problemy

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nAb PŁEĆ: m WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 37cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 58cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 104cm [...]

[...] \-) A co do problemow z cyklem, to z tego co wyczytalam i sprawdzilo sie na mnie, to przesadne ilosci bialka szkodza, jezeli masz podwyzszony poziom prolaktyny. Czy Twoje problemy tez tez sa zwiazane z prolaktyna? Ok a teraz spowiedz z miski. Zalaczam wczorajsza i dzisiejsza. Wczoraj troche za malo tluszczow, ale jakos ogolnie kiepsko mi [...]

[...] w trakcie i nie mogę go do końca wyprostować%-) 10RM=15kg 6. Również nowe ćwiczenia, technika zdecydowanie do poprawki. 10RM=10kg Marta, odkryłam chyba, skąd się wzięły moje problemy z lędźwiówką - chyba mam tendencję do robienia przeprostów w tym odcinku i to nie tylko na siłowni, ale na co dzień. Czy w związku z tym mogłabym spróbować robić [...]

[...] moja mocna strona:-D w przeciwieństwie do przysiadu%-) Martucca - co do żurawia, to spokojnie dam radę się zainstalować, ale póki co w RDL zero dyskomfortu i bardzo pilnuję plecków;-) Myślę, że można nad zmianą pomyśleć, jeśli ewetualnie pojawią się problemy, a teraz nie ma co kombinować;-) W sumo będzie więcej... ale na razie trzeba uważać;-)

sogi to sa takie jakby glosy uznania, ale w naszym dziale daje sie je czesto z czystej sympatii :-D co do twojego pytania- nie bylam jeszcze u gin, wiec nie wiem, z czym sa zwiazane moje problemy. Ostatnio pomoglo mi zamienienie sklepowego kurczaka na tlustsze mieso...

[...] się siłowałem z kolegą (trochę chodzi na siłkę, ale nie trenuje armwrestlingu) i na lewą nie miał ze mną szans. za to na prawą rękę którą mam kontuzjowana w łokciu miałem problemy. Na początku przegrywałem ale potem jak znalazłem sposób że mnie nie bolało to byłem w stanie go pokonać. Nie łatwo ale do zrobienia to było. Wiadomo: ból mnie [...]

zdjęcia wykonujesz w jednej pozie zasadniczej zawsze. i radze Ci dobrze zejdz na ziemie bo juz masz z sobą problemy

ja chyba sam sprobuje tej metody, bo mam problemy z podciaganiem, mam nadzieje ze to mnie ruszy troche :)

PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: skrzywienie kręgosłupa - słabe mięśnie pleców Co na to lekarz ? Masz ćwiczenia korekcyjne? Jakich ćwiczeń masz unikać i czy w ogóle możesz ćwiczyć na siłowni ? Nie ma sztangi na siłowni ? Z taką rzeczą się jeszcze nie spotkałem szczerze powiem... Na atlasach i wyciągasz nie pociągniesz długo bo nie [...]

popatrz na inne przeglądarki. Jak korzystać z FF to cookies wyczyść,bo ff czasem potrafi "wariować" ewentualnie przecierp parę dni,bo co forum co chwile ma jakieś problemy, mi często serwer pada,inni mają problem z edycją,jeszcze inni niektórych postów nie widzą...

[...] w wiekoszosc zaznaczac proponowane odpowiedzi. Chce to zrobic trochę z ciekawosci a trochę zeby miec jako takie rozeznanie w temacie jaki procent ćwiczących ma powazniejsze problemy z tego powodu, a nie chce pisac pracy o bzdetach, ktore nikogo nie zainteresują. Dzięki w kazdym razie za pomoc a skoro jestes jedynym, ktory odpisal na mój apel to [...]

Tak, już czaję :D Zwykłe podciąganie sztangi to ja potrafię, ale jak mam dorzucić do tego dynamikę (ekspolozywność) to sie zaczynaja problemy :)

Za jakieś 2 tygodnie myślę. Potem tydzień na odwodnienie i wylaszczone możecie do wigilii siadać %-) A miałam się jeszcze zapytać: były problemy z zachowaniem równowagi w ćwiczeniach 6-10? :-> Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-01 19:21:11

Jak sa problemy z ukl krwionosnym, jak w moim przypadku dopiero wtedy zaczyna sie myslec glowa. Jednak to nie tak odrazu, rok temu zapalenie zył( róza) 3g antybiotyku, po 4mcach operacja. Tydzien temu strzelila mi zyla w nodze siedzac zwyczajnie przed kompem, tak tryskalo ze myslalem ze sie wykrwawie...poki dojechala karetka stamowalem. Teraz [...]

Masz jakieś problemy zdrowotne ? Jak z ciężarami w tych ćwiczeniach ?

Okazuje się,że wylatujemy jutro o 6.15 z Katowic.Teraz siedzimy w Warszawie w hotelu.Także zaczynają sie problemy.Pozdro.

[...] błędy w odżywianiu(brak odpowiedniej ilości kalorii) - zmiana intensywności treningu - okres przed/po chorobowy - ogólne przemęczenie organizmu( stawiałbym, że ta opcja jest najbardziej prawdopodobna) Czy w innych ćwiczeniach również masz problemy ze spadkiem siły? Czy ktoryś z tych czynników, które wypisałem bliski jest Twojej sytuacji? Zdrowia

Na soję powinni uważać panowie, ponieważ może ona upośledzić syntezę testosteronu i produkcję plemników, a to na skutek działania fitoestrogenów, w które ta roślina obfituje. Wówczas obserwuje się problemy z płodnością i aktywnością seksualną. powyzej 50g dziennie tego taniego wypelniacza bialka sfd.

[...] panowie, ponieważ może ona upośledzić syntezę testosteronu i produkcję plemników, a to na skutek działania fitoestrogenów, w które ta roślina obfituje. Wówczas obserwuje się problemy z płodnością i aktywnością seksualną. powyzej 50g dziennie tego taniego wypelniacza bialka sfd. Czy prócz powtarzania bajek możesz przytoczyć jakies badania które to [...]

B-REAL i reszta użytkowników - dzięki za odpowiedzi, oczywiście SOGi dla was ;) Poczekam do wizyty u lekarza i się dowiem co mogę a czego nie..chociaż z wielką chęcią już teraz bym się zapisał, ale zdaję sobie sprawę z tego że znów mogę mieć problemy z nogami..