SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • FBW, problem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących

    Sebcio717 wykonuj podchwyt , takie problemy to nie problemu nie potrzebujesz w nich abropaty , decyduj w takich sprawa sam . pomogę z chęcia jeśli będziesz miał coś czego nie rozumiesz.:-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2011-12-08 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmiechu, na ludzkie zdrowie. Pierwszy raz zajął się nimi ponad 10 lat temu. Wtedy w jego eksperymencie udział wzięło 300 mężczyzn i kobiet - część z nich miała wcześniej problemy z sercem, część nie. Wszyscy mieli za zadanie wypełnić specjalnie dla nich skonstruowany kwestionariusz zawierający pytania dotyczące różnego rodzaju zabawnych, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin a Kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli masz problemy z kolanami, to bym odradzał, bo metodyka treningowa zakłada kopanie w powietrze, co z kolei niedoświadczonym zawodnikom ryje stawy. Oczywiście, jeśli trafisz na dobrego trenera, to tego unikniesz, ale, bądźmy szczerzy, ciężko takiego znaleźć :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-12-08 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### hadesziom2 / napyerdalamy masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiesz co, to są sprawy nie na bloga, bo to poważne problemy rodzinne..

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2011-12-08 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cywinek/ Moja walka - Redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    Czekam z niecierpliwością na jutrzejsze pomiary:) co to za rybka ?? Jak ją przyrządzasz?? płatki z białkiem nie powodują u Ciebie problemow z żołądkiem, tzn wzdęcia, częste bekanie itp ??;] moze tylko ja mam takie problemy ;p

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11002 Data: 2011-12-08 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a problemy żołądkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odzywki się bierze tyle ile brakuje Ci kalorii w diecie, jeśli porcja przekracza 100g to lepiej popraw dietę, już raz problemy miałeś zdrowotne to się zastanów czy warto.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-12-08 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne Olimp Thermo Stim ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może coś w diecie masz, że Ci się rzygać chce 8-)? Wg mnie spalacz może, ale nie musi być przyczyną mdłości. Masz jakieś problemy z sercem, układem sercowo-naczyniowym?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5829 Data: 2011-12-08 23:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, ja chyba zacznę od 2 i zobaczę co będzie. :-)) Ale to będzie zbawienie dla mojego snu. Swoją drogą zauważyłam, że wiele dziewczyn tu ma problemy z zasypianiem.

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W SIADZIE 14/18/20/24kg Składanka: TRICEPS Ściąganie drążka górnego 3x10powt BICEPS Unoszenie ramion ze sztangą łamaną stojąc 3x10powt MC - O ile poszło lekko, o tyle były problemy z uchwytem, sztangi olimpijskie na tej siłowni są w ogóle nie chromowane, przez co są śliskie. Następnym razem będę robił krótszą, która lepiej trzyma się łapy. [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 06:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic ci się nie stanie jak zjesz epi na czczo. Jeżeli pojawią się problemy żołądkowe to łykaj przed posiłkiem jakies probiotyki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-12-09 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dobre %-) Bakus to już śniegu nienawidzi ;-) jak się z tym typem o auto dogadałeś? robił Ci jakieś problemy czy ma na to wyje*ane? Siema wszystkim ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy tym stacku moga byc problemy ze tak powiem żołądkowe :), ale wszystko zalezy od organizmu, zdr

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 14:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myslalem ze jak mam jedna porcje to sobie wezme, pompa bedzie w ostatni trening przed weekendem :)) Myslalem, ze tylko sobie tam namieszam biorac takie probki gowniane, problemy zoladkowe.. hm no w sumie lepiej sprawdzic i sie przekonac, bo kiedys kupie puche i bedzie za pozno. Zdecyduje sie to wziac jakies 40 minut przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda, rtg na początek, tu Ci nikt tego przez internet nie zafunduje, jak RTG nie da wyniku do USG. Jak będziesz miał jakieś problemy z ortopedą zwykłym do uderz do sportowego najlepiej zajmującego się kończynami dolnymi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-12-09 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to może być dodatkowy bonus zdrowotny. Co do supli - u Ciebie może być problem i być może nie będziesz mógł nawet brać WPC,WPI. Ale może koledzy wypowiedzą się. Co do leków czy to nie były jakieś sterydy, lub ich pochodne. Mój brat cioteczny też miał problemy z nerkami i wówczas na jakiś lekach sterydowych też strasznie przybierał na masie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2011-12-09 16:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIGLOLEK-Redukcja do 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domu nie spożywa się mięsa….I dobrze i źle, przynajmniej zjadłem sporo ryby. Trening poszedł średnio. W przysiadzie ledwo skonczylem ostatnią serie, w drugiej już miałem problemy, dlatego ciężar zostawiam bez zmian. Mc również zostawiam. Klatka- normalne pompki i tutaj te 10 powtórzeń to maks. jakie mogłem wykonać poprawnie. Będę zwiększać [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2011-12-09 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    imo troche przeladowany skupilbym sie na podstawach FBW mniej wiecej tak: Przysiady Wioslo Wyciskanie leżac Wyciskanie na barki Wyciskanie wasko Uginanie ze sztanga + bruch , lydka z dieta sa jakies problemy ? w sensie braki ze trzeba uzupelnic odzywka ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2011-12-09 19:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Katastrofalne info dla fanów Blazers , Bradnon Roy skończył karierę.Ehh te problemy z kolanami.Magic na 90% robią sign n trade Bass > Glen Davis.Nie wiem co ma to na celu , no ale ok - poczekajmy.

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 20:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema:-)Sory że mnie dawno nie było ale miałem problemy z internetem:-(

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cissusa już jedynie na alledrogo dostaniesz. Dla mnie flexit był dobry, moze i to jego zasługa albo odciążenia pracy nóg, bo z kolanami mam nieraz problemy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-12-09 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)