SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] wiedzę i doświadczenie. Jednak w mojej opinii fajnie, że założyłeś ten temat i wrzucasz swoją historię, bo może ona komuś pomóc, kto bagatelizuje objawy gastryczne. Sam mam problemy żołądkowe i staż treningowy przeszło 20 lat...także dla mnie ten temat jest spoko. Daj znać jak kontrolne badania i zalecenia lekarzy. W końcu to dział ZDROWIE i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2021-05-01 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże plecy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Podstawową rzeczą jaką powinieneś opanować w treningu pleców jest poprawna technika ćwiczeń. Tak abyś angażował głównie mięśnie pleców, a nie ramion oraz abyś nie zrobił sobie krzywdy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2021-05-03 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, wybaczcie ale źle się wyraziłem. Moja redukcja nie mogła się zatrzymać, bo od początku stoi w miejscu i nic nie zredukowałem. Zaczynam myśleć, że to problemy zdrowotne Jeżeli chodzi o fotki to chętnie podeśle na priv. Nie jest to jednak nic imponującego. Przy takim docięciu ważyłem 73,5kg więc maluch jak na 188 wzrostu. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2021-05-04 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadpotliwość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z ziela pokrzywy, liści szałwii czy melisy, które mogą pomóc. Jednak trzeba najpierw ocenić czy nie masz innych problemów zdrowotnych. Czy masz jakieś inne dolegliwości np. problemy z jelitami? Nadmierna potliwość to czasami problem podłożu emocjonalnym, może za dużo o tym myślisz? Jak to wygląda gdy siedzisz sam w domu też z Ciebie tak się leje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2021-05-05 19:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgarnia szybkie zwycięstwo w walce z Derekiem Andersonem na gali Bellator 258 Michael Page dopisał kolejne zwycięstwo do rekordu po tym, jak sprawił Derekowi Andersonowi problemy z zasięgiem, a potem złamał mu nos kopnięciem, szybko wygrywając na gali Bellator 258. Michael Page (19-1 MMA, 15-1 BMMA) powalił Dereka Andersona (17-4 MMA, 8-4 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2021-05-08 17:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    7 dni to przesadza , trening siłowy ok, niekt nie mówi tutaj abyś dzwigał nie wiadomo jakieciężary, zaczninj od nauki techniki, przyzwyczajania organizmu do przeciaze, jak masz problemy z waga, jesteś otyły to ruch wskazany

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2021-05-09 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży wątek

