[...] Nie śmierdzi, nie ma dyskomfortu przy polykaniu(male gabaryty wysokie stezenei). Krótka charakterystyka: działanie antybakteryjne i antywirusowe, podnosi odporność. Dla ludzi którzy mają problemy ze snem - DOBRANOC PLUS bazujący na ekstraktach: chmielu, melisy, lawendy, zielonej herbaty. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2013-05-20 23:22:25
[...] zrobiłam trening w domu...mam hantle regulowane i zmiana ciężaru zabierała trochę czasu @-| na szczęście kolejny ten trening już będzie na siłowni:-)) Miałam problemy z dobraniem kg-ów {{:-( ... taka liczba powtórzeń wymęczyła mnie...ręce bolały... seria rozgrzewkowa i 3 obwody: Obwód 1: 20 powt. Obwód 2: 15 powt. Obwód 3: 10 [...]
[...] jego kozaczenie na tle wygodnych rywali i to, że boi sie wyskoczyć do Jonesa. GSP niby zayebiscie przekrojowy zawodnik, ale jednak kilku z jego ostatnich rywali sprawilo mu problemy i obilo mu facjate. Takiej obitej twarzy jak on po walce z Conditem czy Shieldsem to Anderson czy Jones nigdy w życiu nie mieli, co przemawia o pewnych brakach [...]
20.05 PLECY Sorry ze nie było wpisek z weekendu ,ale nie ma co opisywać i najlepiej o nim zapomnieć. Po zwiększeniu dawki BS działa jeszcze lepije po treningu mam problemy ze zdjęciem koszulki czy to bluzy po prostu pocę się niesamowicie . Kto jeszcze nie próbował polecam spróbować.. mimo niezbyt "bogatego składu" NAPRAWDĘ DZIAŁA Z rana wpadł [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
OzzyMG-Ale właśnie z dietą są problemy bo nie mam ochoty, czasu i tyle własnej kasy żeby np. codziennie smażyć sobie kurczaki. Je się to co zrobią w domu a jakieś spagetti to białka za dużo to nie ma. Poza tym domownicy się uczepią, że nie jem obiadu a sam se coś smarze ;) Dla tego chce spróbować z suplami.
[...] jednowymiarowcami!! Fujita, Coleman, Randleman, Hunt (wtedy, nie dzisiejszy), Zulu %-), Hong Man Choi i cała reszta to byli jednowymiarowcy, a i tak część z nich sprawiła mu problemy, Fedor byl pierwszym przekrojowym HW walczącym w Pride, dlatego sobie radził, ale dzisiaj już każdy taki jest Dlaczego uważam, że Randy > Fedor? Lepsze zapasy, [...]
[...] koniec rundy, Nogueire świetnie zdominował to trzeba mu przyznać, od Fuijity prawie gonga wyłapał i trochę sobie poleżał, tak samo Radleman jakiego mu supexa zrobił do tego problemy z Colemanem zwłaszcza w 2 walce.. a do rewanżu z Big Nogiem, którego znowu załatwił obijał oprócz nich naprawdę moooocno przeciętnych fighterów.. (Ogawa, Nagata, [...]
[...] sam jestem ciekaw ile byś Andrzej zrobił takich powtórzeń jak przedstawione na filmie wyżej? Także Wycwiel temat do przemyślenia jest...najpierw się do Złotoryji przyczepili,teraz tutaj będą drążyć temat. Więc tak jak pisałem wcześniej film który wrzuciłeś z Grześkiem może służyć tak naprawdę za "regulamin" i wszystkie problemy powinny zniknąć.
