SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Biegi po schodach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wielkie dzięki a co z dietą? niewiem co jesc mnie bardzo często łapie apetyt na tłuste rzeczy ja mam problem z brzuchem i z udami waze 58 przy wzroscie 164cm uwazasz ze dobrze waze? tylko szczerze nie załamie sie dzięki pozdrawiam papatki fajnicha

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2002-02-15 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak HCG

    Post
    Doping

    Mam problem z HCG.... nie moge go dostac. Czy do cyklu 180 tab mety jelfy potrzebny jest HCG??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2009-07-21 16:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować na basenie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szczerze to nie wiedziałem, że będzie taki problem z tymi płatkami. Czytałem inne posty i spektrum różniących się między sobą zaleceń jest co najmniej duże. Jedni polecają z wodą bo nie ma laktozy, inni wręcz przeciwnie z mlekiem 0-2% w zależności od tolerancji na w/w składnik, jedni polecają błyskawiczne bo są "błyskawiczne" inni mówią, że nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-12-15 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowania przewracaja gospodarke elektrolitowa do gory nogami.Poza tym dzialaja drazniaco na jelito grube.Nadmierne draznienie moze doprowadzic do stanow zapalnych jelit. Co jakis czas,gdy masz problem z wyproznieniem,mozesz sobie wypic taka herbatke,ale nie codziennie.Duzo ruchu+kefir/maslanka/blonnik/pektyny same przyspieszaja metabolizm.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2007-02-18 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik i Vitalmax Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedac endo bym nie bral gainera. skupilbym sie bardziej na odzywianiu dorzucajac bialko jedynie jezeli mamy problem z jego dostarczeniem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-10-10 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i drążek na jednym treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego mialo by to byc zle polaczenie?Pytanie czy sa problemy z chwytem... Jesli nie to laduj MC potem drazek, natomiast jesli masz problem z chwyt mozesz zastosowac paski gdy chwyt juz oslabnie ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2015-04-19 13:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są zainteresowani kupnem belki strongman???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja belke od kolegi zakupiłem, niestety nie mogłem odebrać osobiście więc wysłał mi kurierem. Nie dało się za bardzo wysłać skończonej w 100% bo byłby problem z wysyłką, więc dokończyć będę musiał sam tzn, wspawać pręty na obciążenie i zalać troszkę betonem, co do ceny się dogadaliśmy... Polecam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15363 Data: 2011-05-18 06:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są zainteresowani kupnem belki strongman???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sam yok wazy niecałe 60kg i wytrzymac potrafi naprawde bardzo duzo 300kg to zaden problem z tego co probowałem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15363 Data: 2012-02-14 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak również wielu trenerów prowadzi osoby na 2g białka i forma też jest bardzo fajna. To, że 3g to dużo rónież wiem, z tym, że z dostarczeniem białka nie mam żadnych problemów, a węglowodany są jednak najbardziej objętościową formą i naprawdę mam problem z wciśnięciem tych 400+ gramów, a tłuszczy za dużo też nie chcę jeść bo to one [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-01-27 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 5:2 post 24 - godzinny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Damianp nie wiem co brałeś, ale unikaj tych środków lub zmien dilera. Wracajac do teamtu, 5:2 jest fajnym rozwiazaniem dla osob majacych problem z trzymaniem zbilansowanej diety. Jednak warto podejsc do tego z głową a nie rzucac sie na "śmieciowe" jedzenie w dni, gdzie jemy bez liczenia kcal, musimy pamietać, ze jedzenie to nie tylko ładowanie w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2013-08-20 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z innej strony...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raz na jakiś czas warto. Jednak niezależnie od rodzaju treningu takie jedzenie nie jest zalecane. Do podbicia kalorii szybciej gainer niż tego typu jedzenie. Jeśli masz problem z podbiciem kalorii oznacza to, ze dieta nie jest dobrze przygotowana. Co jakiś czas warto zjeść posiłek tego rodzaju z racji zmian enzymatycznych jakie zachodzą jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-03-29 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm.. rzeczywiście raczej będę masował jeszcze, ale mam jeszcze pytanie a mianowicie mój problem z czym nie mogę sobie poradzić: brzuch :( Czy jest taka możliwość żeby jednocześnie robić mase ale przede wszystkim zgubić tłuszcz z brzucha ? Czy jedno drugie wyklucza ? Może masówka w połączeniu z biegami różnymi innymi zajęciami pomoże spalić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-05-02 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl czas zaczac!!

    Post
    Doping

    Akurat na zarce czas mam gdyz w pracy moge jesc kiedy chce i w szkole tak samo czyli z tym wszystko ok, a na silke dojazd zajmuje mi 30min i wieczorami jest zamknieta wiec sie nie wyrabiam. Bede robil 1 grupe miesni 2 razy w tyg. raz na normalnej silce raz domowej i problem z glowy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-11-29 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goodbye appetite

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za 20 czy 30 zł - to można o kant dupy rozbić. Poza tym warto poszerzyć horyzonty myślowe i przyjąć do wiadomości, że nie każdy szuka termogenika, niektórzy mają problem z apetytem. I nie każdy chce się faszerować odżywkami białkowymi 9 o których też masz zbyt entuzjastyczne zdanie, bo odżywka to produkt wysokoprzetworzony i jego TEF [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2011-04-06 11:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się za to zabrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli mieszkasz na blokach to gdzieś w pobliżu pownienes mieć jakiś trzepak,który zalaywiłby problem z drazkiem. Zostaje jeszcze opcja zamontowania w piwnicy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2018-09-17 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się za to zabrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli mieszkasz na blokach to gdzieś w pobliżu pownienes mieć jakiś trzepak,który zalaywiłby problem z drazkiem. Zostaje jeszcze opcja zamontowania w piwnicy. najprostszy w futrynie da radę :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2018-09-19 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykonam sprzęt do treningu

    Post
    Targowisko

    Witam, wyciąg 370zł plus 105 zł za wysyłkę. co do bramy to hym.. może być problem z wysyłką no chyba że osobiście dasz rade to jak najbardziej. pisz na mejla [email protected]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9651 Data: 2007-09-09 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za to w temacie "Obrona przed dziewczyną" nasza młodzież ma do powiedzenia bardzo wiele masakra ma do powiedzenia wiele bo miała okazje się z tym zetknąć,zna ten problem z doswiadczenia,a co można powiedziec o konflikcie w Kosovie jak się tam nawet nie było? Tyle co usłyszymy z mediów,tyle ze to są wyrywki,kompletnie wyrwane z całosci [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2008-03-27 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PLECOW - SZEROKOSC I GRUBOSC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko ze tak :) lubie robic marty ciag bardzoo ale juz nie moge podosic tyle co kiedys mam problem z prostownikami -juz wyjasniam po seri MC tak - -sam do tej pory nie wiem czy to kontuzja czy pompa ale czuje wlasnie dolny odcinek prostowniki, nie jest to blad w wykonaniu, robie to idealnie duze ciezary z pasem,,, ale cos jest z tym dolnym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2012-04-05 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam nadmiar - dieta taka dostarcza ok. 3100kcal (moje zapotrzebowanie ok. 3000). Liczyłem wg tabel http://sklep.fbb.pl/?act=sub&r_main=1&sub_id=10 . Jest tylko problem z tłuszczami - mam chorą wątrobę. Nie wiem co to dokładnie jest, ale uwalnia mi się bilirubina do krwi. Nie wiem także, czy to mi może jakoś przeszkadzać, ale jak jem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2005-03-29 13:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)