[...] metodami, bo o ile w przypadku pomidorow bedziesz mniej "tylko" mniej witamin czy gorszy smak, to w przypadku pszenicy zmienia sie struktura bialek, i w tym caly problem, ze nikt tego nie bada przed wypuszczeniem odmiany na rynek Flo - po pierwsze wyjaśniłam o co mi chodziło, a po drugie (dla przykładu) sugeruję się zapoznać : [...]
Bull jak mozesz poslij cos na [email protected] a problem techniczny polega na pracy w systemie 3 zmianowym a za pare dni roztrzygnie sie czy czasem nie 4 zmianowy.ale jesli to takie dobre przygotowal bym wczesniej blender mam z gory dzieki
[...] On pokazuje tylko jedna opcję, która jest dobra w sytuacji 1 vs 1. Ale w sytuacji 1 vs kilku to mamy buty. No i następna kwestia ktoś, kto nie ćwiczy bjj będzie miał z tym problem. Samoobrona jest dla każdego, czyli dla ludzi, którzy nie mają zbyt rozbudowanych mięśni brzucha i ud. Więc wykonanie tej gardy będzie graniczyło z cudem. Już sama [...]
[...] osob ktore stosowaly gdy bedziesz szukal pod fraza long jack, bo ona zazwyczaj byla stosowana do tej pory w suplach, jak i jako ekstrakty:-)) ogolnie z supleentami jest ten problem, ze nie moga one dzialac tak ajm leki, a jak beda wykazywaly takowe dzialanie to szybko zostana namierzone i zbanowane na terenie UE, z drugiej srony, jakc so bedzie [...]
aminokwasy sie faktycznie uzupełniają i o tym należy pamietać nalezy mieć także wiedzy jak łączyć dane pokarmy wegetarianie też mogą mieć formę problem w tym że dostarczamy także dawkę ww z produktów zbożowych
moze być problem, jak np do żabki zamówiłeś to nie podasz kodu bo on na telefon przychodzi, najlepiej jutro z rana dzwon do sklepu bezpośrednio, czy z konsultantem na czacie pogadaj.
Z trzymaniem roweru faktycznie problem, jeśli to jedyne rozwiązanie to kup, lepsze to niż brak ruchu. Aczkolwiek nie inwestuj wielkich pieniędzy i nie spodziewaj się mega efektów :) W sezonie dzwigam na 3 codziennie ;) przynajmniej szosa lekka. Zmieniony przez - tomek_w w dniu 2011-11-05 17:47:21
[...] mało (i czasem dużo, jak się okazuje). Ja bym osobiście je zostawiła w spokoju, bo to moje ciało i moje dwa centymetry, a jeśli producenci nie potrafią zarabiać, to ich problem... Smuci mnie zawsze, kiedy wysportowani ludzie naginają się do świata zewnętrznego i jego kryteriów, np. ukrywają swoje mięśnie albo (kobiety) nie pozwalają sobie na [...]
Jeśli wszystko uzyskałeś naturalnie, to może być problem ze zniszczeniem mięśni, ze względu na to, że pamięć mięśniowa i geny będą działać w kierunku ich utrzymania albo odbudowania, kiedy tylko nadarzy się okazja... To jest po prostu Twój potencjał genetyczny... Procesy zmniejszania się mięśni z wiekiem mogą trochę pomóc, ale to może nastąpić za [...]
[...] zawarta? jak już chciałeś być mądry to trzeba było napisać, że "marchewka, a konkretniej karoten w niej zawarty...". denaturrat: ja za dzieciaka miałam ten sam problem. strasznie żółte ręce od picia soków marchwiowych. nawet wychowawca w szkole wysłał mnie do lekarza, żeby sprawdzić czy nie mam żółtaczki. przestałam pić i kolor [...]
