problemy

Może mam jakieś problemy ze zdrowiem, a nic o tym nie wiem? Te włosy wychodzą mi strasznie. :( Mogłabym iść do lekarza po skierowanie, tylko jakie zrobić sobie badania, o jakie prosić skierowanie?

[...] na podpórkach. Schodzisz do jednej ręki, a druga jest całkowicie prosta. Najlepiej żeby ręka zgięta była blisko ciała bo jest trudniej. Jest to też dobre na stawy łokciowe. Pompki z rękami przy biodrach są łatwiejsze. Miałem trochę problemy by się utrzymać w pozycji bo leciałem do przodu. Założyłem buty z gumową podeszwą i problem się rozwiązał.

[...] podciągałem się jakoś specjalnie intensywnie więc po samym podciąganiu miałem już nieźle spompowane plecy. Wiosłowanie hantlem w opadzie Wszystko by było fajnie gdyby nie problemy z chwytem na 40kg i to że moje krzywe plecy spowodowały że przy wiosłowaniu hantlem coś przeskakuje mi w okolicach prawej łopatki. Bolało jak cholera podczas [...]

82kg, aczkolwiek.. może głupia sprawa, ale mam ostatnio spore problemy z zaparciami i ta waga jest różna, czasami na czczo potrafi to być 84, nawet prawie 85. Wczoraj rano 82.

[...] 10x5kg/5kg Wczoraj słabizna, dzisiaj słabizna eeech. @-) MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/385ffe853ec54eee9ab023d4a52bcc10.png Aaaach no i dawno nie narzekałam na moje problemy ze snem. %-) W sumie to się nie poprawiło, pije to melise i myslałam, że może trzeba trochę czasu, staram się nie stresować itd, ale póki co...lipa.@-) W dzień mnie [...]

[...] dni treningowe warto dorzucić nieco do miski. Może szkodzi Ci nadmiar węgli w diecie. Może tłuszcz. Każdy musi to sprawdzić u siebie. Dochodzę do wniosku, że ja mam straszne problemy z węglami. A dlaczego? A dlatego, że całymi miesiącami, zamiast jeść jak człowiek, który sporo ćwiczy, trzymałem się absurdalnie niskiego pułapu kcal. Moja [...]

[...] pieklo! az sie boje jutra! 4. unoszenie nogi z tasma w kleku na czworaka 2 serie po 10 razy na noge 1 serie po ok 7 razy- juz nie dalam rady 5. bulgara zaczelam robic ale po glute bridge tak mi sie wszystko trzeslo ze mialam problemy z zachowaniem rownowgi wiec przerwalam to cwiczenie... ogolnie niby nic wielkiego ale reakcja po: trzesawica ;-)

[...] samego po dawkach przekraczających 5g, jakieś sugestie dlaczego? Nie piję kawy, ale żeby po kofeinie tak było? nie wiem jak u ciebie ze zdrowiem ale moze byc tak ze masz problemy z nadcisnieniem i SAW powoduje u ciebie bol glowy przez dodatkowe zwiekszenie cisnienia, a byc moze jest tak ze twoj organizm nie toleruje stymulantow. SAW jest [...]

no właśnie @ się niedawno skończyła. :-) ale mnie się wydaje, że z brzuchem to jest jakaś nietolerancja pokarmowa. Cały czas mam z nim problemy, stąd te enzymy, ale nie pomaga to tak jakbym chciała.

jak nie problemy na początku miesiąca z internetem i komputerem to teraz znowu choroba, ten miesiąc raczej nie jest mój ale lecimy dalej! W końcu ciężkie dni się zdarzają ale ciesze się ze chociaż progres jest duży i to jest najlepsze. Postaram się wypiskę dać jutro bo dziś padnięty strasznie.. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-11-18 22:18:47

Właśnie ciekawe jak to z tym wyciskiem zza głowy jest nietórzy robią inni nie mówiąc że konztucjogenne ćwiczenie... ja akurat ostatnio mam problemy ale z zasypianiem %-)

TYDZIEŃ DRUGI poniedziałek (18.11.2013) problemy z netem... MICHA |-) nie wliczone: 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 2x, zielona herbata 2x, mięta 1x, woda 2x 3. posiłki: • 2 duże jajka, olej kokosowy,plasterek sera żółtego Gołda, 2 kromki żytniego pieczywa Ryvita, 5 pomidorków koktajlowych, mleko krowie (100ml), [...]

[...] ze skretem 10x5kg/5kg Dzisiaj zaraz po przyjściu ze szkoły byłam taka słaba, że poszłam spac na godzinkę. Zwykle tego unikam, bo "potem będziesz miec jeszcze większe problemy z zasypianiem", ale dobrze mi to zrobiło. Do tego wysokie węgle dzisiaj, więc ogólnie była moc. :-)) MISKA Brat miał dzisiaj na obiad łazanki, och jak mi ślinka [...]

1.DNT 2.Miska Nie zwalam winy, ani na pracę, ani na zbliżającą się @ i ogólne rozdrażnienie, na problemy codzienne też nie. Po prostu dziś nie umiałam utrzymać michy w tych założeniach, które mi obli ustawiła i zjadłam więcej.Żadnych śmieci, ale więcej żarcia niż jest ustalone. Głodna byłam jak nigdy dotąd. Już nie jestem. Widać tak trzeba było :) [...]

no niestety/stety dość długo mi schodzi z treningiem ostatnio ale gdy biorę się za duże ciężary wolę zrobić dobrze rozgrzewkę niż potem mieć problemy przez jakąś głupotę np jak robię MC/przysiady/WL to zanim dojdę do roboczych ciężarów to lecę od pustego gryfu poprzez jakieś śmiesznie małe ciężary z rozgrzewką aż dojdę do ciężarów roboczych i [...]

Po prostu musisz się pilnować. Sam piszesz, że stosujesz dietę, chudniesz, a potem jesz mega dużo i mega niezdrowo? Więc co? myślisz, że jak już schudnąłeś to teraz możesz się obżerać? Możesz mieć skłonności do tycia, niekoniecznie musisz mieć jakieś inne problemy ze zdrowiem. Po prostu trzymaj zdrową michę cały czas!

[...] lidze dopuszczono szybkie ruchy efekt jest taki że brakuje sędziów i sędziują chcąc nie chcąc zawodnicy. Przytrzymanie na górze też niczego nie ułatwia,dowodem jest sędziowanie Twojej próby,fakt że wyprosty nie stanowiły problemu ale opuszczania i podejrzewam że zawsze będą jakieś problemy. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-11-24 12:24:07

[...] brak. z rana 5g mono. Trochę dzisiaj wertowałem forum i dochodzę do wniosku, że mam jakieś zaburzenia hormonalne, związane z usuniętym już gino. Przez to chyba są takie problemy z utratą wagi, mimo znacznego deficytu kalorycznego. Jeśli tak ta sprawa wygląda to...... Generalnie jestem b. wkvrwiony. Cytuje post z tematu GINEKOMASTIA Rzadko [...]

Po zielonej herbacie możesz mieć problemy z zaśnięciem, to tak po za tematem ;)

ja po piątkowych siadach jeszcze mam mocne problemy, a dziś wieczorem w planie ciężkie MC