problemy

zapotrzebowanie oblicza sie na sucha mase. Przeciez na mase tluszczowa nie potrzebujesz bialka ani wega prawda? chyba logiczne. Duzo ludzi czasami ma problemy ze zrzucaniem wagi przez zle obliczone zapotrzebowanie . Liczymy na sucha mase panowie.

ta melatonina i zma poprawiaja jakosc snu,ale czy pomagaja zasnac to ciezko powiedziec ja mialem problemy z zasypianiem jak cisnienie mi skakalo

To sobie odpusc ciezar jak masz problemy. Bo z barkami nie ma zartow bo pozniej nic nie zrobisz. A ja np potrafie tez 20 kg wolnym dokladnym ruchem je w seri zapalic. Wiec lepiej dac mniejszy ciezar jak cos wisi w powietrzu niz sie forsowac.

mysle ze kazdy miewa wieksze badz mniejsze problemy z barkami. ja cwicze takim sposobem ktory czuuje ze nei wplywa tak negatywnie., jesli cos zaczyna sie dziac to reaguje. u mnie najlpie na barki sprawdzal sie kiedys trening ze wstepnym zmeczeniem 12-14 powt unoszen na boki potam odrazu sztanga zakres 6-7powt. a jako drugie cwiczenie drop sety [...]

jak ktos ma problemy ze spaniem to wlasnie dobrze wegla zjesc przed snem. Joy wie co robi hehe. Lepszy sen lepsza regeneracja proste. Przesrane jak niemasz gena do niskiego bf i obojetnie co w******lasz to nie tyjesz. Chcialbym tak . Jakos wydaje mi sie latwiej jesc duzo kalorii niz patrzec ciagle co jesz zeby nie do***ac w pasie . Kazde zjedzone [...]

napewno cos w tym jest co mowisz , ja Ci pisalem chyba juz co zauwazylem i od czego podesle sms bo niechce tu pisac. Kwestia tego jak luzna to kupa jest. Jezeli jest bardzo luzna przypominajaca rozwolnienie troche to 100% problemy z przyswajaniem.

[...] dwoch ale systematyka doprowadzi w koncu do znaczacego zlagodzenia problemow lub poprostu ich zanikniecia. Czesto rowniez zauwazylem ze bialka zamulaja zoladek i powoduje problemy z trawieniem i spozywaniem pokarmu. Paru chlopakow po odstawieniu prochow i dorzucenia lnianego do diety oraz dobrego paku witamin i mineralow w koncu zaczelo jesc [...]

Po pierwsze proponuję oddzielenie nóg jako osobnego treningu, tym bardziej że siłowo jest naprawdę kiepsko z nimi. Po drugie o dietę się nie staraj - dietę musisz mieć. Masz problemy z nabraniem masy wiec musisz być świadom ile naprawdę jesz i ile Ci trzeba bo samo "wydaje mi się" to za mało. Co do samej konstrukcji planu poczytaj [...]

Troche Ci sie dziwie, masz wiecznie problemy z roznymi sokami, wez zainwestuj w apteczne soki i masz problem z glowy. Ja dzis w reku mialem ten nowy enan, opakowanie fajnie, ale postarajcie sie te naklejki robic rowno, bo pudelko jak od perfumu eleganckie, czlowiek otworzy a naklejka tak jakby ktos po pol litra wodki to kleil, taka mala uwaga do [...]

Troche Ci sie dziwie, masz wiecznie problemy z roznymi sokami, wez zainwestuj w apteczne soki i masz problem z glowy. Ja dzis w reku mialem ten nowy enan, opakowanie fajnie, ale postarajcie sie te naklejki robic rowno, bo pudelko jak od perfumu eleganckie, czlowiek otworzy a naklejka tak jakby ktos po pol litra wodki to kleil, taka mala uwaga do [...]

j/w brak higieny i aseptyki a poznij dziw ze opuchlizny itp.bo jak to wytlumaczyc ze jedni maja problemy a iini nie w tym samym labie

Witam zakupilem kilka fakonikow pmp. Nowej jak i starej wersji. Wszystko jest ok. oprocz tego,ze w niektorych kreca sie kapsle. No i trzeba bedzie to opchnac albo oddac ch.. wie. Mial ktos z was tez takie problemy z tym labem ?

lestat a tez masz problemy z oddychaniem po tym , czuje przy oddechu ten smrod %-)

Tylko ze problemy ze snem na trenie ace wystepuja duzo szybciej a wiec po tygodniu juz napewno sie spi mniej godzin itd...ja tak zawsze mialem kiedys na trenie krotkim...

Tylko ze problemy ze snem na trenie ace wystepuja duzo szybciej a wiec po tygodniu juz napewno sie spi mniej godzin itd...ja tak zawsze mialem kiedys na trenie krotkim... Ja od paru lat sie srednio budze co 1,5-2h w nocy, tak 4x za noc %-) wiec mi tak nie przeszkadza, bez sennosc trenbolonowa }:-(

Tylko ze problemy ze snem na trenie ace wystepuja duzo szybciej a wiec po tygodniu juz napewno sie spi mniej godzin itd...ja tak zawsze mialem kiedys na trenie krotkim... śpi sie mniej i chodzi sie niewyspanym, czy poprostu potrzeba mniej snu i szybciej się organizm regeneruje?

Tylko ze problemy ze snem na trenie ace wystepuja duzo szybciej a wiec po tygodniu juz napewno sie spi mniej godzin itd...ja tak zawsze mialem kiedys na trenie krotkim... śpi sie mniej i chodzi sie niewyspanym, czy poprostu potrzeba mniej snu i szybciej się organizm regeneruje? rozchodzi sie o regeneracje, poza tym inna sprawa z czestymi pobudkami [...]

Tylko ze problemy ze snem na trenie ace wystepuja duzo szybciej a wiec po tygodniu juz napewno sie spi mniej godzin itd...ja tak zawsze mialem kiedys na trenie krotkim... śpi sie mniej i chodzi sie niewyspanym, czy poprostu potrzeba mniej snu i szybciej się organizm regeneruje? Ja spalem mniej ale chodzilem wyspany zapewne bo regeneracja byla duzo [...]

[...] opisane jako "bardzo często. czesciej niz u jednego pacjenta na 10" %-) Chcoiaz zauwazylem ze jak pije mega duzo wody to mocz tez AZ tak bardzo ciemniejszy nie jest (teraz przy poczatku bicia okresowo wystapily problemy ze snem, ale to tylko przez dosc krotki okres, wiec w sumie niewazne) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-05-22 11:01:18

u mnie odkąd zmieniłem miejsce iniekcji z ud na poślady problemy jak duszności po trenie minęły całkowicie ale z tym językiem to pierwsze słyszę