SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Nowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ********* Ankieta ********** PŁEĆ: Meżczyzna WIEK: 21 WZROST:171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata WAGA CIAŁA: 70 Pomiarów poziomu tłuszczu nigdy nie robilem ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA : pół roku POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa splitem 3 dniowym ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-08-07 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i poprawe treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok zaczne wiec jeszcze raz. Witam wszystkich i prosze o poprawe ulozonego przeze mnie planu treningowego. Obecnie jestem zagranica, planuje wziazc sie za siebie po powrocie i przygotowuje sie narazie do tego w teorii. NICK:Regis88 PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:22 lata WZROST:175cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata z przerwami ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-08-07 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie wody na kreatynie - błędne koło ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Hiponatremia, spowodowana przez niski poziom sodu wynikający z nadmiernego rozcieńczenia soli w organizmie (elektrolitów), może powodować zawroty głowy, wymioty, problemy z oddychaniem i zmęczenie. „W czasie intensywnych , długich ćwiczeń, nerki nie są zdolne wydzielać płynów tak wydajnie, jak w warunkach normalnych" - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2010-08-07 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W wakacje z jedzeniem nie ma problemów. Problemy zaczynają się gdy mam szkołę. Dlatego zastanawiam się nad kupnem tego białka. Napewno by mi coś pomogło. Chcę przytyć ok 7kg i utrzymać tą wagę. Postaram się dorzucić jeden posiłek jeszcze w trakcie dnia albo ostatni posiłek poprostu zwiększyć. 2 razy w tyg jednej partii jeszcze nie ćwiczyłem, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2010-08-07 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa ostatnio mamm problemy,żeby nad sobą zapanować,nosi mnie troche za mocno nie wiem co jest a co dopiero będzie jak wejde na porządną dawkę trenu Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-08-07 17:44:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 17:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczecin MMA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To jest trochę śmieszne mieć problemy z znalezieniem klubu w takim mieście jak Szczecin... Ja bym uderzał do berserkerów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-08-07 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg ptasie mleczko :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zawroty głowy, napady epilepsji, nudności, drętwienia, skurcze mięśni, przybieranie na wadze, wysypki, depresje, zmęczenie, drażliwość, częstoskurcz serca, bezsenność, problemy z widzeniem, utrata słuchu, palpitacje serca, trudności z oddychaniem, ataki niepokoju, niewyraźna wymowa, utrata smaku, szum w uszach, zawroty głowy, utrata pamięci [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2010-08-07 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z chodzeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz dokładnie o co chodzi bo nic nie wiadomo. Problemy z chodzeniem czasem mogą wynikać z wad postawy lub poprostu tak chodzisz Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-07 23:08:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-08-07 23:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja znam takiego gościa co nastawia barki kostki itd. Lecz nie jest to lekarz. Mojemu znajomemu wsadzili noge w gips a potem miał jakieś problemy i okazało się że mu grozi amputacja:( Poszedł do tego "magika" nastawił mu i jak nowo narodzony :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-08-08 01:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nóg nie ma w moim treningu ponieważ mam problemy z rzepkami, przy każdych przeciążeniach nóg muszę nosić opaski pod rzepki, nie mogę robić przysiadów na sucho, a co mówić z ciężarami. W dni wolne od treningów skakanka, rower, piłka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-08-08 08:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID

    Post
    Doping

    mogą pojawic sie problemy ze wzrokiem to jeden ze skutków ubocznych cloma

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-08-08 12:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stronie bioder). Kolana nie bolaly. Mam kilka perzechy na stopach (nie przeszkadzaly podczas biegu) Dzisiaj (24h po biegu) mam 'zakwasy' po zewnętrzej stronie bioder i problemy z chodzeniem. nie bola mnie zadne inne miesnie nog, moze ew. czworki sa lekko zmeczone. Kolana tez zmeczone, musze uwazac, zeby nie zginac ich za bardzo, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udalo mi sie wreszcie wykluczyc candide i inne smieszne pomysly, a wychodzi na to, ze to tylko laktoza i gluten (ale ten ostatni jeszcze bede dokładniej testował). No i błonnik, ale słyszałem, że błonnik podraznia blone sluzowa jelit, dlatego takie problemy, a wystarczy go wyeliminowac na jakis czas, jesc duzo witamin i wszystko wroci do normy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-08-08 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawiasy i kuratora i być może dodatkowo prace społczne. dodatkowo moga mu sie w***ać na chate pod pretekstem podejrzenia dillowania i moga mu rewizje zrobić ale prawdzie problemy zaczynają się wtedy jak znajdą min. 5g ale nie w 1 kupie tylko popakowane po 1g sztuki, a jak wbija sie wtedy na chate i cos jeszcze znajdą - nie ma zmiłuj, idziesz [...]

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wróciłem Sporo sie tu pozmieniało , wszyscy mają nowe avatary Miałem problemy zdrowotne i nie ćwiczyłem grubo ponad miesiąc , teraz od 2 tygodni ćwicze i od jutra zaczynam swój pierwszy cykl na mono vitalmaxa kupiłem do tego jeszcze 1,5kg białka VitaFit i że nie będe zakładać tematu nowego to sie zapytam tych co sie znają na tym. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do kochanki i parę pytań:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mocniejsze środki brałem miałem kilka cyklów na sokach że tak powiem,do tego odpowiednia dieta plus ciężki trening,ale nigdy więcej.Mówisz o psychice no niestety mam z nią problemy i żadna kofeina,tauryna itp nie wchodzą w grę.Będę się opierać na diecie i na ciężkim treningu,i tak dopiero parę dobrych miesięcy będą katorgą po takim przestoju a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-08-08 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Trening - może być?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja nie mam siłownię i się na nią nie wybieram. tylko mam taki dostępny sprzęt i nie chcę patrzeć jak stoi. Ale wrócę jeszcze do mojego pytania. Jeżeli bym nadal ćwiczył tym planem który sam sobie opracowałem przez dłuższy czas to czy miałbym jakieś problemy ze zdrowiem w przyszłości?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-08-08 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID

    Post
    Doping

    tylko wzroku ?? bo cos dziwnie zaczyna mnie bolec tak jak by w srodku penisa i chodze czesto do kibla moze byc to spowodowane przez clom ?? musze wiedziec wsztstko dokladnie niechce zeby puuzniej jakies problemy byly z tym i tamtym he :P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2010-08-08 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawdziwy obiad, a nie takie lelum polelum. Sam bym coś takiego teraz zjadł mimo, iż jest prawie 23 Kiedy wklejasz jakieś zdjęcia ? Dalej pijesz surowe jajka ? Masz jakieś problemy żołądkowe z tego powodu ? Ruszam od jutra z dziennikiem. Chcę zrobić trochę masy mięśniowej, zobaczymy czy mi się to uda ? Pozdrawiam serdecznie Zabrzanin [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umyślna stagnacja ciężaru i jej skutki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] genetycznie...tzn moze jednym nie wydaja sie duze no ale nie cwicze nog i mam 68 w udzie i 46 w lydce. Nie jest to tluszcz tylko miesnie ovc. Nie chce ich cwiczyc bo juz mam problemy z doborem np jeansow a naleze do ludzi ktorzy nie przepadaja za codziennym chodzeniem w dresie. Z reszta nie mam zamiaru zajmowac sie zawodowo kulturystyka, tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2010-08-09 01:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)