[...] pon a wto free sro b czw free pia a sob free nie b potem A robisz w wtorek. (pon wolny) Co do 3 pytania, musiałbyś złożyć plan i wtedy dopasować sobie powtórzenia do danych parti. Ja nie jestem od układania planów, też mam z tym problemy.. Zmieniony przez - skull09 w dniu 2009-02-11 23:55:50 Zmieniony przez - skull09 w dniu 2009-02-11 23:56:35
[...] (kto wie co by było, gdyby nie postawa rozgrywającego Skry) Na słowa uznania zasługuje również Antiga Niestety zawiódł mnie osobiście Mariusz Wlazły, miał wyraźne problemy ze skończeniem ataku, a wiele rozwiązań siłowych nie przynosiło efektu, gdyż piłki po odbiciu od bloku drużyny rosyjskiej wracały pod nogi Naszych siatkarzy Kiwki [...]
[...] popełnienia błędu przyznał się trener "Tony'ego" Javier Capetillo. "Popełniłem duży błąd" - zeznał Capetillo. "Nie chcę aby ten młody człowiek (Margarito) miał jakiekolwiek problemy. Jestem gotów na wzięcie na siebie pełnej odpowiedzialności. To ja popełniłem ten niewinny błąd" - zeznał przed komisją trener. Zawieszenie nałożone przez CSAC [...]
[...] sodu oraz wysilek fizyczny - pocenie). Trzeba pić taką z większą ilością sodu. I nie pić kawy. Poczytalam troszke w necie, bo temat w sumie ciekawy (my baby mamy spore problemy z tą wodą zwykle przez antykoncepcje :( a potem jest z tego piekny cellulit). Z tego co wyczytalam i wydaje sie logiczne, to podobno zielona herbata najlepiej taka [...]
[...] bede musial zrobic. teraz jeszcze pytanie czy jakbyscie skrecili mi sama tapicerke (czyli tapicerke od siedziska i oparcia) a reszte zostawili mi do zlozenia (zeby nie wiezc w aucie calej lawki zlozonej) to duzo by mi zostalo do zlozenia? i czy tamto tez jeszcze mogloby przystworzyc jakies problemy? czy problemy pojawialy sie tylko z tapiecerka?
[...] tluszcze (tych przyznam troche za malo, wiem, ze to zle i zmienie w tym tygodniu). Wychodzi ok. 2200-2300 kcal. Zalozenie to 2200 kcal: B: 150, T: 75, W: 230 Zdrowie: problemy z kolanami... wczorajszy trening: - rozgrzewka 5 min - sciaganie kolan w siadzie 3 x 15 (40 kg) - odwodziciele na fotelu 3 x 15 (40 kg) - odwodzenie nogi w tyl (na [...]
Nie sugeruj się smakiem bo smaku to to nie ma :) ale mieszane z kakaem jest smaczne. Niektóre osoby miewały po nim nadprodukcje kupy ;) i problemy żołądkowe więc nie kupuj od razu mega wora tylko zacznij na próbę mały i jak organizm się nie zbuntuje to bierz większe. Białko ogólnie jak białko - w pożądalu.
