problemy

NICK: Katerine25 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: niestety zerowy, ale do ok 18 roku życia grałam w tenisa parę razy w tyg. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 56 kg WZROST: 165 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: 95 ale trudno powiedzieć bo jestem przed okresem więc niestety [...]

aco masz problemy z trzymaniem moczu ? moczysz sie w nocy ?

Dwa pierwsze problemy rozwiąże fizjoterapeuta, który doradzi co robić i które grupy mięśni wzmacniać, a które rozciągać takich rzeczy nie da się doradzić przez internet. Rozumiem, ale czy na przykład wykonywanie po treningu rutyn takich jak tutaj np. https://www.youtube.com/user/sanfranciscocrossfit/search?query=external+rotation może mi [...]

[...] tam,wiec prawie standart na obecne ciezkie plecaki w szkolach... Życie mam przepełnione sportem,wiec sport nie jest dla mnie odrębną furtką,ale czyms co jest we mnie. Moje problemy i moj sport moje sukcesy i sport,porazki i sport. Dalej- bole w kregoslupie nie ustawały, chodzilem na jakies zabiegi ale na niewiele sie to zdawało,dlatego watpie w [...]

Dwa pierwsze problemy rozwiąże fizjoterapeuta, który doradzi co robić i które grupy mięśni wzmacniać, a które rozciągać takich rzeczy nie da się doradzić przez internet. Rozgrzewka powinna zaczynać się od części aerobowej, która podniesie temperaturę ciała i przyspiesz tętno, następnie rozgrzewka stawów w anatomicznych ruchach i ewentualnie [...]

No niestety. Jestem typem człowieka, którego rano najwyższym priorytetem jest sen. I szczerze mówiąc, tak do pory obiadowej to jestem najmniej głodny. I na wieczór mnie ssie, ino nie przy takiej ilości jedzenia. Teraz to mam raczej problemy żeby się wyrobić.

to nie ankieta z tego działu;-) Ja bym jeszcze pociągnął redu bez podkładu, bo masz jeszcze sporo roboty przed sobą i szkoda na razie towaru wrzucać. Ile lat ćwiczysz na siłowni? Ograniczenia żywieniowe : dieta. Czyli że masz problemy z utrzymaniem diety?

ranne problemy z wybudzeniem w polaczeniu z problemem z zasnieciem wieczorem moga wskazywac na to, ze kortyzol szaleje. ale pytanie, o ktorej robilas trening? Moze po porstu za pozno.

[...] zatrucie manganem (przyjmowanie manganu ktory zostal użyty do produkcji narkotyku ) do tego przyjmowanie promazyny (150mg) mam typowe objawy drzennie rąk niewyraźna mowa , problemy z równowagą i inne o mniejszym nasileniu aktualnie cwiczę zdrowo zyje lecz jak czytacie powyzsze objawy utrudniają mi to trochę / co do nikotyny przyjmuję ją [...]

Zdecydowanie nie polecam bazować na węglowodanach z warzyw. Większe ilości strączkowych mogą powodować problemy trawienne.

[...] jazdy. Kto widział ten wie. :-) Nas dwoje było poza programem i sobie po prostu robiliśmy turasy. Lady dygnęła 14 kg na obie ręce. Na wejściu, w październiku miała duuuuże problemy z wstawaniem z 4 kg. A TGU to kombajn i wyznacznik siły, koordynacji i propriocepcji. Poprawiło się kobicie to i owo. Ja wstałem ze swoim PB czyli KB44, ale tylko na [...]

Solarium raz na miecha dobrze robi na samopoczucie, pomaga na problemy z cera i takie tam takie Pozatym lepiej widac miesnie i jest szau pyzdy %-)

[...] chyba po przebudzeniu o tej 15-16, jedzenie przed samym snem też kiepski problem, około godziny przed snem bym jadł coś, z pełnym żołądkiem kiedy organizm trawi też mogą być problemy z zaśnięciem. Czyli można npo zjeść przed pracą powiedzmy, w pracy tego szejka, coś lekkiego po powrocie, przed treningiem też można coś zjeść chyba że na czczo go [...]

Witam :-) Założyłam ten temat, ponieważ mam głęboką nadzieję, że doda mi to większej motywacji a przede wszystkim, że uda mi się tu poznać fajnych ludzi a także zaczerpnąć jakiś złotych pomocnych myśli ;-) Ćwiczę już jakiś czas i czuję, że stanęłam w miejscu... Dodatkowo pojawił się od niedawna problem, ponieważ mogę ćwiczyć praktycznie tylko z [...]

[...] wyglądają te szesnastki, niemniej do pewnych ćwiczeń nawet one są za ciężkie. Najbardziej cieszy iż bottom up na dwa kettle wchodzi bez problemu. Z KB24 miałem spore problemy i myślę że z KB16 złapię trochę wprawy i pokonam 24kg Trawka się zieleni, będzie można trochę kettlami pożonglować. Obroże wiadomo, progresowanie z kettlami. Kółko [...]

22.04.2016 Coś nadal mam problemy z wrzuceniem treningów (problem z laptopem - nie może znaleźć sieci internetowej...) Dziś był basen: pyknął po raz pierwszy 1 km ;-D Czas pamiętam doskonale - w końcu to pierwszy przepłynięty kilometr ciągiem - 24:18 ;) Będzie z czego schodzić %-) Potem jeszcze kilka setek albo pięćdziesiątek, a na sam koniec 500m [...]

Chciałbym zauważyć, że zlikwidowałeś tylko sam skutek, a przyczyna pozostała najprawdopodobniej w tobie. To problemy z jelitami najczęściej ujawniają się w postaci wszelkich wyprysków, wysypek, trądziku, więc raczej tutaj szukałbym problemu. Osoby polecające wszelkie antybiotyki prosiłbym o zorientowanie się w temacie, bo możecie tylko komuś biedy [...]

[...] 72kg i na swój wzrost (182cm) czułem się świetnie. Biegałem, tańczyłem breakdance, ćwiczyłem parkour, grałem dużo w nogę itp. W pewnym momencie mojego życia (praca, nauka, problemy rodzinne) zacząłem przybierać na wadze aż dotarłem do 90kg i zadyszki przy wchodzeniu na I piętro. W tym momencie cała moja siła i kondycja gdzieś się podziały i nie [...]

Witam mam problem a dokładnie chodzi o moją mamę.Ma poważne problemy z kręgosłupem lekarz przepisał jej tramal krople+ketonal bierze to juz dość długo.Bez tego pewnie by nie wstała z łóżka.Ale nie ma w ogóle apetytu i chęci do jedzenia,niknie w oczach.Morfologia i inne badania w normie.Co mogła by pobrać zeby zacząć jesc

nie zakulo od towaru to jedno, znam przypadki ze po rozpoczeniu cyklu samym org prolongatum byly problemy ze wzwodem i libido, moze taki twoj urok.