...i znowu ten sam problem. panowie,to dzial dla zaawansowanych,a jak widze takie pytania,a pozniej niektore odpowiedzi-to nie wiem,czy smiac sie,czy plakac. idealna technike przysiadow mieli,maja i zawsze miec beda najlepsi-CIEZAROWCY. odpowiednie przygotowanie fizyczne(gibkosc) oraz zastosowanie specjalnego obuwia-pozwala na wykonanie poprawnie [...]
siemka :D więc tak kazaliscie mi przybrac na masie ... przybrałem a problem sie zwiększa http://www.youtube.com/watch?v=62cGiatIzBs macie tu filmik ... postaram sie niedługo zdjęcia z aparatu zrobić ale na początku filmiku widac (chodzi o lewy cyc ) jest znacznie większy od prawego , bardzo to widac największa ruznica jest dzien po treningu , [...]
Problem też wygląda tak, że po półtorej godziny treningu już mi się strasznie nie chce i nie mam motywacji żeby ćwiczyć dalej. W 3 dni (około 5 godzin treningu) ciężko się wyrobić. Bez nóg mam więcej czasu żeby wszystko inne zrobić na 100%. Poza tym mam logiczną teorię. Jeśli robię nogi, to one pochłoną duża część suplementacji i wartości [...]
[...] stałego zakresu. Jak rozumiem, to ramiona w seriach 12-12-12-12 (albo tylko w 3 seriach 12-12-12), a plecy 15-15-15-15 ? A co z progresem ciężaru? W ostatnich seriach będzie problem żeby je skończyć, chyba że odejmę kilka kilogramów od wszystkich serii. grzbiet trenujesz na samych maszynach dublując ćwiczenia, a to partia, która uwielbia wolne [...]
Możesz źle wykonywać ćwiczenia i dlatego, albo za duże obciążenie. Miałem też taki problem przy rozpiętkach, a po prostu za nisko opuszczałem hantle. Przy klatce bardzo angażują się braki. Na początku mojego ćwiczenia przy pompkach tyłem bardzo mnie bolał właśnie też tylko lewy bark, a zacząłem się dobrze rozgrzewać (barki) i ból zniknął. Także [...]
A ile razy się podciągniesz ? Jakaś martwa strefa w ruchu zawsze będzie. Ja o ile od samego dołu do połowy to i z 85kg u pasa jestem w stanie sie ruszyć to z dociągnięciem brody do drązka jest największy problem.
[...] sie na dole coraz większy ALE TO NIE FAT, nie wiem o co chodzi jak go dotkne to jest twardy jak skała i taki opuchnięty balon. z rana jest normalnie a potem nage taki baniak. od razu mówie że poziom tłuszczu mam ok 10% i mięśnie brzucha są u mnie WIDOCZNE !!!! nie wiem czy ktoś rozumie ten problem i opis, zdjęć niestety nie mam możliwości dodać
nie biore odżywek kreatynowych, raz na pare dni uzupełniam diete białem jeżeli akurat mam za mało w posiłku lub nie zdąże zjeść, a problem jest ciągle. przęciętny posiłek u mnie to np 100 g ryżu 150 kurczaka i sałatka, z natury ekto. dość szybko trawie bo 45-60min po takim posiłku znów jestem głodny
[...] To samo w kwestii techniki, czytam, szperam po różnych forach i staram się poprawiać niedociągnięcia w ćwiczeniach. Jeśli chodzi o odżywianie to jest to mój największy problem, bo póki co nie zwracałem na to kompletnie uwagi, teraz mam zamiar się za to zabrać. Supli nie mam zamiaru brać, nie zrozumcie mnie źle nie mówię że Ci co biorą [...]
Niezła masa, ale brzuch też masowy (tez mam taki problem ;-( )... Ogółem jest w porządku, ładny bicek. O zawody w wyciskaniu A z ciekawości mam pytanie? Ile biorą najwięcej przy wadze 75-80kg? Jakie mniej wiecej jest miejsce (moze pierwsza dziesiątka) jak sie na raz wezmie 120 przy wlasnie wadze 75-80kg ?? -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: [...]
Sprawna karna się kroi...