[...] Oczywiscie nie uwzględniłem wszystkich warzyw, jest ich trochę więcej, ../Content/img/noimage.png Proszę pomóżnie w potrzebie. Męczę się głodując, a póki ważę tyle ile waże nie doskwierają mi ogromne problemy z kręgosłupem. Boje się, że gdy waga wróci powrócą też kłopoty z "odbieraniem" nogi;/ Zmieniony przez - Nooxi w dniu 2013-05-21 16:54:30
Pomagamy tutaj osobą tylko w 100% zdrowym . Jeśli masz jakieś problemy / przeciwwskazania udaj się do lekarza lub fizjoterapeuty i z nim konsultuj każdy wysiłek / plan treningowy .
[...] temperaturach jak ktos mnie złapał za rece to sie dziwił, ale u mnie przy okazji leczenia 'niby' trądziku, okazało się, że wine ponoszą robaczki, podejrzewali jeszcze problemy z tarczycą, ale sie udało 88-O może zrób badania to oczywiscie nie musi byc to i moze naprawde taka twoja uroda, ktos bardziej kompetenty winien sie wypowiedziec [...]
Lisus, ja sobie przypomniałam, że w gimnazjum (głupie dziecko) byłam na kOpenhaskiej całe 2 tygodnie + dużo ćwiczeń, bardzo dużo schudłam ale miałam motywy, że mdlałam, problemy z okresem. Po 2 tygodniach to rzuciłam, naleśniki mnie przywołały ;) Do tej pory sę zastanawiam jak można było być takim tępym.
Lisus, ja sobie przypomniałam, że w gimnazjum (głupie dziecko) byłam na kOpenhaskiej całe 2 tygodnie + dużo ćwiczeń, bardzo dużo schudłam ale miałam motywy, że mdlałam, problemy z okresem. Po 2 tygodniach to rzuciłam, naleśniki mnie przywołały ;) Do tej pory sę zastanawiam jak można było być takim tępym. jezus, kopenhaska to było jak uzaleznienie [...]
[...] równowagą - jakby tego było mało to te PÓŁprzysiady robi z podkładkami bo odrywa stopy- także samo to jest dla mnie "przegięciem". Jeśli chodzi o łydki to tutaj ma straszne problemy ze skurczami - podobno taka przypadłość, zbadana, sprawdzona, potwierdzona. Jak na osobę która ćwiczyła tyle lat z sukcesami, jest mnóstwo rzeczy które "należy [...]
NIe wiem czy to ma sens wklejac, jak ostatnio rano tylko jadalem owsianki+3 jajka, na noc twarozek, a tak to moze maly akwalek miesa, troche makaronu na obiad przez wyjazd, a problemy dalej byly. No ale ok ; wkleje obecnąbo zmniejszylem wegle ale dalej to samo Dodam ze jem brokuly, marchewki, jablka, ogorki, pomidory [...]
Pytam bo wiem, że chudym jest znacznie ciężej robić formę niż redukować fat grubym. Miałem kiedyś pod opieką pannę z tym samym problemem ale nic z tego nie wyszło, miała niestety problemy psychiczne i przez to się nie powiodło robienie formy.
[...] 3 Narobiłes niepotrzebnych badań, wydałes szmalec a tego co naprawde potrzeba - brak. 4 Panel hormonalny - mówi to Panu cos? 5- Tak naprawde to sprecyzuj czy chodzi Ci o te mase, czy masz problemy seksualne czy co tam naprawde sie dzieje bo stracisz majątek i chvja bedziesz wiedział. 6 Jesli chodzi jedynie o mase to przeanalizuj diete i trening
ulałem sie jak swinia po tym i problemy z serduchem i cisnieniem wyskoczyły :) Ale w czas to opanowałem. Gosc z wf dał mi 3 na koniec bo od razu zczail sie wale koks ;P j**al mnie jak szmate za to haha
Jem codziennie ok 250g białka z czego 220-230 zwierzęcego - ważę 95kg. Nie chcę więcej bo ostatnio jadłem dużo to mnie zakwasiło i miałem okrutne problemy trawienne. Na noc jem ZMA scitec, ale wstaję rano i wszystko mnie boli.(redukcja) Biorę się do czytania tego co TomQ wkleił :-)