SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] tak wdzięcznie wisieć od 16 do 17 sekund. Dzisiaj – najwyżej 10. – W konsekwencji – mówi Kulczyk – z roku na rok mamy coraz większe problemy z wyselekcjonowaniem uczniów do naszych klas sportowych. Obecnie tylko co czwarty spełnia podstawowe, zresztą także coraz niższe, wymagania. – Przychodzą [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2009-04-08 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmy kulturystyczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale niektorzy sa informatycznie zacofani (ja )i maja problemy z przegladarkami ,ladowaniem sie tych filmow itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-04-08 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec hmb w plynie - kiedys a teraz

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    +ew. jak ktoś często ma problemy żeby systematycznie jeść. Ale to już bardziej kosmetyka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2009-04-08 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które rękawiczki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ludzie to maja problemy U nas wiara ma zwykłe takie po 20zł,i kazdy je ma po pare lat i wszystko jest ok Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-04-08 20:03:07

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-04-08 20:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • busek to moze rozwiazac twoje problemy finansowe http://www.sfd.pl/***_NAB%C3%93R_-_FITMAX_-_REDUKCJA_***-t488093.html

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 20:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda ja przy martwym też miałem dzisiaj problemy zrobiłem dwie serio po 10 100kg sztangą i czułem sie jakoś dziwnie tzn rece mi nie wytrzymywąły bo ćwiczyłem u kumpla a on ma gruby gryf i niewygodnie...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak patrzę na krążki na sztandze przed martwym to mi się już nie chce ogólnie ostatnio mam straszne problemy z energią na treningu i motywacją

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spędziłem tak z 20 minut, przechodziłem obok owoców, słodyczy, ciepłych i pachnących bułek, alkoholu... i nic, nie miałem najmniejszej ochoty po to sięgnąć. Już większe problemy miałem przy półce z gorącymi kubkami Zaczyna mi doskwierać brak cappuccino. Zwykle pijałem 1-2 wieczorem. Ale to sporo złych węgli i złych tłuszczy. Dlatego od [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14997 Data: 2009-04-08 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    Ja bym zrobil jakis inny cyklik niz S+S. Jedynie rano mialem problemy z tym smakiem i WC pozniej juz bylo ok Mozesz staka + poj forma Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-04-08 23:05:11

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przed pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie siebie co jest dla Ciebie wazne. Na*******ic sie jak zwierze czy miec swiadomosc tego ze zrobiles wszystko co mozna zeby zwycierzyc? Jesli w ogole podejmujesz takie problemy uwazam ze nie nadajesz sie na wojownika. Dla mnie wybor jest oczywisty,nie pije nie pale i nie cpam. Pozatym nie widze w tym nic fajnego...tzn mi sie wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2009-04-08 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze zrobiłem to tak, że rodzice (którzy o diecie nie wiedzą) nie zwrócili uwagi. Przy torcie i pączkach było podobnie. Pochwaliłem nawet, że pyszny wyszedł. I że pączki też znakomite, wcale nie czuć, że przez dwa miesiące były zamrożone. A jednocześnie zjadłem jajka i serek wiejski z warzywami To dopiero były problemy. Ale naprawdę się da

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dlugo nie zagladalem ale teraz czasu malutko. Mialem troche problemow zdrowotnych, zlapalo mnie jakies chorobsko, potem mialem powazne problemy trawienne, wymioty, totalny brak apetytu, nadkwasnosc.... Szkoda gadac, jak wiadomo to nie sluzy. Ale jest juz lepiej, dieta wyglada teraz nastepujaco 1. placek: bialko, 5 calych jaj, 5 bialek jaj, [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc konieczna :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta to dostarcza 2000 kcal. Odejmujesz niemal tysiąc od zapotrzebowania - stanowczo za dużo. Mało masz tłuszczy w diecie, spokojnie możesz mieć 1g/kmc (masz 0,65). Masz problemy z liczeniem? Używasz dziennika vitalmax? przykładowo: -100g twarogu chudego / 19,8/0,5/3,5 / 99 -10 g oliwy z oliwek : 0/10/0 /10 kcal Białko - 24,1 / Tłuszcze 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-04-09 02:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    1 połowa znakomita Barcelony przycisneli Bayern i tylko mozna bylo czekac na bramki Bayern bezradny nie mieli pomysłu na gre a i utrzymanie sie przy plce sprawialo problemy druga polowa takze przewaga Barcy ale widac bylo ze odpuscili lekko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą czy sztangielkami? I do tyłu też? Czy tylko do przodu wystarczy? A jakie ćwiczenie z tego planu jest na dolną część pleców? na wysokości brzucha na plecach. Mam problemy z prostą postawą, trochę się garbię i jak się prostuję to mam tą dolną cześć do tyłu odchyloną, zapadnięcie takie w tym miejscu. Tak powinno być? Chciałem wzmocnić [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2009-04-09 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Post
    Doping

    ja pyerdole... to lykaj co 3h ... ale masz Gosciu problemy...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2009-04-09 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasteta plan co do staru umarł troche we mnie jak sie powazne problemy w moim zyciu osobistym zaczeły.... pojawie sie na amp ale wyników imponujacych nie bedzie

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a tu co sie okazuje nadmiar saa zrobil swoje do tego stopnia ze musial przerwac swoje marzenia jak dla mnie porazka ciekaw jestem jakby wygladal bez wszytskich dodatkow i czy faktycznie mialby sie czym pochwalic i rozumiec problemy i dylematy innych ktorzy nie biora a wstydza sie pokazac swoja sylwetke na tym forum wlasnie przez takie osoby...

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rano na wadze: 87,5kg (-1,5kg) W kablu: 40cm (i tak spadnie...) Tak, jak podejrzewałem, na ujemnym bilansie zaczynają się problemy z zakwasami na czwórkach po dniu siadów . Mam nadzieję, że nie będzie się to pogarszać. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-04-10 09:13:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 23:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o duże problemy w powiekszeniu obwodów. z 35 na 37wskoczyła mi łapa po 8 miesiacach, co imo jest b.slabym rezultatem. Wyniki silowe też dość słabo, ale nie az tak jak obwody. I moje pytanie brzmiało czy to moze byc spowodowane treningami aerobowymi. Wiadomo 1.5 akrobatyki to nie jest 1.5h biegania, ale tak ogolnie rzecz biorąc co o tym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2009-04-10 02:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)