SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Kreatyna + Beta-Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Technikę wykonywania ćwiczeń, to mi chodziło. Jak możesz to podrzuć filmik, na których pokażesz jak wykonywać ćwiczenia. Wiem z doświadczenia, że na samym początku swojej przygody sam miałem z tym problemy, więc możesz zaoszczędzić cenny czas i nie marnować go, tak jak ja kiedyś to robiłem.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2013-12-29 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening FBW 3x week, do tego zależnie od efektów interwały, cardio, basen. Dieta aktualnie 2100 200B/80T/150W - niżej już nie chcę schodzić 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): wszystko ok 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: kawa jest ok, energetyków nie piję 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Dymatize Dyma [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak się obudziłem to dalej mam zakwasy jednak towarzyszy im w dalszym ciągu ten ból barku.Nie jest on raczej wybity skoro z nim mogę normalnie funkcjonować i trenować lecz czuję mały ból i nie wiem dlaczego.Muszę iść do lekarza lub czymś go smarować czy samo przejdzie ? Wiem że wiele ludzi ma problemy z bólem barku właśnie przez wyciskanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2013-12-29 12:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak już by mu powiedzieli co z nim zrobiła :-) (była kiedyś sprawa polskiej judoczki, którą ktoś napadł, a ona gościa poskładała, chyba "złamała mu się ręka" - miała potem problemy prawne) Ronda miała brąz w kategorii 70kg, więc normalnie bankowo waży powyżej 70. 168cm i +70kg - solidna babeczka. Silna, co widać po tych różnych przetoczeniach, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna = trądzik

    Post
    Odżywki i suplementy

    bezposrednio odzywki i suple nie wywoluja tradziku, natomiast jesli za ich pomoca podkrecisz metabolizm zwiekszysz anabolizm-takie problemy moga sie nasilic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2013-12-29 11:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesz dużo białka, jedz kiwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że nie spożywasz posiłków prawidłowo - usiądź, zjedz spokojnie. Zapewne nie masz czasu na to, można spróbować z modyfikacją diety (zwiększyć gęstość energetyczną)? Jajecznica wchodzi bardzo łatwo. Odnośnie enzymów roślinnych to mogą być one pomocne. Po czym masz problemy o których pisałeś ? Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2013-12-29 10:19:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2013-12-29 10:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie problemy potrepanacji i usunieciu krwiaka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2013-12-29 09:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olgue

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma na całym ciele w tym i na brzuchu nie musi wcale oznaczać, że ma oporność insulinową - po prosu ma nadwagę bo się zapuścił. Chudzi z płaskimi brzuchami też mogą mieć problemy z insuliną. Nie przeczę - po rozkładzie tłuszczu na ciele można "strzelać" mając wprawne oko z jakimi hormonami ma się problemy ale jak piszę trzeba mieć wprawne [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-12-29 01:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdecia i bol plecow wieczorem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kregoslupa. przez gdy wychodze gdzies wieczorem i siedze ze znajomymi to odczuwam dyskomfort poniewaz te gazy sa dosyc glosne(takie jakby burczenie w brzuchu ale nie z glodu) jak wracam do domu to sie wyproznie, popierdze i przechodzi. od czego tak mi sie dzieje? P.S. jakie moga wystapic problemy w zwiazku z jedzeniem duzej ilosci bialka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2013-12-29 01:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższony Kortyzol

    Temat
    Doping

    Od jakiś 6 miesięcy mam problemy z erekcja a raczej z brakiem libido co jest dziwne biorąc pod uwage mo wiek (24 lata ) . Mam umówioną wizyte u endokrynologa jednak wcześniej wertowałem troche forum i porobiłem badania na własną ręke w tym kierunku , wyglada to nastepująco FSH FSH 2,15 mIU/ml 0,95 11,95 N LH LH 2,08 mIU/ml 0,57 12,07 N [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-12-28 23:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 Majac problemy z okresem byłaś u lekarza? 2- wszelkiego typu problemy trawienne itp nalezy skonsultowac z lekarzem,bo online nie jestesmy w stanie doradzic nie wiedzac czym dokladnie moga byc spowodowane. 3- Skoro w centymetrach nie ma "duzej" roznicy to moze nie problem tkwi w samym wygladzie tylko jako kobieta po prostu PRZESTRASZYLAS SIE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-12-28 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA długoterminowo

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam, Panowie czy macie może jakieś własne doświadczenia, przemyślenia lub badania na temat stosowania DHEA w umiarkowanych dawkach (np 100-150mg ed) przez długi okres czasu? Szczególnie mnie interesuje jak to wygląda u ludzi po 30. Jakieś problemy z wątrobą, kiepskim samopoczuciem, nastrojami itp.itd? Zapraszam do dyskusji :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2013-12-28 22:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] posiłki. Jadłam 2 razy dziennie, dosyć sporo, co zakończyło się problemami ze strony układu pokarmowego. Nie wiem w jaki sposób wrócić do poprzedniej wagi. Teraz mam problemy z trawieniem i wyrzuty sumienia. W centymetrach nie ma bardzo dużej różnicy. Czy możliwe, że wzrost wagi wiążę się, że zwiększonym spożyciem węglowodanów, zebraniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-12-28 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie bf

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podważ jakoś ich słowa ewentualnie ;) Warto dodać,iż dla rozwoju masy,potrzebna jest zbilansowana dieta,bogata w BIAŁKO(przede wszystkim),tłuszcze i węglowodany. Bo można jeść i 10g na kg masy ciała węglowodanów,a mięśni jak nie było tak nie będzie dalej. Poza tym-autor nie pisał,że ma problemy z rozwojem masy mięśniowej.Czytaj ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-12-28 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szampon przeciw lupiezowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie na każdego dany szampon podziała.Jeśli masz większe problemy z łupieżem najlepiej udać sie do dermatologa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2013-12-28 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nagram filmik następnym razem ;-) Dziś fajnie już apetyt wkońcu normalny chce mi się jeść, mam już za sobą 2,6kcal i jestem głodny zjadłbym coś, a ostanio już po 1,5k miałem problemy przez tą jelitówkę ;-) Myślę że od dziś wchodzę na pułap około 3,5k. __________________ Plan jest taki że do 5 stycznia trening będą takie jak teraz dieta około [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 20:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma idealnego sposobu na walkę z biegunką. W zależności czym Ona jest spowodowana oraz zależy to od organizmu. W aptece masz wiele leków na tego typu problemy,polecam LAREMID jeden z lepszych na tego typu dolegliwości

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2013-12-28 19:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu + cardio 6-7 razy w tygodniu po 30minut Dieta 3000 kcal i z kazdym tygodniem bede ucinal do 100 kcal, w 12 tygodniu bedzie to 1800 kcal 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: man scorh 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: nic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-12-28 13:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze to rozumiem...

    Post
    Strength & Endurance

    rzecz jasna dla mnie ;] Płeć - m Wiek - 22 Waga - 92 Wzrost - 190 Obwód pasa - 83 Obwód klatki piersiowej - 105(?) Obwód uda - Obwód ramienia - ~38 Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - trochę siłownia, sztuki walki, teraz basen Dostęp do sprzętu - hantle, sztanga, ławka Cel treningowy - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-12-28 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metod, które w prosty sposób pozwolą poradzić sobie ze skutkami pracy w niewygodnej pozycji. To będzie także pomoc dla gospodyń domowych, których także dotykają te same problemy, gdy gotują czy sprzątają w domu. Można sobie pomóc. Wykorzystam do tego moje doświadczenie sportowe i kulinarne, które może mieć duży wpływ na złagodzenie tych [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 12:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)