Rzeczywiście problemem Mino nie były jakieś tam problemy ze wzrokiem (miał już na to operacje i wszystko jest si) tylko niezaleczone kontuzje... "Randy nie ma tak dużej siły ciosu by znokautować Minotauro" - akurat jakby trafił kilka razy kombinacjami jak Mir tak samo by się to skończyło dla Mino
[...] dopasowany tak by wykonać min 10 powtórzeń. Jeżeli chodzi o te małe skrzywienie kręgosłupa to ja bym się tym zbytnio nie przejmował tym bardziej, ze jak sam wspomniałeś nie jest ono duże. Sam miałem delikatne problemy z kręgosłupem, od czasu styczności z siłownią dolegliwości nie powróciły. Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-02-12 16:49:34
[...] skreciłem kolano, diagnoza - naderwane wiazanie krzyzowe przednie, wniosek - zoperuj lub żegnaj sie ze sportami zespołowymi. Na razie jest opcja bez gier zespolowych, zoperowac nie tak łatwo bo nie chce sie poddac byle komu, a z dobrym namiarem problemy z refundacja, terminami itd.. wiec poki co można powiedziec skupiłem się na kulturystyce
imrahil. wiele nie przeczytales widze z twojego profilu dlatego tak reagujesz. tez tak piszczalem jak widzialem bledy. ale swiata nie naprawisz. jacekm29 albo sie nie uczyl albo ma problemy z ortografia i nic tego nie zmieni. musisz nauczysz sie tolerancji peace
mogę zrozumieć 15-latka który może mieć małe problemy z ułożeniem diety, ale 18-latek? Pewnie, najlepiej napisać/powiedzieć że się czegoś nie umie i czekać aż ktoś to zrobi za nas. http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html [...]
oj przeanalizowałem już je po parę razy, ale cały czas szukam żeby wiedzieć jak najwięcej. Dzięki za odp. Z odpoczynkiem i snem mam największe problemy - taka praca... Myślę, że pojadę dwa tygodnie na czysto jednak z dużą intensywnością i zobaczymy. Jak będzie lipa to zarzucę 1/dzień Venoma. Muszę chyba jeszcze raz wyliczyć sobie ile B:T:W [...]
Muminek501 1) tak miałem dosc spore problemy z naczynkami, zresztą wpełni ich nadal nie usunołem choc widze poprawe (jestem po 3 zabiegach) 2) po 1 zabiegu róznica w moim przypadku była nieduza ale byłem przygotowany na taką sytuacje przez dermatologa, który wczesniej uswiadomił mnie ze tak moze sie stac gdyż pierwszy zabieg nie był przeprowadzany [...]
F1 o tym pisalem. najlepiej jak mojej bylej lekarka powiedziala przepisze pani lek x ale niech pani uwaza pierwsze 2-3tyg moze pani miec problemy: ciezki sen, ostre napady leku noo i niech pai uwaza bo sie zdarzaja proby saombojczem w 2-3tyg sie wszystko poprawi. byla wyszla w ciezkim szoku..
[...] z nią te zmiany ale ten jeden grani w ciągu dnia będzie musiał zostać może zamienie posiłek 2 z 3. Czasem zamiast grani wejdzie tuna. Co do owoców to bardzo dobra sugestia. Po weekendzie sprawdzimy jak jej wchodzi ta dieta (bo do teraz źle jej rozłożyłem węgle i narzekała że się przejada) a jak by były problemy to się odezwę Po stokroć dzięki.
[...] ewentualnie jakies lajtowe neuroleptyki np. aktywizujace. wiesz mozesz sobie brac ten afobam ale go sobie wydzielaj najmniej jak sie da bo to z dreszu pod rynne- ja sie tam w to w***alem kiedys- uzaleznia mocno ziomek uwierz. dopiero monar pomogl mi na moje wszystkie problemy;) wyloz lache na te swinstwa idz do psychologa pogadaj rozkmin problem.
[...] takie wrażenie jakby w brakach się coś blokowało, przestawiało czy coś. Na początku treningu po rozgrzewce i przy lżejszych ciężarach jest ok, ale już przy 3 serii są problemy. Nie wiem czy jest to wina mojej techniki czy może czegoś innego... Nie wiem czy wystarczająco dobrze opisałem problem, w razie pytań odpisze. Dodam, że regularnie [...]
[...] duzo czasu mu poswiecac i nie bylo czasu na myslenie czy jestem chory czy nie potem narodziny dziecka mysle ze ta sytuacja zycowa przewrocila mi wszystko w mozgu nowe problemy ale zarazem duzo szczescia i radosci odeszlo jak zeszloroczny snieg, co do fundamentow depresji to napewno nie zawsze sa saa ja mialem kobiete 12 lat potem [...]
Liga Mistrzów Siatkarzy 2008/2009
