wiec ci nie zaszkodzi.... co najwyzej biorac przed snem mozesz miec problemy z zasnieciem.... tak jak w moim przypadku... uzywa sie takze w rekonwalescencji pooperacyjnej... same plusy ale ciezko jest odczuc dzialanie... trzeba dlugo brac... a wiec? w tym wieku ci sie oplaca to kupowac i przy malym stopniu zaawansowania? nie sadze

[...] zalatwić sobie zwolnienie lekarskie to poprostu poszukaj w rodzinie/wsród znajomych lekarza (czy żeby ktoś sie z lekarzem jakims chociaz dobrze znal) jak Ci rodzinny robi problemy to taki lekarz na pewno Ci wypisze zwolnieni... inna sprawa ze jak dla mnie to nieetyczne i takie tchuzowskie (nie rozwiazujesz problemu albo przynajmniej stawiasz [...]

[...] oswietlenie, bo ciężko mi sie wieczorami jeździło z takim dynamo. Ciężki jest to fakt, ale moja kondycja też jest kiepskawa, więc nie wiem czy się o to czepiać. Trochę mam problemy z ramą przy skręcaniu, bo przy mom wzroscie 161, mam ramę 17 i kiedy biorę dośc ostry zakret, to czubkiem stopy przy pedałowaniu zahaczam o błotnik a rozmiar mojej [...]

ja mam problemy nawet ze zjedzeniem 1/2 zwykłego domowego obiadu a już nie mówiąc o dwóch posiłkach dziennie a jużtym bardziej o koksach

Co to za problemy zdrowotne o których piszesz?

możliwe, że masz problemy z krążeniem i jest to skutek niedokrwienia. Organizm broni sie przed wychlodzeniem i zabezpiecza glownie te części ciała najblizżej serca. Możliwe też opózniony metabolizm, lub jesz posiłki o zbyt małej kalorycznośći, wtedy organizmowi brakuje energii do ogrzania. Jest taki preparat ALVEO, ponoc dobry, ale opinii nie dam [...]

Czytając to forum od dłuższego czasu cały czas napotykam tematy w których czytelnicy maja problemy z ćwiczeniami klatki piersiowej tj. ćwiczę tyle i tyle wszystko rośnie tylko nie klata, nie wiem czy robić mostek czy nie itp. Błędów popełnianych może być bardzo wiele m.in. źle dobrany trening, dieta etc. Swoim tematem chciałbym zwróci uwagę na [...]

[...] tylko 3 osoby od niego kupily (w sumie 2,5 kartona). a watpie ze u siebie tyle kartonów puscil. poprostu robil nagonke. mam nadziej ze przemysli i odesle bo za te pare zł problemy miec to go to wyjdzie gorzej. mi sie tez nie chce cackac z policja, jechac na przesłuchania. ale jestem zawziety i jak kasy nie odesle to bede to bede działa [...]

Wiola, nic szczególnego Cię nie ominęło..miałam małe problemy techniczne,wkleiłam złe zdjęcię i nie wiedziałam jak się je usuwa A dzisiaj po wczorajszym treningu jestem jednak połamana I wogóle zimnooo mi.. Zima się nieuchronnie zbliża,jedyne co mnie cieszy to sezon narciarski..