SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na prośbę znajomego wklejam jego dietę do oceny. Witam serdecznie, Skonczylem wlasnie ukladanie diety i jestem ciekaw co o niej sadzicie. Mam kilka pytan ktore mi sie nasuwa. - Czy nie uzywam za duzo mleka ? - Czy, i jesli, w ktorych miejscach zastapic cos twarogiem beztluszczowym / jajkami (prosze pamietac o cholesterolu)? MASZ PROBLEMY Z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2009-12-20 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeba i podkreslenie sylwetki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznij od 2x1 tabletka-rano i przed treningiem, ewentualnie rano i parę godzin później-byle nie za późno (problemy z zaśnięciem)!!! i zobacz jeżeli będzie wszystko ok to zwiększ do dwóch (Dyma-burn) lub trzech w przypadku Scorcha.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-12-20 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest ćwiczeń na samo uderzanie i kopanie (masz niby pokazane jak to się powinno robić, ale nie jest to zaczęto powtarzane, więc osoby trenujące tylko KM mają z tym czasami problemy. Ja osobiście uwielbiam te treningi, można nieźle rozładować na nich frustracje po całym tygodniu. Czy treningi są ciężkie? Jeśli trenujesz na maksa to tak, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2009-12-20 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva, ale macie problemy... Izik, chyba dawno nie ruchałeś

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] test pasibrzuchow do ktorego sie zalapalem tam bede dawal wypiske codziennie bedzie z kim rywalizowac same <90 w pasie prawie :P.Z trzymaniem diety jak na zlosc mialem problemy to choroba to wyjazd za granice ale obecnie trzymam miche jak sie da. 10 stycznia wkleje aktualne fotki do testu, na swieta robie dwa dni przerwy. Tak wiec przed 10 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2009-12-20 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 stka i sylwester

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odstaw gainera jak chcesz pić bo jeszcze umrzesz Ludzie macie kur.. problemy gainer to węgle, równie dobrze mogłeś założyć temat jem ryż i pierś z kurczaka czy mogę się napić? Pamiętaj ,że wszystko zależy od Ciebie ja np nie pije i jakoś żyje. A zresztą dwie imprezy Ciebie nie zabiją a na pewno poczujesz się lepiej. Rób jak uważasz ale nie martw [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2009-12-20 15:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waliclogin / dziennik ,,Praca nad Miechem''

    Post
    Trening dla początkujących

    A MC nie ćwiczę szkoda mi trochę kręgosłupa po 2 już pisałem że mam duze problemy z kolanem nieraz robie nie pełnego bez nóg:) Chcialbym nogi ćwiczyc ale niestety miałem mały wypadek i h... Jeszcze 2 serje na drągalu :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2009-12-20 16:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka po 1 obrona, trenuj dużo wszelkich obron, podwójna garda i to najlepszy pomysł jak możesz wyeliminować ewentualne problemy zdrowotne. Czyli po prostu nie przyjmuj nie potrzebnie ciosów. Nie wdawaj się w głupie wymiany, naucz się klinczować, neutralizować akcje lepszych przeciwników, Jeżeli na sparingach walczysz w kasku i dużych rękawicach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2009-12-20 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molu, no uda aż mnie zaskoczyły. Już wiem dlaczego ostatnio miałem problemy z doborem spodni. W pasie luz, a kucnąć nie mogłem . KO, z tym światowym poziomem, to Cie lekko poniosło . Czego chcieć więcej? Klatki, ale to przyjdzie niedługo myślę . nka, davidooo, klatka słaba słaba, ale w końcu może uda mi się znaleźć na nią sposób. bic, BF większy [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 20:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duchu patrze,że ty jednak tez masz problemy z komunikacja a tak w ogóle spjerdalać do szkoły w końcu poniedziałek jest Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-12-21 11:58:40

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 11:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból, odcinek lędźwiowy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] fakt ze nic o sobie nie napisales... Jak masz zablokowany staw to im szybciej się za to weźmiesz to tym łatwiej będzie- niech ktoś Cię dobrze wymasuje może "sam" sie nastawi. Z kolei ewentualne problemy z dyskiem nie pojawiają się incydentalnie tylko w wyniku dłuższych zaniedbań. no i jest masa innych przypadłości które mogą dawac ból.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2009-12-21 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to od jutra zaczynam jeśli będą jakieś problemy to się zgłoszę fotke moze podeślę wieczorkiem zawitam za pare miesięcy z fotką i zobaczymy ; ) dziękuję wam ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-12-21 17:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głownie zależy mi na profesjonalnej poradzie co do tych przyrządów do ćwiczeń ze względu na moje problemy zdrowotne:) Dietą wiem że muszę się sama zając już się zorientowałam..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-12-21 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7-keto DHEA

    Post
    Doping

    Dhea lub jej "odmiany" maja wieksze spektrum zastosowan prozdrowotnych niz sam androstenetriol W skrocie jak ktos nie moze brac dhea bo ma problemy z rakiem piersi (kobiety) prostata (faceci) lub inne zalezne od wahan hormonów plciowych a chce korzystac z dobrodziejstw dhea to decyduje sie na jej 7-keto odmiane. Dla nas na pct imho jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2009-12-21 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z badaniem ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak się nie przyznasz do kredki, to pomyślą, że masz coś z nerami, bo podwyższona kreatyniana wskazuje na takie problemy. Poczekaj może na wyniki. Gdyby coś było nie tak, to dopiero wtedy powiedz o kredce. Możliwe bowiem, że w zleceniu badania nie ma oznaczenia poziomu kreatyniny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-12-21 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam że nie odpisywałem ale miałem problemy z łączem internetowym. Mogę się zgodzić na cenę 380zł w którą wliczona już będzie przesyłka za pobraniem lub przelewem według uznania kupującego :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2009-12-21 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andy Soucek jest sfrustrowany faktem, że jako nowy mistrz Formuły 2 ma problemy ze znalezieniem miejsca w stawce Formuły 1. Hiszpan prezentował bardzo dobre osiągi podczas ostatniego testu z zespołem Williams, który był nagrodą za wygranie właśnie tej serii. Kierowca ten ma dobre wsparcie ze strony sponsorów, ale przyznał ostatnio, że nie stać go [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2009-12-21 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki przy odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    problemy zoladkowo-jelitowe przy kreatynie sie przytrafiaja, zazwyczaj prostym rozwiazaniem jest spozywanie kreatyny w trakcie lub po posilku. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-22 10:58:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-12-22 10:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na gwiazdkę

    Post
    Sztuki Walki

    Priorytetem jest walka, ale tak jak pisałem, w przypadku genetyki mojej rodziny nie występują problemy z "puchnięciem".

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2009-12-22 13:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do eskpertów

    Post
    Doping

    Smieszy mnie zarowno temat jak i wypowiedzi powyzej. Jesli koles nie sciemnia i faktycznie ma jakies problemy po cyklu, to wy mu radzicie zrobic kolejny cykl? No super. Zreszta sam autor tez nie gzreszy rozsadkiem, ma zjechana gospodarke hormonalna i zamiast dokladnie dojsc z lekarzami o co chodzi, to wbija na forum i pyta o takie rzeczy osoby, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2009-12-22 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)