problemy

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zania98 PŁEĆ: M WIEK: 23 WZROST: 180CM NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Nieprzerwany staż - 1rok, ogółem 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD RAMIENIA: 40cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 90cm OBWÓD KLATKI [...]

jak masz na serio takie problemy z kręgosłup[em - to i przysiady ze sztanga mogą być kłopotliwe i bolesne. Może zacznij od jakichś wykroków albo przysiadu bułgarskiego i do tego suwnica. Przysiady najpierw wypróbuj na małych ciężarach, żeby sobie krzywdy nie zrobić.

Szykuje się przyzwoita sieka. Choć dla uczczenia Lee Chińczycy powinni lać Japończyków. Ale i tak jest dobrze. Lady boy. A co chwila jakiś małolat płacze - czy jest sens rozpoczynać treningi, bo już jest stary, bo ma 15 lat. Lady boy - to są problemy. Kibicuję jej/mu.

Witam! Z uwagi na moje problemy z pamięcią i koncentracją, neurolog pzrepiasła mi gliatilin 400mg w składzie alfosceran choliny=związek choliny będący prekursorem fosfatydylocholiny i nośnikiem choliny w ośrodkowym układzie nerwowym. Lek jest drogi m-czna kuracja to 140 zł. Niestety to nie jest mój jedyny wydatek, stąd zaczełam szukać. Znalazłam [...]

Masz problemy z okresem? Bierzesz jakies tabletki hormonalne, lub inne? Jesli tak to napisz, i jak sie ogólnie czujesz przy tym? Wiesz, cos mi sie wydaje ze twój BMR to ok 1400kc, jakby dodac aktywność, to 1700-1800kc. Wiec ustawimy ci bilans na zero (czyli powiedzmy 1800kc) i zobaczymy co sie stanie po tygodniu. Napisz tylko to co zwykle jesz, [...]

Masz problemy z okresem? Bierzesz jakies tabletki hormonalne, lub inne? Jesli tak to napisz, i jak sie ogólnie czujesz przy tym? Nie, miesiączkuję regularnie. Okres zanikł mi 4 lata temu, ale wtedy byłam już naprawdę wychudzona, ważyłam chyba ok. 50 kg. Leczyłam się hormonalnie, trochę przytyłam. Więcej nie miałam takich problemów, zwracam na to [...]

[...] nikt i nic wrażenia nie zrobi. Człowiek zdrowy jak koń, max. 3 piwka w miesiącu, koksu nigdy nie tknął. Ładowało się nie raz tzw. chemię w potężnej ilości, ale żeby jakieś problemy żołądkowe? Zamulenie? Stan jakbym miał zaraz zejść? Nigdy. ------------------------------------------------------------------ Sam smak Massacry odraża. Teraz jak to [...]

Dohne startuje startuje, już jakiś czas temu pisałem o tym w aktualnościach. On miał problemy z nerkami i faktycznie zakończył karierę. Jednak jak to on sam twierdzi Bóg go uleczył :) i może dalej startować.

Dohne ma bardzo fajna sylwetkę,troche w stylu Osladila(albo można i odwrotnie napisac) Jedynie uda mnie się nie podobaja-jakieś"dziwne kształty " i nieproporcjonalny rozwój poszczególnych mięsni. Kiedyś rokował duże nadzieje na przyszłość ale forma staneła w miejscu i nadzieje się rozwiały-pewnie przez te problemy zdrowotne.

Przydałaby sie jakas rada na siniaki bo ja tez mam z tym problemy. Zawsze po treningu mam cale nogi w siniakach bo walczymy bez ochraniaczy:) Raz zlosliwy kumpel cala dluga walke kopal mnie w piszczele. Nastepnego dnia zaczal pojawiac sie 20 cm!! siniak na nodze. Nic bym nie powiedziała ale wtedy bylo cieplo i chodzilo sie juz w krotkich [...]

Dzięki wielkie faftaq za pomoc, na pewno zastosuję się do Twoich rad Aha, jeszcze jeden problem mam. Odkąd zatrułem się i wymiotowałem całą noc, mam problemy z jedzeniem. Zjem 5 łyżek ryżu z mięchem i koniec, nie mogę choć byłem przed chwilą głodny. Tak samo z makaronem. Próbuję inne przepisy, sosy gotowe, ale nadal to samo.. co jest? Zmieniony [...]

[...] co mogę doradzić to zacznij porządnie się odżywiać i ćwiczyć wg jakiegoś sensownego planu bo ten opisany przez Ciebie jest delikatnie mówiąc do kitu, tym bardziej, że masz problemy z kręgosłupem (brzuszki i podnoszenie nóg nie są wskazane przy problemach z kręgosłupem). Nie ma sensu robić rowerka (oprócz rozgrzewki) bo i tak nie masz czego [...]

cos mi sie nie chce wierzyc ze osoba wyksztalcona, pisze w taki sposob. tak chaotycznie. takie bzdury. ****a. nie wierze. o nie. jak ktos ma problemy z policją to w większości przypadków łamie prawo. proste i logiczne. wyzywanie policjanta to pokaz kompletnego braku szacunku dla prawa i ogólnie przyjętych zasad. taka osoba myśli że może wszystko [...]

[...] Dlaczego? Bo z ludźmi trzeba rozmawiać. Jeżeli ktoś niczego nie zrobił to może być spokojny. A bandzior czy przeginacz musi wiedzieć, że jeżeli coś zrobi - to od razu ma problemy i nie ma co liczyć na pobłażliwość. Patrzę na zachowanie a nie na wygląd. Aczkolwiek w jednym masz rację - jeżeli nie ma szacunku, to niech chociaż się boi Tylko [...]

wycwiel piszesz jak by ci przeszkadzało propagowanie imprezy na zewnątrz, czy naprawdę chodzi o ty by zamykać się w 4 ścianach SFD. Powinniście się cieszyć, z chęci zwiększenia liczby startujących, a nie się ciśnieniować i stwarzać sztuczne problemy. Po raz kolejny się powtórzę, bawcie się sportem i trochę luzu bo stres jest nie zdrowy :) ;)

Tylko mam nadzieje ze jak ma wygrac to nie zrobi tego za szybko bo troche czekania jest Tylko sie wqrwie jak sie doczekam a beda jakies problemy z tym streamem czy cos... przez neta itp.

mial jakies problemy w przeszlosci i to sie przelozylo na jego gorsze wyniki kiedys ali w wywiadzie tak mowil

Czawaj dzięki oraz proponuję również odwiedzać częściej dział, bo wiem, że też Ci dobrze nie idzie Z tej wypowiedzi wywnioskowałem, że częściej powinienem wchodzić do działu odchudzanie, bo też (czyli w porównaniu z tą dziewczyną) mam problemy z nadwagą ? POZDRO

nie, spoko. nic się nie stało ;] niekiedy jest jakaś bariera, którą trochę trudno przełamać. staram się :) wiem, że są później problemy zdrowotne, ale to do mnie nie przemawia, niestety.

Gunia, fajnie że potrafimy cię rozśmieszyć. Ale nie rób z siebie ofiary, nie ty jedna masz problemy i nie ty jedna musisz się zmagać ze swoimi głupimi nawykami. Zapraszam do ułożenia normalnej diety i walki ze sobą. Widać, że chcesz coś z tym zrobić, ważne by zrobić to dobrze