problemy

[...] dla Amatora %-) Jak widać szału nie ma (i pewnie nie będzie). Z tym, że ostatni raz na siłowni ćwiczyłem 3-4 tygodnie temu. W międzyczasie był pobyt w szpitalu i ogólne problemy zdrowotne. Teraz właściwie tylko biegam. Link do poprzednich fotek: http://www.sfd.pl/Kalikstat__pokona%C4%87_przeciwno%C5%9Bci-t861492-s221.html [...]

[...] chyba w tym sporcie najważniejsza :-)) dawaj jakieś relacje z treningów, foty żarcia, nie bój się żreć, bo IMO dobry gen i możesz podjeść sobie co nieco :-P PS: Jeśli masz problemy gastryczne (gazy, ciekłe kvpsko itd.) to coś należy zmienić w diecie. Mi zawsze pomagały spore ilości kefiru + zielonych warzyw. Ale to wszystko jest mocno [...]

[...] wypijam koktajl "mutant mass" + jem kolację. Rano do śniadania również serwuję sobie koktajl. A więc moje pytanie brzmi: CZY POPRZEZ TE ĆWICZENIA NIE SCHUDNĘ? ANI Z NÓG, ANI Z POŚLADKÓW? Bardzo bym tego nie chciała bo od zawsze mam problemy z wagą, ciężko mi jest przytyć, ogólnie lubię swoją sylwetkę, ale chciałabym poprawić pośladki :)

Miałam Ci pisać, że też mam problemy z kompem, ale jakoś działał. Dzisiaj niestety już du***a. U mnie chodzi jeszcze tylko internet (obym nie wykrakała), chociaż youtube nawala. Pzdr i wracaj szybko. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-05-13 12:47:31 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-05-13 12:47:49

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27343.html (niska zawartośc laktozy) http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis26699.html (dodawana laktaza) wpi są drogie a niechce utopić kasy Czy ktoś ma podobne problemy lub doświadczenia i może polecić białko dla osób takich jak ja?

Witam co sądzicie o tej diecie, cell masa... ale ale ... mam problem, jeśli jadam wszystko co jest w diecie, zaczynają pojawiać mi się problemy żołądkowe, zauważyłem że głównie po jajecznicy, więc wyrzuciłem ją z diety, niestety poskutkowało to tym, że od tego czasu nie rosnę w ogóle, a wręcz z 83kg zszedłem do 78kg... jak mógłbym najlepiej [...]

kalorycznosc głodowa, z tak niskim tluszczem prosisz sie o problemy hormonalne i zdrowotne

DaY 7 Problemy z internetem i nie dodałem wczoraj wpisu :/ Dzień przyjemny bez diety w ciągu dalszym, abs z yt zrobiony jako tako lecz ciężko było, chyba to zmienię bo mogę na drążku zrobić brzuch, po tym przejechałem się z kolegą rowerem około 15km, na luziku, więc było okey :-)

Jeżeli masz takie problemy to idealny dla Cb będzie izolat białka serwatki. Podam Ci link do bardzo dobrego izolatu. Zawiera on Aminogen który między innymi wspomaga trawienie białka . http://www.sfd.pl/sklep/Trec_IsoLite-opis1215.html Zmieniony przez - parias6 w dniu 2013-05-13 15:54:16

[...] 2x tyg trening siłowy, 1-2 x tyg bieganie ok 45 min, sporadycznie basen. Dieta ok 2000 kcal, rozpisana przez trenera, trzymam się w 100%. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): chorób brak, tarczyca ostatnio badana i jest ok, ciśnienie ok. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: piję 3-4 kawy sypane dziennie z 1,5 [...]

[...] treningu( właściwie męczyło to już wczesniej, ale uznałam że zwykłe przemęczenie ) dopadł mnie kujący ból w okolicy prawego stawu barkowego. Palce prawej ręki drętwieją, mam problemy z oddychaniem, nawet kiedy leżę czy się przekręcę z boku na bok. Trening był w piątek, cały tydzień spokój, niedziela wieczór się zaczęło. Nie dokucza jakoś [...]

[...] gdy doping nei był rozpowszechniony nawet DDR-ówy zachodziły specjalnie w ciąże by zwiększyć swoja wydolność, cóż bez okresu tego by nie zrobiły :-) Ale u ciebie ja stawiam na BF z tym okresem, zreszta przy problemach z tarczyca problemy z okresem tez są częste, i nie lekceważ mimo wszytsko okres to oznaka zdrowia i ochrona przez osteoporozą

[...] lędźwiowej kręgosłupa. Mimo to trenuję i staram się wzmocnić grzbiet. Proszę nie przywiązywać do tego mocnej wagi, jeśli trenuję i ważę stosunkowo mało jest w porządku, problemy okropne mam, gdy ważę więcej i nie trenuję, wtedy „przerzuca” mi się wszystko też na nogę i jest już ciężko z normalnym funkcjonowaniem. -dodatkowo pojawił się [...]

Jakiś problem? To Ty masz ponad 2000 postów, zamiast tego mógłbyś pyknąć ze 250 treningów zamiast na kompie siedzieć :D I nie ciskaj mi przez forum, bo to tylko udowadnia wiesz co ;) To że ty masz problemy nie znaczy, że ja mam ;)

Witam.Mam 30 lat i trenuję 8 lat z przerwami nie mam dostępu do siłowni profesjonalnej tylko to co w domu czyli ławeczkę regulowaną z sztangą i obciążeniem 60 kg ii modlitewnik i wyciąg własnej roboty a nic po mięśniach nie widać i jestem trochę otyły mam oponkę na brzuchu i kupiłem sobie dietę redukcyjną i trening ale nic mi to nie dało a [...]

zamiast karać takich producentów oszukanych razowopodobnych wyrobów uzywajac barwnikow no ludzie to jest chore i mamy potem problemy i chemie samą, to samo z płatkami na mleku i wiele innych wyrobów

[...] http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1756/dieta-nie-ma-wplywu-na-tradzik-skad-wzielo-sie-takie-przekonanie-cz--ii Uzupełnij w dzienniku żywieniowym dietę. Podejrzewam, że problemem są złej jakości tłuszcze, problemy z ilością antyoksydantów i zbyt dużo węgli.

Głównie bez zmian tylko w poniedziałki 30 minut orbitreka, w czwartki bieganie + skakanka (z wyjątkiem takim że pleców nie ćwiczyłem wcale - problemy zdrowotne) no i w sobotę bieganie plus skakanka. Redukować próbowałem jednak żałuję bo strasznie straciłem na masie, nie zostało ze mnie nic :/

[...] nie wiem jakie podłoże ma moje powiększenie węzłów, jednak onkolodzy powiedzieli mi, że są to węzły chłonne odczynowe, co spowodowało ich powiększenie nie wiem, trochę mam problemy z gardłem, powoli się mi zmniejszają, jednak cykl zakończyłem i zacznę kiedy będę w 100% zdrowy, za 2 tygodnie badania ponowie. Cwiczenia i dietę też odpuściłem, [...]

wkręcasz sobie -DAA nie działa doraźnie jeżeli masz problemy z potencją radziłbym unikać tego suplementu ,bo może być gorzej Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-05-13 21:45:04