SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • tez mialem problemy z logowaniem... mialem jeszcze cos takiego ze chcialem wyslac odpowiedz i wyskakiwalo "nie moze wyswietlic strony" i pozniej nie moglem wejs wogole na stronke

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 21:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty na wf amortyzujace

    Post
    Inne dyscypliny

    Nike Shox Swift. Sam mam i polecam. Problemy z kolanami i pietami zniknely jak reka odjal. I fajnie wygladaja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2008-08-27 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na zamiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a niektórzy doradzają jeśli ilość tłuszczu jest wysoka, a ja osobiście po prostu nie lubię tego robić :) Przy Twojej wadze bieganie jest bardzo niewskazane, będziesz miał problemy ze stawami. Na aeroby lepszy będzie rower/pływanie/rolki, itp. Co do ćwiczeń interwałowych - pewnie 3-5 minut ćwiczeń stawów Ci nie zniszczy, ale jesteś pewien, że [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2008-08-28 01:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ilosc serii i powtorzen, poniewaz cwiczenia wydaja mi sie byc dobrane ok i bardzo je lubie, no ale jak miałoby być niepoprawnie.... ). Nóg na siłowni nie trenuje, powód: problemy z kolanami przy obciążaniu ich, łydy daja rade, uda odstaja no ale nie mozna miec wszystkiego . Biceps również mnie nie interesuje. Do rzeczy: dzień A (barki + [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 01:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZERO PROGRESJI, PROSZE O POMOC !

    Post
    Trening dla początkujących

    Niewesoło mi to wygląda jeśli już przy takich obciążeniach masz problemy ze stawami. Skoro do tej pory nie prowadziłeś dziety - musisz to jak najszybciej naprawić. Jeżeli myślisz o podniesieniu wyników w wyciskaniu. Zrób, krótką przerwę w treningach - odpocznij. Potem rób swój plan ale w seriach staraj się operować w okolicach swojego maksymalnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2008-08-28 08:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie nazwał bym tego dietą (na sniadanie 2 wafle ryzowe :D, 2 sniadanie jogurt z białkiem xD) ale była :D potem sie troche poczytalo i była coraz lepsza;p, jedyne z czym mam problemy, to wpieprzanie tych zasranych wazyw ;d a gdybys widział moja satysfakcje, jak po kilku/kilkunastu tygodniach intensywnych treningów zrobiłem 5 pompek :D, albo jak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 10:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meridia 10/15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co się orientuję, to w mojej przychodni lekarki brały meridię i efekty widać. Poodchudzły się niesamowicie, a teraz chodzą z głowami w chmurach, chociaż nie wszystkie korzystnie wyglądają. Przerażające jest to, że jak się prosi je o pomoc (mam problemy z nadwagą ok. 14 kg) zbywają głupimi tekstami. I to są lekarze rodzinni!!! Zmieniam na innego.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łykanie creatine mega caps 1250 Olimp'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    wysyp proszek z kapsułki i pomieszaj z wodą lub sokiem i wypij, po co kupowałeś w kapsach jak masz problemy z łykaniem, mogłeś kupić w prochu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-08-28 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A cos zamiast Mc bo mam male problemy z udem jak robie mc.I co ile najlepiej zmieniac cwiczenia?Ja mialem zamiar to robic co 2 tyg. Zmieniony przez - PanOs w dniu 2008-08-28 11:46:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2008-08-28 11:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie problemy? przysiad mozesz a mc nie? napisales ze plan jest po powrocie na silownie, wiec po co chcesz zmieniac cwiczenia i dalej cwiczyc act? 4tyg, mniej wiecej i nastepony plan, to ma byc wprowadzeinie po przerwie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2008-08-28 11:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo + xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - naucz się pisac czytelnie dzien T: xpand 1miarka 30min przed treningiem xpand 1miarka zaraz po treningu dzien NT: xpand 1 miarka rano na czczo - gdyby byly jakies problemy zoladkowe, moze byc po sniadaniu, lub w ciagu dnia miedzy posilkami Carbo - skoro juz masz to do porcji po treningu mozesz dac 0.8g/1kg masy ciała, do innych nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-08-28 11:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniki - prośba o rady

    Post
    Sztuki Walki

    oj tez mialam z tym problemy xD. podpowiadam jak wyzejktos np. wali sierpy a ty unikasz. powinno wejsc w nawyk

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2008-08-28 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być jak Steven Seagel...

    Post
    Sztuki Walki

    za******laj na trening zamiast stawiać sobie kolejne wydumane problemy !!!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9496 Data: 2008-08-28 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być jak Steven Seagel...

    Post
    Sztuki Walki

    za******laj na trening zamiast stawiać sobie kolejne wydumane problemy !!! Dokładnie No, ale jak się chłobak boi akrobatyki? Musi się przełamać. Steven Seagel by tak zrobił Zmieniony przez - MMA w dniu 2008-08-28 13:13:31

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9496 Data: 2008-08-28 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe a konserwanty, polepszacze itd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie było żadnych dodatków, polepszaczy, słodzików, konserwantów, aromatów, barwników itd. Szukam białka bez laktozy i tych dodatków i bez kazeiny najlepiej bo po twarogu i kefirach mam luźny stolec i na coś co jest w tych produktach mlecznych jestem uczulony . Jadłbym twaróg z kefirem ale takie problemy wyszły więc myśle nad odżywką białkową.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2008-08-28 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anderson Silva chce Super Walk

    Post
    Scena MMA i K-1

    jesli chodzi o spidera to jestem pewien na 99% ze elite LHW zmiotlby, za to gsp mialby spore problemy w MW( hendo, franklin, okami)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2008-08-28 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin waznosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic się nie powinno stać spróbuj jeśli nie zmieniły swoich właściwość to możesz spróbować. Jeśli będziesz miał problemy żołądkowe odstaw PS: o jakie odżywki chodzi???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-08-28 16:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla fightera

    Post
    Doping

    [...] jak widac wiem co trzeba od strony ksiazkowej w praktyce jednak jest to prawie to samo, oba srodki maja podobne dzialanie. Dlatego tak sie mowi, ze testoject to aga. Bo ktos kto tylko koksuje a nie ma wiedzy naukowej bedzie mial wielkie problemy z odroznieniem tych dwoch srodkow. jak cos napisalem nie tak to mnie poprawcie, tylko nie ty dymq

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2008-08-28 19:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne stopy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Np. śr. temp. ciała poniżej 36,6st, niskie ciśnienie i związana z tym notoryczna senność, niska potliwość w zw. z czym możliwość przegrzania w upały... generalnie problemy z tzw. komfortem życia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2008-08-28 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otylosc , problemy ze wstawaniem po upadku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak , bo fakt jestem "duzy" i jak np sie wywroce to mam problemy z podniesieniem sie , ciezko mi jest wstac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-08-28 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)