SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i krzywi, ja najbardziej, ponieważ szybko rosłem, wychowałem się przy komputerze i nie stosowałem ćwiczeń korekcyjnych. Ponadto mój ojciec - były cieżarowiec ma teraz czasem problemy po 50-tce, zdarzyło mu się już, że wypadł mu dysk, ćwiczeń nie przerywa mimo wieku. Nie chciałbym takich samych problemów. Lekarz zabronił mi jakiegokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2011-07-30 10:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast martwego ciągu?

    Post
    Trening dla początkujących

    KrisC 1.Pierwszy raz słysze żeby to była choroba rodzinna posiadasz z powodu własnych zaniedban. 2.NIe rozumiem dlaczego twoj tato ma problemy z dyskiem, rozumiem przeciazenia stawów i ich nastepstwa, ale wypad dysku w głownej roli zalezy od nie równomiernie rozwinietych miesni głownie PROSTOWNIKA, albo zle wykonywanych cwiczen. 3.Z tym lekarzem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2011-07-30 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rodzice was bili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bullet1989, ale wtedy to się nazywa przemoc w rodzinie ze strony ojca dostawałeś za nic a jak syn jest zły przynosi do domu same problemy to dlaczego miałby nie oberwać?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8776 Data: 2010-08-27 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+winstrol

    Post
    Doping

    [...] z tym 45-49 na kotletach,do zrobienia.Diete da sie utrzymac w prawie kazdej sytuacji moze nie wysrubowana na maksa ale da sie pozywnie jesc.Pozatym nie wycwiczony fizycznie zolnierz to chyba tylko taki co siedzi za biurkiem i udaje zolnierza lub uwaza sie za emeryta.. a wino w tabletkach bo po wersji inj czesto sa problemy z miejscami aplikowan

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2011-04-16 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty okołotreningowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za odpowiedzi, rescuediver, biorę selen, bo mam problemy z tarczycą. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2020-01-29 16:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje się ok, ale badania pokazuja co innego, bardzo slabe libido 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wszystko w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: problemy z kręgosłupem duze ciezary nie wskazane -przysiad: jak wyzej Zmieniony przez - Mike1964 w dniu 2021-03-30 20:30:26