    Post
    Trening w domu

    Tak, 3h to w mojej ocenie zdecydowanie za dużo... Najwyraźniej mam zbyt małe zapasy energii, aby móc wykonać trening szybciej, albo są inne problemy o których nie wiem. Wyglądało to tak, że jak rozpoczynałem ćwiczenia to nigdy nie miałem tak, że miałem zapas energii tylko wyglądało to tak, że rozpoczynałem rozgrzewkę (nawet po kilku msc) i już po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2021-05-10 12:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć ilość kcal w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Widać, że masz bardzo mocne problemy z trawieniem. Możliwe również, że flora bakteryjna jest lekko zaburzona. Warto byłoby się udać do lekarza i to zbadać. Możesz również posilić się suplementami, które pomogą Ci w trawieniu. Takie suplementy to na przykład - enzymy trawienne - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2021-05-11 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za opinie ,ogólnie staram się unikać tego typu rzeczy jak clen czy salbutamol bo miałem problemy z małolata i nie chce się narażać na nadwyrężanie serducha. A co do testa to myślisz ze taka dawka przez cały cykl będzie Ok czy może coś podbić w któryms tygodniu ? Czy to raczej zbyteczne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2021-05-13 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plusy, wszystkich uboków nie usunie, bo to nie cudowny lek, ale coś moze dodać. Oczywiscie dieta, odstawienie stymulantów (w tym kofeina) i srodkow psychoaktywnych jest ważne. Reasumując, hormony masz okej, zbadałbym shbg i tarczycę, skoro miesnie słabe i problemy psychicznej natury, to moze jakieś fibromialgie, ale to malo prawdopodobne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2021-05-16 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] więc regeneracja też będzie na innym poziomie niż u osoby, która trenuje naturalnie. Więc może się okazać, że jak byś dołożył nawet czwarty trening siłowy w tygodniu to bez problemy byś ogarnął z regeneracją, ale to też zależy od Twoich ogólnych odczuć na redukcji czy czujesz się zmęczony i czy regeneracja jest na odpowiednim poziomie bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2021-05-17 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z chudymi łydkami.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/5/19/04f1f366cc08450285290a8f239bace4.jpg Problemy z łydkami są bardzo częste, niejednokrotnie mięśnie trójgłowe nie chcą się rozwijać. Co prawda siłowo się rozwijają, ale rozmiar nie chce się zwiększać. W dużej mierze potwierdza się pierwsze wrażenie i predyspozycje genetyczne jeśli chodzi o łydki. Jeśli nasze łydki są naturalnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2021-05-19 18:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnich pięciu walkach w UFC ma kiepski bilans 1-4. „No Love” wrócił po zwycięstwie przez nokaut nad Rafaelem Assuncao, które przerwało złą passę trzech przegranych walk. Garbrandt był wyłączony z akcji przez prawie rok przed UFC Fight Night 188. Miał problemy zdrowotne wynikające z infekcji COVID-19, które opóźniły jego powrót do Oktagonu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2021-05-23 12:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia po suplach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tanox nie przesadzaj dużo ludzi szama i żyją. Jak zacząłeś przygodę z lekarzami i widać pozytywne efekty to tego się trzymaj. Po suplach legal wątpię, ale czasem takie problemy w okresie dojrzewania się pojawiają. Nie napisałeś wiele o sobie, to ciężko doszukiwać się przyczyny. Hiperprolaktemi np. W przesadce można szukać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2021-05-25 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadpotliwość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na pewno trzeba pójść do lekarza bo przczyny może być dużo. Jak dla mnie to problemy ze skórą lub hormonami polecam więc wizyte u endokrynologa lub dermatologa, na pewno któryś pomoże :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2021-05-26 10:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadpotliwość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj, jako, ze sam mam podobne problemy pwoiem Ci szczerze, ze po prostu moze byc taka Twoja natura. dla spokoju wrato zbadac podstawowe hormony w tym oznaczyc hormony tarczycy, ktore moga tutaj byc glownym porowdyrem potliwosci. istnieja blokery kanalikow potowych, jak etiaxil, ktore stosujemy miejscowo, jednak twarzy tym juz nie wysmarujesz. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2021-05-26 21:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition Carbo Multi Max - miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    używasz suplementów to dietę też powinieneś raczej kontrolować, więc zainwestuj w wagę - koszt 20zł i Twoje problemy znikną :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2021-05-27 12:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 godzin dziennie śpię, ale mam problemy z zasypianie, zazwyczaj lece w kime ok. 3 -4 rano do 10/11

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2021-05-30 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie, energia i zdolności umysłowe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] kilka lat treningów. Większe obciążenie u osoby początkującej spowoduje tylko i wyłącznie pogłębianie błędów technicznych, a to z kolei przekładać się może wraz z czasem, na problemy zdrowotne, urazy, kontuzje. Progresować oczywiście zdecydowanie warto, ale ciągle mając na uwadze zachowania prawidłowej techniki i niekoniecznie do upadku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2021-06-01 06:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam panowie.Szukam obecnie jakiegoś skutecznego środka na zaburzenia erekcji.Niestety ale mam z tym spore problemy. Nigdy nie sądziłem,ze coś takiego może mnie spotkać. Nie chcę brać na pewno viagry bo boję się,że się uzależnię oraz potem nie będę potrafił współżyć bez tego. Czy są tutaj może jakieś skuteczne ziołowe środki na tego typu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2021-06-02 10:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)