problemy

[...] przez - czellista w dniu 04/06/2020 05:33:33 Tak, w normie, zaczalem brac b6 i spadla z 14 na 11.na poczatmu mialem mega dziwnych kap, w domu jak nadmierna zazdrosc, problemy z zasnieciem, nerwowosc ale zbijajac estradiol z 109 do 30/40 (0.5 exe co niedziele) juz bylo lajtowo. Bez deki na takim estradiolu kiedys takich kap nie mialem. [...]

[...] Okej. Wlasne tez przymoerzam sie do push pull legs dokladnei tak jka pisales 3/4dniowy system Ale pomijajac trening, chcialbym wrocic do sprawy diety, bo dzieja sie znowu "problemy" Na mminicut i keto przeszedlem zwby poprawic cos wrazliwosc na wegle. Przeszedkem znowu na hc ale niska kaloryka (220g ww 70g tl, 3g kgmc bialk) Po sniadaniu - [...]

Miałem problemy z cholesterolem a teraz po 2 miesiącach lekarz nie uwierzył w wyniki i powtórzyłem są IDEALNE Jedz tzw dobre tłuszcze zero smażonych potraw , olej głównie rzepakowy, a majonez rób sam

i też tyje się przy minusowym bilansie jeże ma się problemy z wątrobą jak u ciebie

Odblok też będzie potrzebny Deka to już problemy z prolaktyna Pewnie cabaser będzie potrzebny itd itd Daj max samego testa i dopnij żarcie bo jest cieniutko

A nóg to sie nie robi, bo oczywiście problemy z kolanami?.. Przy takim bf% już dawno czas na redukcje :D

[...] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 -martwy ciąg:nie robie ze wzgledu na problemy z odcinkiem ledz -przysiad: jak powyzej suwnica:240 kg

dlatego osoby które mają jakieś problemy zdrowotne z kręgosłupem lub z kolanami muszą trening przedyskutować z lekarzem/ fizjoterapeutą, generalnie jeżeli myślisz że prostowanie nóg siedząc i inne maszyny mniej obciążają kolana niż przysiad to jesteś w błędzie

[...] Do zawodow mam 3 tygodnie...tego rodzaju kontuzja dosc znacznie utrudnia mi przygotowanie sie, a czasami uniemozliwa trening. Cwicze kicka 3 rok...wczesniej mialem problemy ze stawami, ale z piszczelami nigdy do teraz Prosbe o pomoc kieruje do wszystkich doswiadczonych uderzaczy! Zalezy mi na starcie w zawodach... Zmieniony przez - [...]

[...] niej. Wiem co i ile jem i to mi wystarczy. Fokus_pok, są efekty, ale nie zadawalają mnie zbytnio. Chciałbym zwiększyć objętość klaty wzdłuż i wszerz, a z tym są największe problemy. Co do znajomych to jeden z nich ma spory staż, a drugi jest instruktorem na siłowni tylko nie tej, na któej ćwiczę, ale wolę zapytać i tu o pomoc i mieć jakiś [...]

Problemy tego typu mogą sugerować jakies zaburzenia hormonalne. Najlepiej udać się do lekarza i skonsultowac. Jest też możliwość ze sam zrobiłeś sobie krzywdę stosujac jakiś steryd lub prohormon i masz tzw. Bloka. Trzecia opcja to masturbacja. Jezeli lubisz posiedziec sam w pokoju rozkoszujac się niemiecką kinematografia to możesz sobie wyrobić [...]

Widocznie nowa partnerka (partner ? :)) ) tak działa. Jak się oswoisz z widokiem to i dłużej dasz rade. Problemy mogą być na tle nerwowym, przed stosunkiem łapiesz stresa że wystrzelisz za szybko i sam sobie wkręcasz problem. Takie błędne koło bo potem łapiesz stres jeszcze większy że sprzęt nie działa i jeszcze większy stres. Wyluzuj i jak przy [...]

Nabiał zawiera hormony, które nam mogą rozregulować gospodarkę hormonalną no i sprzyja zatrzymywaniu wody w organizmie. Skoro były problemy z miesiączką to duże ilości nabiału mogą za tym częsciowo stać. Pewnie słyszałaś hasła o wapniu z nabiału - w migdałach jest sporo wapnia. Aha, i ten twaróg jak już to faktycznie na noc bo to białko [...]

jak masz problemy z pier.....ciem to pomysl sobie - " czy wole zeby on mi morde skul czy lepiej sie mu postawic i zakonczyc to zanim on mnie pobije?" jak mu z partyzanta ***...sz to powinno go zamurowac . pozdro

civic... stosowalem efedrynę zanim Ty slyszales wogole o takim srodku... robilem kilkumiesieczne cykle... przez ostatnie kilka (okolo 6 lat), odstawialem na pol roku, wracalem tylko dlatego, że mam duze problemy z fatem... po prostu masz slabą psychikę, jesli chodzi o ten aspekt i tyle

Rozpisz dietę. Bez tego ani rusz. Spory brzuch wskazuje na problemy z insulina lub kortyzolem a najprawdopodobniej z jednym i drugim więc johę i kofę radze odstawić czym prędzej. Zresztą spalacze nic nie dadzą. Trening Poniedziałek: FBW+60min aerobów Wtorek: Bieganie Środa: FBW+60min aerobów Czwartek: Bieganie Piątek: FBW+60min aerobów po [...]

[...] 3. Pierś z kurczaka , węgle złożone , oliwa 4. Serek wiejski / Tuńczyk oliwa 5. Białko / Twaróg Do każdego posiłku według możliwości warzywa. Spory brzuch wskazuje na problemy z insulina lub kortyzolem a najprawdopodobniej z jednym i drugim więc johę i kofę radze odstawić czym prędzej. Zaprzeczyć nie mogę , badań nie robiłem po treningu [...]

Zawsze lepiej się doradza komuś, kto chociaż poczyta o środkach, które wstrzykuje i wie np., że nandrolon powoduje problemy z prolaktyną... Wykaże się chęcią poznania tematu a nie liczy na gotowe. To Twoje ostatnie zdanie jest trochę nie na miejscu...

[...] tworzysz żadnego nowego mięsa na saa. Organizm utrzymuję to w miarę jak ćwiczysz. Przestajesz to wszystko leci. Kiedyś wielkie chłopy teraz połowa z nich została. Kontuzje,problemy z serduchem. Jeszcze nie było chóóoja który by przestał ćwiczyć i zachował postawę taką jak podczas ćwiczeń i saa. W saa jest fajnie jak bijesz,jeżeli myślisz że [...]

[...] bo to strata czasu dla mnie ale sa ludzie co lubia tak jesc i tego im zabronic nie mozna bo dlaczego? jesli ktos nie ma problemow z glutenem bo i chleb nie jest zly ig nie ma znaczenia,jelsi juz to ladunek fakt ze sa lepsze zrodla nic chleb,czesc osob ma problemy ale nawet o tym nie wie - bo niby jak skoro nie widac co sie dzieje w srodku