SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    ja juz dawno odkrylem ze alkohol nic mi nie daje procz chwili zapomnienia. problemy sie nie rozwiazuja a sa dalej, a trening powoduje to ze na chwile sie od tego odcianasz(rowniez zapomnienie) ale po chwili wracasz z innym nastawieniem i spojrzeniem na dana sprawe

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17660 Data: 2014-11-16 01:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto by się spodziewał przed ich pierwszą walką że Chandler nie tylko będzie miał tu problemy ale że dwukrotnie zbierze baty

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2014-11-16 05:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też będę celował w Beast Press i klasyczny SSST, czyli 24kg x200/10min. Tylko jak długo to potrwa nie mam pojęcia, na pewno nie miesiąc czy dwa. Trafiłem na problemy natury technicznej, więc zbieram na fachowy odważnik. Orzegów, kolego, szacunek za wytrwałość :-)

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 10:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pilne anulowanie zamowienia nr 415824. Złozyłem kolejne z innymi suplami. przepraszam za problemy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-11-16 11:30:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • mam zolpiki ale unikam jak ognia. bralem czasem po pol tabletki w szczycie redu jak ktoras noc z rzedu nie spalem.na redu czasem takie problemy ze spaniem ze masakra a w robocie spanie na stojaco%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 15:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie przemawia do mnie priorytet na ramiona przy wadze 74 kg.Jeśli nie rosły wcale, to znaczy, że błąd musi leżeć w technice bądź doborze ćwiczeń.Osobiście zawsze miałem problemy z kończynami, więc atakowałem je z każdej strony ogromną objętością.Natomiast ostatnio postanowiłem zmienić podejście i podejść z dystansem do tej partii.Jaki był efekt ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-11-16 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja Ci tak nie zycze tylko jak nie pozbedziesz sie stresowrow to predzej czy pozniej to Cie przerosnie. problemy ze spaniem mowia ze to juz powazna sprawa. chyba ze to na innym podlozu niz stres i trwa juz kupe czasu to co innego.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forumnowi "znawcy" decydują o tym kto dostaje walkę o TS, bo w tym przypadku błądzą w myśleniu. Styl robi walkę, dla Caina jedynym przeciwnikiem obecnie z którym może mieć problemy jest właśnie Werdum. Dla Werduma prawdopodobnie z dwójki Cain/JDS to Junior będzie groźniejszy, bo będzie go punktował na dystans, a do parteru się nie da sprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2014-11-16 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem co wy w tym trenie widzicie.moze od tego te wszystkie problemy. a ze spanie to na 100% od trenu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grekar Ty to wogole jestes inna historia i z tym spaniem to masz poyebane po calosci, o trenie i spaniu pisalem do Kazia. nic sie nie wymysli sprawa jest oczywista-stres. duzo Ci jeszcze tych studiow zostalo zeby to zakonczyc i miec z glowy? moze wtedy problemy znikna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 16:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa swiata w kulturystyce-Brazylia 2014-11od 13 do 17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za rok MŚ w Hiszpanii - odpadną problemy z daleką podróżą.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 17:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe problemy i pierwsze pytania początkującego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich serdecznie, jestem nowy na tym forum. Postanowiłem zacząć swoja przygode z siłownia, lecz na samym początku mam mase pytań na ktore poszukuje odpowiedzi od doświadczonych osob. Mam 22 lata, 186 cm, waga 81kg. Pierwszym moim problemem jest waga, chciałbym przytyć najpierw do ok. 90kg, lecz mam bardzo szybka przemiane materi i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-11-16 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kosno PŁEĆ:m WIEK:22 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90-92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:ok 32 OBWÓD RAMIENIA:44-45 OBWÓD ŁYDKI:^^ OBWÓD UDA:ok 65 OBWÓD BIODER:- OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:84 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-11-16 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawej łydki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] byc moze problem lezy po stronie tetnic lydki, niewydolnosc tetnic konczyn dolnych czesto przejawia sie bolem podczas chodu, ktory ustepuje po odpoczynku. na forum nic wiecej nie pomozemy. jednak w twoim wieku watpie bys mial juz problemy z droznascia tetnic... ale, zawsze warto sie przebadac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-16 20:41:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-11-16 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie mialem kasy,w tym tygodniu sie zapisze. Do polowy grudnia prio stawiam na rozciaganie,poprawe mobilnosci i wzmocnienie core,czyli tego przez co mam problemy procz kregoslupa i mam nadzieje ze po wzmocnieniu tych slabych czesci bede mogl juz trzaskac siady

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osaaa-NO EXCUSES ! Dziennik treningowy.

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] się imprezowanie,podjadanie i cała praca poszła na marne. Od początku września starałem się zredukować to co przyszło przez wakacje,i poszło w miarę,jednak zaczęły się problemy z motywacją,pytania "po co ja to robię ? " wymówki "przygotowujesz się na zawody,że nie możesz tego zjeść " ? Nastała decyzja.... CHCĘ STANĄĆ NA SCENIE. Od kilku [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2014-11-16 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Kopyta bolą, szykuje się na jutrzejsze apogeum. Były małe problemy z filmikiem, ale się udało Promo nie było, ale lubię mieć zapas Plan dnia: 1: 3 całe jaja, 4 białka 150g owsianych 25g włoskich 150 ml mleka 2: 100g ryżu, 130g piersi + pół papryki + ogórek kiszony 3: 100g ryżu, 130g piersi + pół papryki + ogórek kiszony 4: 100g ryżu, 130g [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14833 Data: 2014-11-16 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyslalem wczoraj w oststniej chwili bo caly weekend problemy z netem mialem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2014-11-17 10:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja radość z pięknej buźki była krótka - dzisiaj znowu mam wysypkę a wczoraj w nocy straszne problemy z żołądkiem:-( Wstawiam pomiary - martwi mnie, że ten wymiar na którym (czyli obwód brzucha na wysokości pępka) mi najbardziej zależy nie drgnął:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/070e9a0f90234711ac9ef83d47261ed8.jpg

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17591 Data: 2014-11-17 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na FST-7 !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bugi24 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: powiedzmy 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 97 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38-39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-11-17 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)