problemy

staz 2 lata,wszystko w spartanskich warunkach piwnicznych ;],3 cykle na kretce przez ten czas,zaczynalem od 27.5cm i 47kg max klata teraz 35cm lapa i 90 z groszem na klate niestety innych wymiarow z poczatkow nie pamietam a jeszcze wazylem wtedy 58 kg :/ teraz z 65..., (problemy z masa=] ) Pozdrawiam Wszystkich

[...] ja bym chciala robic mase dieta z dodatnim bilansem kcal i trening na silce posty podwieszne i wyszukiwarka Pozdr. edit: aj, maly moj blad... idac za michalem. Poczytaj o zdrowych odzywianiu i zasadach, jesli mialas problemy z jedzeniem, stricte dieta mzoe zle wplynac na twoja psyche Pozdr Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-11-14 19:56:25

[...] że Schilt jest bardzo szybki. Jego walka z Feitosa tylko mnie utwierdziła w przekonaniu, że Schilt jest glównym faworytem turnieju, pod warunkiem że nie napotka na swojej drodze LeBannera, bo z tym może mieć spore problemy. Wiecie może czy u naziemnych buków można obstawiać kto wygra cały ten turniej?? Jeśli tak to jaki jest kurs na Schilta??

oj dbam ale mimo to i tak mam problemy...

jak znam życie to masz problemy bo sama ich sobie szukasz i na siłe wymyślasz...

ale jak to wymysle sobie problemy o co chodzi... ?

z fochem zartowalam... ale poprostu nie spodobalo mi sie text ze kobiety robia problemy o byle co... bo ja chyba do tych nie naleze... gdyby tak bylo moje zycie inaczej by sie ulozylo ale niesety naleze do naiwnych istot co nie potrafia walczyc o swoje ktore wszystko przemilcza wybacza nieskometuja...

mowicie ze moge hantle a osoba ktora sie zna mowi ze po hantlach bede mial problemy z kręgosłupem wiec kogo mam słuchac bo juz bez kitu nie wiem

[...] niech każdy będzie syty, pamiętaj o ilości węgli i białku nie stresuj się i nie wyliczaj wszystkiego, spójrz na całodzienną dietę i określ mniej więcej, czy udało się zaspokoić wszystko jeśli będą z tym problemy, kup odżywkę białkową, carbo lub jakiegoś gainera o krecie zapomnij, nic Ci nie da na tym poziomie zaawansowania pozdr. i powodzenia!

chlopie a powiedz mi jezeli bylby tu lekarz, a zaloze sie ze jest to czy on widzial cie kiedys,zna twoj organizm zastanow sie co piszesz kazdy moze ci doradzic (bierz to na 50%) bo mogl miec podobnie problemy albo mial taka kontuzje ale nie zna ciebie i nie widzial kontuzji

[...] więc 3 razy próbopwałem...Można usunąć 2 po nieczytelnie. To wywalam te kontuzogenne ćwiczenia, mimo że je lubie i wiedziałem że są kontuzjogenne bo jednak ostatnio problemy z nadgarstkiem, bark coś nie tak.... To wersja finalna planu czy może tak wyglądać? Ławka skos w góre x1 Ściąganie drążka wyciągu górnego do klaty z przodu x1 [...]

Nie wiem robisz jakies straszne problemy , nie dosc ze dostajesz bialko izolat serwatki za 43zl to czepiasz sie membrany.. bez sens. Zreszta P-Z jest na tyle solidna firma ze walek zaden u nich nie przejdzie. Rozumiem ze ktos mogby sie fatygowac dla 43zl wsypac melko w proszku ale nie P-Z.

Piorunos troche przesadzil, ale ma sporo racji. Semmy miewa duze problemy w obronie. Na GP w Paryzu nawet Kemayo i Vondracek wsadzili mu przez garde pare mocniejszych szpakow... A lepszych warunkow fizycznych od Sefo nie maja, nie wspominajac o roznicy w sile, umiejetnosciach i doswiadczeniu. To moze byc bardzo ciezka walka dla Raya, albo bardzo [...]

[...] przyswajanie przez organizm wapnia i magnezu(polecam przeczytac o stosunku wapnia do magnezu i wchlanialnosci)Dodatkowo drazni blony sluzowe zoladka. w efekcie organizmma problemy z prawidlowa budowa kosci. idac dalej - jezeli organizm potrzebuje wapnia-do codziennych przemian wewnatrzkomorkowych skad go pobiera?? z kosci- naszego magazynu [...]

no ale metanabol zabija a deca-duabolin ponoć nie co dokładnie znaczy deca-dick obnizenie libido czy niemozliwosc doprowadzenia pracia do stanu erekcji czy moze problemy z ejakulacją?? no i co to jest PCT????

Rower raczej odpada bo chyba wlasnie po rowerze mam takie problemy jak ubytek chrzastki w kolanie! Interesowalyby mnie wszystkie mozliwe cwiczenia szczególnie pod walki w parterze.Wiec piszcie jakie cwiczenia wykonujecie na wzmocnienie kolan.Poatym trenowalem kolarstwo wiec powinienem miec mozne kolana ale czuje jakis bol w koanie a lekarz nie [...]

a)chces zeby nic ci sie niestalo to niecwicz b)chcesz zeby cos ci sie stalo cwicz moze wybiez kolo ratunkowe 50:50 ?? a tak powaznie to lepiej sluchaj sie lekarza bo chyba lepiej niecwiczyc niz miec powazne problemy przeciez na silke bedziesz mogl chodzic ale lepiej odczekaj troche czasu

[...] jak pisza wyzej. Znam goscia co chodzi na silke 6 dni w tygodniu a 7 idzie bic w worek zupelnie nie patrzy na odrzywianie je co popadnie, nie ma zadnej diety, mial astme i problemy z oddychaniem. Jak zaczynal cwiczyc wyciskal ledwo 50 po 8 miesiacach takiego treningu wyciska 85... BEZ diety i przy nie za dobrym treningu, bo jego miesnie prawie [...]

nudnosci i bol glowy sa spowodowane zbyt duzym spozyciem aakg - zaloze sie ze dlatego olimp ma problemy z ko i cp , ale to tylko teoria, w praktyce normalna dawka nie ma wplywu

Ja tez mam problemy z kolanami, dzisiaj na treningu nie wyrabialem, bo zapomnialem ochraniaczy, w parterze ruszalem sie jak zolw-tak mnie bolalo. Najwiekszy bol mam kiedy walcze na kleczaco i mysle, ze to najbardziej dobija moje kolana. Przy seoi-nage kolana sa strasznie obciazane, ale moje grube ochraniacze do pilki recznej jakos sobie z tym [...]