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2021-03-30 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po tych historiach pojawiły sie dość silne wibracje w ramie na tylnym kole, podobnież na pedałach. Chcę wymienić hak na stalowy, ale mam 'dostosowaną' ramę, więc mogą być problemy. Jeżeli nawet- to zwichrowanie sprzętu jest ledwo widoczne, więc trudno jest uzyskanie od kogoś opinii potwierdzającej. Mój rowerek ma 2 miesiące, po kupnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2009-07-04 23:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak "wciągnąć" brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Przyczyn może być naprawdę wiele.Te najczęstsze: -słabe mięśnie brzucha -wada postawy -nietolerancja pokarmowa przez co brzuch od razu "puchnie" Lub najzwyczajniej w świecie wysoki poziom bf + problemy na tle hormonalnym,przez co tłuszczyk lokuje się w głównej mierze w okolicach brzucha.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2012-12-18 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćiwczenia na mięśnie klatki piersiowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    Basen na problemy ze stawem barkowym? Nie jestem do tego przekonany, gdyż w pływaniu wstępują ruchy rotacyjne. Zawodowi pływaci najczęściej doznają właśnie kontuzji barków.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-07-03 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przerwac to bledne kolo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znam te problemy z autopsji. W moim przypadku skończyło się to u psychiatry, ale wyszłam z tego. Nie myślałaś o jakiejś pomocy psychologa? Tutaj wszyscy pomogą tobie w odchudzaniu, ale najpierw twój stosunek do tego i do samej siebie musi być zdrowy. Jeśli będziesz podchodzić do tego tak obsesyjnie wpadniesz w błędne koło chwilowych sukcesów i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2008-03-20 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przerwac to bledne kolo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko jest jeden problem. moja rodzina uwaza ze wymyslam sobie problemy. kilka razy w ciagu ostatnich dwoch miesiecy mowilam ze chce isc do psychologa. matka i siostra mnie wysmialy. powiedzialy ze nie mam co sie wyglupiac i wystarczy ze bede jesc mniej i zarzucaja mi spsoby na odchudzanie itp. nie wiem gdzie jest jakis dobry psycholog. mieszkam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2008-03-20 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie ze mną dzieje?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] siłowy trening. Jak ktoś wątpi w to co piszę, pewnie nie ma pojęcia co się stanie z chłopakami co mają naście lat i pchają się w plany siłowe. Ciężka kontuzja lub inne problemy ze zdrowiem to optymistyczny wariant. Jak ktoś to kwestionuje, to nie mam słów. DLACZEGO - strongmani ważą po 130-150 kg? Wyjątkiem są osoby o WYJĄTKOWYCH [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2011-02-01 16:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - samopoczucie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla organizmu, czy postawiłeś na palenie jak najwięcej a nie zwracanie uwagi na to, że organizm potrzebuje się regenerować i musi mieć do tego budulec i energię. Twoje problemy i niechęć może wynikać właśnie z tego że dostarczałeś za mało, możesz wrzucić tutaj swoją dietę przykładową. Co do masowania to wpierw trzeba zejść do poziomu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2021-12-12 08:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anderson Silva idzie do LHW?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moim zdaniem to nie będzie dobry krok. Anderson swoje lata ma, po co mu na starość jakieś kombinacje i rozmienianie się na drobne. Nic fajnego z tego nie bedzie, jak było widać, Silva ma problemy z zapasiorami, których w LHW jest wielu na bardzo dobrym poziomie. Jego warunki fizyczne, zasięg itd w lhw też szału robić nie będą.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2011-04-12 12:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anderson Silva idzie do LHW?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakie problemy - toż ubił wszystkich w ten czy inny sposób.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2011-04-12 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anderson Silva idzie do LHW?

    Post
    Scena MMA i K-1

    IMO nie miałby szans z JJ. Jest coraz starszy, ma problemy z zapaśnikami, i w sumie nigdy nie walczył z kolesiami którzy mają większy zasięg od niego. Co innego z Rashadem i Szogunem, tu szanse duże. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-04-12 13:50:28

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2011-04-12 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie cp

    Post
    ATLETA

    to nie zalezne od Roberta, czy innych osob od nas ,a od strony czeskiej; widocznie sa jakies problemy itd. u nich

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2007-05-02 18:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w stawie barkowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak i ciągnięciu cięrzaru na dół do ćwiczeniu plecu masz ból? Jeżeli tak to może istnieć problem w tym że Musculus infraspinatus jak i Musculus teres minor jest za słaby. Jeżeli masz takie obiawy to daj znać i napiszę więcej. Są to często problemy w siłowni które miałem przez prawie 8 lat zanim znalazłem odpowiedz a artroskopia mało pomoże.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2008-02-07 22:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta górna częśc klatki

    Post
    Trening w domu

    [...] moge miec drażek,pompki czy też inne ćwiczenia bez przyżadów ,oraz posiadam ciężarki po 5kg.Jeśli chodzi o rozciaganie to uważam ,ze jestem nieżle rozciągnięty bez problemy wykonuje np. szpagatMoje osiągniecia są bardzo słabe podnoszę się około 15 razy a pompek wykonuje max 40 na pięściach(prawidłowych).Prosił bym któregoś z was o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2009-07-08 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny!

    Post
    Trening w domu

    [...] sztangi wzdłuż tułowia jest ryzykownym ćwiczeniem a w zakresie 5 powt to już masakra, unoszenie sztangi w przód ze sztangą też do kitu - po pierwsze będziesz miał duuuże problemy z progresją, a poza tym to mocno izolowane ćwiczenie (szkoda czasu i energii) biceps - jedno ćwiczenie wystarczy, najlepiej to pierwsze lub uginanie w młotkowym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2006-04-25 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)