SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Zlamanie nosa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wielki zrobil sie wielki obrzek nastepnego dnia juz bylem na odziale i odrazu zaproponowali mi operacje uspili oraz przeprowadzili zabieg od zabiegu minal juz rok mam problemy z oddychaniem oraz nie zlozyli mi poprawnie nosa bo jest "slad" po zlamaniu. Mam wszystkie papiery itd swiadkow tez czy moge sie ubiegac kary? Wiem ze wtedy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-08-02 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pare pytan co i jak, jak zaczac, co zrobic. Mysle, ze mi pomozecie.. Sprawa wyglada nastepujaco. Mam 16lat, 183cm wzrostu i waze 75kg. Sprawa wyglada nastepujaco, ze chcialbym sie wyrzezbic. Od paru miesiecy ciezko trenuje, gram w pilke nozna, treningi 3 razy w tygodniu + mecze. Jezeli chodzi o rzezbe.. Najbardziej zalezy mi na tym, aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-08-02 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiąć redukcje, schodzilem z kcal robiłem aero i z wagi nic nie spadłem. Właściwie to przed nasileniem sie dolegliwości cięzko było dorzucic miesa, ze stawami tez mialem problemy. Podczas redukcji brałem tylko TSE, zapomniałem dodać, ze ciezej jest mi oddychac oraz strasznie spadł mi apetyt.. Lekarz rodzinny nie reaguje, zlecil mi tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2015-08-02 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam chcialbym cos zmienic w swoim planie i wymyslilem takie cudo bo podobno poprzedni trening to kpina i chcialbym o porady co do tego i ewentualnie zmiany, z gory dziekuje ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kejmo PŁEĆ:m WIEK:26 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2015-08-02 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcyjna wysokobiałkowa (o ile dobrze to w słowa ubrałem :D), trening siłowy staram się robić co 2 dni + cardio po treningu bądź w dni nietreningowe. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): wszystko ok WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Trec ThermoFatBurner - nie wiem do końca jakie [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 09:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia, jest ankieta.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Schwarnold PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20l WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Na poważnie jakieś 10-11 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77-78kg Obwodów nie podam bo nie mam centymetra krawieckiego ale gruby nie jestem. OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2015-08-03 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do sezonu 2016 - luki77

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Prz, dlatego napisalem w cudzyslowiu :D Ale ja jak mam wiecej bialka to jestem bardziej spuchniety i mam problemy w toalecie dlatego pytam Lukasza jakie ma zdanie %) zawsze sie moze uda dowiedxiec cos nowego :D

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17295 Data: 2015-08-03 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] laikowi jedynie zycze ci wiecej pokory i mam nadzieje ze przyjedziesz do Brodnicy na seminarium to.nie bedziesz ze swoimi wywodami blaznil sie na forum, szczegolnie ze masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem i lubisz wyciagac slowa z kontekstu i na nich tylko opierac swe domysly. W taki.sposob nigdy niczego nie pojmiesz co ktos do Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19905 Data: 2015-08-03 14:46:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • niedoczynna prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    ogolnie wazne wlasnie zakwszaszenie zoladka witC, kiszonki, rosol gotowany na kosciach z octem jablkowym 20h, ocet jablkowy jesi masz problemy trawienne, zgage, to ja bym jeszcze pomyslala o Betanina HCL a zelazo poza suplementacja to czerwone mieso, zoltka jaj i poza ta herbata z pokrzywy, to mozna wlaczyc sok z pokrzywy 100%

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 19805 Data: 2015-08-03 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15latek duzo cwicze a meta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie. Sterydy nie na Twój wiek. Ten temat nieco wyjaśni: http://www.sfd.pl/SKUTKI_UBOCZNE_STOSOWANIA_STERYDOW_U_OSOB_NIEPELNOLETNICH-t301193.html Poza tym trzeba mieć wiedzę i znać się na tym. Bez umiejętnej terapii po braniu sterydów będą spore problemy...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-08-03 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, moj problem polega na tym ze od ponad pol roku mam nawracajacy kaszel(tylko rano) do tego katar oraz bardzo duze spadki sily i kondycji na silowni (co jakis czas samo ustepuje) bylem kilka razy u specjalistow ale nic mi nie pomogli i teraz znow to samo a do lekarza mam wizyte za kilka tygodni... Czy zmagal ktos sie z was z podobny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2015-08-03 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kamil567 PŁEĆ: Male WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32cm OBWÓD BICEPSU: 36cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD BIODER: 95cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2015-08-03 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie widziałam żadnego efektu to mi się odechciewało. Dziennika wtedy nie prowadziłam ani regularnej kontroli tego co jem. Jadłam zdrowo ale... Z treningami miałam mniejsze problemy jednak bardzo często odpuszczałam sobie kardio i rzadko ćwiczyłam w dni treningowe a czasem i jakiś trening wypadł. Z czasem wprowadzałam coraz więcej poprawek. [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 23:33:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Open Water

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nie ma wielkich problemów choć na pewno dużo można jeszcze poprawić. Na treningach pływam: 60% kraulem, 30% grzbietem i pozostałe 10% na żabę i delfina (z nim mam największe problemy choć wydaje mi się, że bardziej za sprawą mocy i kondycji niż techniki). No i oczywiście trochę czasu na ćwiczenia z deską. W kwestii czasów (wszystko kraulem basen [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2015-08-04 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: gymfreakgirl WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat kombinowania z różnymi sportami, 4 lata eksperymenty na siłowni ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 WZROST: 164 OBWÓD RAMIENIA: ? OBWÓD ŁYDKI: ? OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2015-08-04 06:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca plus prop

    Post
    Doping

    Masz dd czy npp..? Większej różnicy nie ma, jednak niektórym po późnej inj skacze ciśnienie i sa problemy z zaśnięciem/spaniem.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2015-08-04 09:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tego dnia byłem nieco przemęczony. Postanowiłem zaaplikować stack przedtreningowy (termogenik + przedtreningówka). Wydaje mi się, że mnie trochę za mocno pobudziło bo miałem problemy ze skupieniem i prowadzeniem auta w drodze na siłownię %-) ale na siłce wjechała rozgrzewka i to dziwne uczucie minęło :-)) solidny trening mimo, że to już 5ty z [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 10:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    HELLO ! :-)) trochę zaległości się narobiło.. w każdym razie ja robie swoje na 100 % :-D jak zawsze hehe co do ubrań, ja odkąd pamiętam mam problemy z doborem sukienek, staników, spodni, koszulek.. jeszcze trenując pływanie miałam szersze plecy, wiec naprawdę był ogromny problem z doborem ubrań.. u sumie teraz też jest, ale bardziej się z tego [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi także udostępnić coś do poczytania? Póki co nie mam żadnej diagnozy, jestem pod obserwacją bo mam podwyzszone anty-TG. Wszystko inne mam ok, dobrze się czuję mam tylko problemy z @, które wcale nie muszą być związane z tarczyca. Niemniej dużo czytam bo jedna lekarka zasugerowała Hashimoto ale jeszcze mnie obserwuje. Nie chciałabym paść [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ze 100kg, dieta 2500kcal, waga stoi albo rośnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Płeć: mężczyzna Wiek : 25 Waga: 99 Wzrost : 176 Obwód klatki : 107 Obwód uda : 67 Obwód w pasie: 102 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : orientacyjnie 25% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : + + Odżywianie : od lipca dieta 2500 kcal - B/T/W w proporcji około 3/3/4 - dokładnie 180g / 265g / [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13315 Data: 2015-08-04 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)