problemy

[...] http://images39.fotosik.pl/1844/299de1b846f8ad6c.jpg Suple: magnez, wapno (alergia) Co do magnezu - jem dużo, bo ostatnio jestem strasznie ospała, nic mi się nie chce, mam problemy z obudzeniem się, do tego bóle w okolicach serca... czy to może być niedobór Mg? Zmieniony przez - Smoothie w dniu 2012-11-19 22:01:31 Zmieniony przez - Smoothie w [...]

+ jeszcez takie problemy w stylu "Witam, zwracam się z uprzejmą prośbą o usunięcie wszystkich moich wypowiedzi, zdjęć, a najlepiej usunięcia 3 tematów które zostały otwarte zmojego konta, podaje mój nick: jahaja" Wiec nie kumam gosciu wygrywa i ucieka, po co bierze udzial w konkursie ?? czy ktos sobie jaja robi wysylajac z jego maila ???? [...]

możesz z wodą , możesz z mlekiem , nie ma żadnych różnić oprócz walorów smakowych , czasem mogą pojawić się problemy gastryczne .

Witam wszystkich serdecznie. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Essence PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 27 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: tutaj rozpisze to jednak na czynniki : 2 lata systematycznych treningow pod okiem doswiadczonego trenera personalnego, 2 lata przerwy, rok treningow systematycznych solo, pol [...]

też miałem plany na fizjoterapie iść ale nie żałuje. za dużo ludzi po tych studiach jest Teraz już to wiem ale jest za późno, ale jakoś zaczyna się układać myślałem że będą większe problemy, chociaż z zarobkami ciężko dość

Mam ciągle problemy z kręgosłupem bo mam niedomknięcie tylnego kręgu S1. O dziwo poprawnie techniczny MC mogę robić, co prawda robię na małych zakresach powtórzeń 1-5, a przy nawet najlepszym przysiadzie zdycham na następny dzień, nie jest to ból prostownika, a ewidentnie stawu. Przestawiłem się na plyometrykę bo mimo, że mam stosunkowo silne nogi [...]

Co do trójglicerydów i cholesterolu to jest prosta zasada:) więcej tłuszczy.:) Bilirubina może wskazywać na problemy z wątroba a fosfor może być spowodowany brakami wapnia w diecie. Miałeś jeszcze jakieś badania robione?

[...] Lewisa, z racji konkretnego chwytu Ukraińca są wyprowadzane z samych rąk (wiadomo, nie wszystkie), co więcej, nie wydają się robić specjalnego wrażenia. Lennox natomiast ma problemy w tej rundzie, poważne, i to nie raz. W końcówce wydaje się wręcz walczyć o przetrwanie, i to rozpaczliwie. Moja prognoza na dalszy przebieg walki - Vitek by [...]

konkurs ok, dajcie czasu michalowi, raz ze roznica czasu, dwa tez maja swoje zycie, nie zyja forum ani testem, kazdy ma rodzine , prace, problemy i zycie prywatne, wyluzujcie bo ktos popusci w gacie i bedzie smrod

[...] enzymu, tzw. lipazy lipoproteinowej lub zbyt niski jego poziom. U większości po podjęciu diety optymalnej poziom ten wzrasta i szybko tracą na wadze. Jeśli jednak są problemy, można spróbować jeść węglowodany dopiero wieczorem, przed snem (w zaleconej ilości na dobę). I nie jeść wtedy tłuszczu. Znalazłam również opracowanie Ewy Barg: [...]

1. nie istnieję miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Raczej nie potrzebne. " potrzebne " obciążenie robocze " "Zażywane suplementy: Gain Bolic 6000" zajadając cukier nie dziw się że masz takie problemy .

[...] i jak jadłem to niestety często miałem po nim rewolucje czy mogło to być spowodowane enzymami ?? A np jakiś czas temu dostałem próbkę białka Activlaba i miałem po nim wielką zgagę czy mam jakieś problemy odnośnie trawienia białek czy może to być spowodowane czymś innym?? Proszę o pomoc Zmieniony przez - pumba87 w dniu 2012-11-19 19:09:25

kreatyna ryje nerki, bialko wszystko zalezy od tendencji osobnika, osobiscie nigdy nie mialem problemow z nerkami a swoje zjadlem, znam ludzi co biora krete i maja problemy...wszystko kwestia predyspozycji menela

no to kicha widze wyszła , może tak jak mówisz słabszy dzień,chwila nieuwagi no i jeśli dorównywał ci siłowo i technicznie to wiadomo że bd z tym problemy , ciśnij dalej i sie nie oglądaj ;] ,

pewnie masz jakieś niedobory minerałów; magnezu, potasu- inaczej raczej trudno o inne wyjaśnienie, gdybyś uzywał b. dużych cieżarów, nieadekwatnych do mozliwości to sprawa mogłaby mieć rówież i tutaj swoje podłoże; może przesadzasz i stosujesz jakieś ultra intensywne metody -jak np. kilkusekundowy skurcz w określonym odcinku ruchu itp...

Witam, mam po raz kolejny pytanie odnośnie diety: Jakieś 2 tygodnie temu pisałem tu, że mam problemy z pakowaniem określonej ilości kcal - było to 3000 kcal (w wakacje nie było problemu, bo i było więcej aktyności fizycznej). Antek doradził mi, aby zmnijszyć kcal do 2400-2500 (140 g białka, 110 g tłuszczów, 220 g węglowodanów) - w sumie teraz [...]

Na początek wklejam ankiete : ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bobkon PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 169 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2-2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:28,5~29 OBWÓD BICEPSU:35,5~36 OBWÓD [...]

[...] warto natomiast obniżać spożycie kcal o około 50% (ja mam aktualnie 30 - 40% mniej w nietreningowe) Podczas popularnych tutaj form IF typu eat/stop eat pojawiały się u mnie rozmaite problemy, jak pogorszenie tolerancji glukozy i lekko podwyższona glikemia rano. Przy takiej koncepcji gdzie obniżam ilość kcal tylko w nietreningowe problemy zniknęły

Dzięki temu, że ćwiczę na siłce właśnie, to przestałam mieć problemy z kręgosłupem i mniejsze mam z kolanami. Zawsze zaczynasz od małych obciążeń, uczysz się techniki, sprawdzasz, czy dane ćwiczenie ejst dla Ciebie bezpieczne. Jeżeli czujesz jakikolwiek dyskomfort, to go po prostu nie robisz.

cholercia a ja się męczyłam cały czas tylko tymi ziemniakami }:-( Bluźnisz (%-)) przecież każdy Polak kocha ziemniaki i dzień bez ziemniaka to dzień stracony |-)%-)%-) żartuję oczywiście ;-) A tak na serio to kaszę gryczaną spokojnie możesz i mąkę z niej też :-)) A strączki jesz czy masz problemy po nich?