problemy

Nie wiem czy nie będę musiał zrezygnować z konkursu bo mam możliwość pójścia do pracy :( Wszystko się wyjaśni bliżej poniedziałku. Wypiskę z dziś wrzucę jutro, gdyż mam małe problemy ze swoim kompem ale jutro wszystko będzie OK ;)

[...] trwają ale nie mnie to oceniac masti musi zweryfikowac a tez jak pierwszy raz robiłeś to cwiczenie to raczej cięzko o 70pow w miarę dobrze wykonanych u mnie po ponad 20 już problemy z chodzeniem sie zaczynaja;d drazekm jeśli tułów,tyłek i uda tworzą linię prostą to owszem jest trudniej. Ale z wypchanym tyłkiem tak samo ładnie możemy [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

Siema, zaczne od tego ze pisze z telefonu wiec prosze nie zwracac uwagi na brak polskich znakow. Zaczne od tego ze moje problemy zaczely sie w wieku 13 lat kiedy zaczalem palic papierosy (teraz mam 21). Kiedys bylem gruby i mialem ciemna karnacje ale gdy zaczalem palic i wszystko sie zmienilo, od osmiu lat jestem chudy, blady a lekarz stwierdzil [...]

[...] tłuszcz nie uległ zmianie. Podst. przemiana materii wzrost do 1300kcal. Nie wiem co mam teraz robić. Zjadam ok 400 kcal dziennie (wiem że to bardzo mało, jednak mam problemy z jedzeniem). Chcę się pozbyć nadmiaru tłuszczu myślałam że białko mi w tym pomoże, wtedy wróciłabym do normalnego odżywiania. Proszę o pomoc, czy ktoś potrafi [...]

[...] - koncentracja na technice, walka o… tlen :-D Było gorąco, a na siłce nie ma klimy, więc po 5 minutach na orbim byłam już spocona. Ogólnie to są tam podobno jakieś problemy – sanepid się czepia, że to miejsce, gdzie jest zorganizowana siłka, nie spełnia jakiś tam wymagań, bo to jest tak naprawdę korytarz… %-) Zresztą i tak pewnie będę [...]

[...] Ciebie odpowiedzi, gdyż jest to forum sportowe nie tolerujemy głodówek, niszczenia swojego organizmu, jedzeniu mniej niż niemowlak... szczera prawda, niszczysz swój organizm, a żądanego efektu nie zobaczysz. jak masz problemy z jedzeniem to pomoc znajdziesz u psychologa, radzę czytać i poukładać sobie w główce co jest ważniejsze.. powodzenia

[...] się napracujemy tym lepiej. Ale to nie musi być prawdą. Nawet jeśli już stopniowo zwiększamy intensywność, czas trwania lub częstotliwości treningów, nadal możemy napotkać problemy. Objawy przetrenowania: - Uczucie zmęczenia - Pozbawienie energii - Ogólne bóle mięśni lub łagodna bolesność mięśni - Spadek wydajności - Niezdolność do wykonania [...]

[...] tułowia. (2s 12/15) 7. Uginanie przedramion ze sztangielkami - chwyt młotkowy. (2s 12/15) We wtorki, czwartki i soboty marszo-bieg 45/50min Dieta (z tym miałem największe problemy)wyliczyłem swoje zapotrzebowanie kcal. na 2600kcal i odjąłem 200 = 2400kcal. Podam na razie przykład na "rannej" zmianie 1. 6:00 : Jaja kurze całe - 200g (4szt)- [...]

Dobra,ale nadal wiem o tobie tyle co nic. Napisz swoje wyniki siłowe w przysiadzie/martwym ciągu/wyciskaniu sztangi leżąc-mogą być te seryjne. Poza tym które partie chciałbyś najbardziej poprawić? Które sprawiają największe problemy?

[...] to sam kiedys sie dziwiłem jak mozna tyle wypic, ale uwierz dasz rade.W taka pogode dodatkowo sie duzo wypaca.Woda przy trenie jest bardzo ważna.Chłopaki często maja poważne problemy z sikaniem krwia wlącznie.Ja unikam trenu.Jedyny skutek uboczny jaki mnie dotyka to nawet przy niewielkich dawkach obfite poty.Leje sie ze mnie dosłownie co bywa [...]

Ktos mi kiedys napomniał historie kolesia, ktory reguralnie "suplementowal" sie GBL'em przed okres miesiaca czasu dawki 5-10ml/doba. Po miesiacu czasu... objawy odstawienia depresja, nerwica, leki i oczywiscie duze problemy z zasypianiem jak i plynnoscią snu... skonczył na dywaniku u psychiatry.

ajj , zapomnialem ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Szczypior1996 PŁEĆ: M WIEK: Prawie 16 WZROST: 175-176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Około 10 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:62 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU:33 OBWÓD ŁYDKI: 41 ;/ OBWÓD UDA: 48 OBWÓD [...]

Szczypior masz 2 problemy: 1. diagnoza lekarza-specjalisty. co mozesz,czego nie mozesz,a co powinienes wykonywac,aby swoj stan zdrowia poprawic? 2. nie masz obciazenia-czyli swiadomie ograniczasz postepy. plan-PORAZKA! na etapie swiezaka,to powinno opierac sie na kilku zasadach: przy poszukiwaniach planu,kieruj sie 3 najwazniejszymi wytycznymi: [...]

przeczytaj poprzedni moj post. nie umiesz czytac,badz masz problemy ze zrozumieniem? popros starsza osobe o pomoc. nie zakladaj kolejnych termatow,gdyz bede zmuszony zablokowac Twoje konto.

[...] następuja zmiany w innych hormonach i prowadzi do pewnych dysfunkcji.Jest to o tyle trudne że mozesz liczyć jedynie na domniemania.Nie powiesz przeciez lekarzowi że martwi cie że na SAA masz jakies problemy.Sprawy zdrowia zazwyczaj biegna w odwrotna strone tzn jestem czysty a jednak coś nie gra? Mam nadzieje że rozumiesz?

[...] używać różnych suplementów. Generalnie używałem przed treningiem Cytogenix Cytonox, a po treningu Cytocell. Po za tym izotoniki i aminokwasy. Ostatnio jednak zacząłem mieć problemy z zakupem Cytocellu. Ktoś mi powiedział, że już nie jest produkowany. W związku z czym mam pytanie: Co polecilibyscie mi jako odżywkę po Treningową? Trening jest [...]

[...] ! Marcel swiete slowa z tym sprzetem BD. Mialem pisac ze ten moj zyebany strzal to przez sprzet tej firmy i zatykajace sie igly bo zawsze w tych strzykawkach(BD) mam dziwne problemy z aspiracja ale pomyslalem ze jak to napisze to powiecie ze "zlej baletnicy..." itd gladko idzie zawsze tymi niebieskimi strzykawkami a biale z BD to ZAWSZE cos nie [...]

[...] "niezbyt" silny... kwestia reakcji na psychoaktywny wpływ GBL. Znam kilku typów co wytrzymywali rozne dziwne rozkminy inne ciezkie akcje gdzie 9 na 10 by klekła... a pod wpyłwem roznych psychoaktywnych srodkow maja problemy z 'szara codziennoscia' i adaptacji sie w k****skim zyciu ;-) takze nie uogolniałbym jeżeli wkraczamy w alchemie umysłu itp.

czy My w spamie jesteśmy doświadczonymi walaczami gruchy jeśli macie problemy z waleniem gruchy piszcie ! Gdy jest szusza i upał wszystkie laski chcą piciu od koguta !