problemy

Niobe86 czy problemy z brzuchem pojawiają się po spożyciu konkretnego produtku?

[...] w górę , 3 sek zatrzymanie i powolne opuszczanie +brzuch 3*15 wznosy prostych nóg w leżeniu, wybicie do świecy i powolne opuszczanie z zatrzymaniem nad podłogą Miałam problemy aby wyjść z siłowni do szatni :-D Miska : Warzywa - pomidory, kapusta, ogórek kiszony Napoje - woda Kawa , herbata suple - Przed i w trakcie treningu Bcaa posiłek 2 [...]

[...] to jest zakres na 12 powt, a nie 5, a 80% na 8. 5ki to ciężar na 85-90%. Fajne zestawienie. Przyznam, że pierwszy raz mam styczność z systemem 5x5 (na sobie), stąd pewnie problemy z dobraniem obciążenia na odpowiednim poziomie i generalnie jego rozłożeniem w seriach. Wyciągam wnioski z tej rozmowy i pewnie nie tylko ja. Ps. Justi nie dość, że [...]

[...] najbardzoiej mozna Tylko czlowieku chyba pytasz o kosmos:) Cekawe ilu ludiz na to pojdzie 1 ? moze TY ? Mlekolak ja sam Tobie zasponsoruje suple zrob testy jake chcesz, bo kazdy madry tylko w gadanu ZAPRASZAM Ciagle pisze to gowno tamko gowno ...masz chyba jakies personalne problemy > Jka ja czegos nei lubie to poprostu SIE NIE ODZYWAM I TYLE

Ale wy ludzie problemy macie. Czekajcie na wyniki i nie załamujcie.

Sorki problemy z YT bedzie na Vimeo :(

Idź do neurologa może masz coś z móżdżkiem skoro występują problemy z równowagą %-)

kreatyna ryje nerki, bialko wszystko zalezy od tendencji osobnika, osobiscie nigdy nie mialem problemow z nerkami a swoje zjadlem, znam ludzi co biora krete i maja problemy...wszystko kwestia predyspozycji menela

konkurs ok, dajcie czasu michalowi, raz ze roznica czasu, dwa tez maja swoje zycie, nie zyja forum ani testem, kazdy ma rodzine , prace, problemy i zycie prywatne, wyluzujcie bo ktos popusci w gacie i bedzie smrod

+ jeszcez takie problemy w stylu "Witam, zwracam się z uprzejmą prośbą o usunięcie wszystkich moich wypowiedzi, zdjęć, a najlepiej usunięcia 3 tematów które zostały otwarte zmojego konta, podaje mój nick: jahaja" Wiec nie kumam gosciu wygrywa i ucieka, po co bierze udzial w konkursie ?? czy ktos sobie jaja robi wysylajac z jego maila ???? [...]

*rm_125 - ty człowiek problemy masz ze sobą. Ogarnij się chłopaczku. No ja rozumiem, startowałeś w konkursie - nie udało się. Módl się, a może tą trzecią osobę będziesz ty. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2012-11-20 14:56:13

Moja ostatnia wypowiedz na temat Skeba: zacznę od początku, masz ze sobą problemy, startujesz do konkursu w którym z góry ustalone sa nagrody, wygrałeś i dobrze bo brakuje CI masy w to byłby idealny prezent na Mikołaja. Ale nie nagle przeczytałeś co jest do wygrania i rezygnujesz. A na dobre tego napisałeś xx razy że jesteś "naturalnym [...]

Akurat gera potrafi zjechać wątrobę. Btw. Macie te problemy, ja p******e %-)

Mialem problemy z kompem,juz jestem i działamy dalej.

[...] muszę mieć diete 2.Mam troszeczkę fatu na brzuszku tzn obw brzucha to 90 cm cichłbym go zmniejszyć / wyżezbić ( dodam ze klasycznych brzuszków robić nie mogę bo mam problemy z dyskiem w części lędźwiowej to czy zamiast klasycznych brzuszków mogę robić a6w i 20 minut /dziennie kołyska ? 3.Czy jeśli na treningu ćwiczę fbw i zaraz po [...]

Tomku a jaki trening aerobowy mi polecasz? Mogl bys mi jakis dac? Prosze odpowiedz na moje 2 pytanie. Mam problemy z klatka piersiowa treningi czesto zmieniam ale słabo rośnie i nie wiem co robić. Najgorszym problemem jest to że jedna strona jest podcieta a 2 bardziej rozciągnieta w gore... Poprostu jest krzywa i nie wiem co robic... Prosze o [...]

[...] prostu dosyp porcję PWP do Mass XXL i przyjmij w jednym szejku)i ewentualnie przed spaniem.1,5 miarki do 2 na porcję. dyziom rozpisz swój przykładowy trening w którym masz problemy,o których piszesz. Może problem tkwi w treningu?? Sector77 bardzo ogólne pytanie zadałeś,a co dla Ciebie jest typową odżywką na noc?? Białko kazeinowe??Jeśli tak to [...]

[...] staram się przytrzymać tak przez 30-45 sek. maksymalnie napinając bicepsy po czym przechodzę do ich rozciągania (ok.15-20 sek.) Wykonuję 3 takie serie. Każdemu kto ma problemy z łapami polecam tą metodę. Nitropump faktycznie był taki materiał, również go czytałem. Uważam, że MD jest na tyle poważnym czasopismem , że można potraktować te [...]

[...] ciężaru:20/15/12/8/6 (ostatnia seria z podwójnie zmniejszanym ciężarem "drop set" czyli np.6p+6p+6p) Jeśli zauważysz że w piątek podczas robienia przysiadów masz problemy z dolnym odcinkiem lędźwiowym (możesz odczuwać dyskomfort po ciężkich ciągach w czwartek) to będziesz musiał poprzestawiać te dni jakoś żeby plecy miały więcej czasu [...]

Esperro a jak wygląda u Ciebie tkanka tłuszczowa??Jakieś problemy?? Jak dieta, liczysz makroskładniki??Może za dużo jest ww i tłuszczy w Twojej diecie a za mało białka?? Na pewno poradziłby tu dobry trening ukierunkowany na definicję, krótsze przerwy między seriami i ogólnie wysoka intensywność: serie łączone, super serie itp. Zmieniony przez - [...]