problem z

Przysiadow i ciagow na razie nie chce robic ze względu na plecy ... chce jak najbardziej odciazyc dolna czesc plecow. mam problem z dyskiem Zmieniony przez - siwy1990 w dniu 2013-12-22 21:10:53

Jeśli masz problem z tyciem musisz jeść więcej i lepiej.

jeszcze nogi. Tylko zaznaczam mam problem z kolanami i cwicze je raz na miecha siłowo. Za***iscie ****owa separacja. Jak by ktoś mogl podpowiedziec jak ja poprawic bez zwiekszania obwodu byłbym wdzieczne

volvo93 - you are my hero :D hahaha. znakomity pomysł z tą bombą kaloryczną :) też mam problem z apetytem, ale teraz wiem, jak uzupełniać kalorie :D właśnie gotuje mi się mleko, za chwilę wsypię do garnka porcję (50 gr) płatków owsianych i zmiksuję z 30gr białka Ostrovi WPC :D do tego jeszcze dodam rodzynki, żeby lepiej smakowało :) pozdro.

Są pomocne, tylko to nie jest tak, że jesteśmy całkowicie uzależnieni od genów - wręcz przeciwnie. To o czym piszesz, czyli problem z przytyciem, mądry dietetyk poradzi sobie z tym na kilka różnych sposobów i nie będzie potrzebował do tego badań nutrigenetycznych. Mi te badania gdzieś tam w głowie siedzą, ale raczej bardziej na końcu listy, bo [...]

Zgadzam sie ,ze te ceny w shop-ie Mazurenki to kosmosssss!!! nie dla wiekrzosci ludzi!!! jaki problem z tym ze trzeba byc zrzeszonym przeciez mozna sobie wyrobic licencie w jakims klubie i po kłopocie !!!!!!

18... nie mam zadnego problemu z postawieniem mialem jakos 5m iesiecy temu bardzo skurczone jadra i problem z penisem byl strasznie dziwny tak ja kby stanol ale nie dokonca teraz taka sprawa co mam zrobic aby odblokowac jajka ?

jak patrze na tą diete to wdłg mnie jest.....hu**wa... Ale ciężko mi ułożyć coś na 3200 kcal co mi bedzie smakowało. Mam problem z dobraniem posiłków i ich ilością

[...] Mógłbyś od razu pójść na siłownię i zacząć np od ACT. Poza tym żeby rzeźbić trzeba mieć co rzeźbić.. Jeśli nie ćwiczyłeś wcześniej, to możesz jedynie zrzucić trochę fatu. Jeśli masz problem z nadwagą, to możesz robić ACT i aeroby. To wszystko oczywiście z dietą na masę, najpierw wrzuć trochę mięsa, a potem przyjdzie czas na jakąś redukcję.

wedlug mnie klatka bic i tric majadobry plan, ale pewny nie jestem no najwiekszy problem z barkami i plecami

[...] powt mija sie z celem. A na tym poziomie co jestes nie ma czegos takiego jak "mi nie idzie bo tak juz mam",poprostu na wszystko trzeba znalezc sposob. Sam kiedys mialem problem z klatka i mimo kilku lat treningu nie moglem przeskoczyc 100kg(oczywisie bez saa)znalazlem sposob i w ciagu 2msc ze 100kg wskoczylem na 140:) i z najgorszej grupy [...]

A co z tym "Hcg może Cię zablokować więc może być później problem z potencja oraz spermatogeneza."

Może też być problem z przyswajaniem tlenu - kiepawa hemoglobina. Nieraz wystarczy wzbogacić dietę w czerwone chude mięso, najwięcej żelaza hemowego ma wątróbka

Też nie wierzę, że z małymi obciążeniami na ujemnym bilansie kalorycznym cokolwiek dobudowałaś. raczej problem z postrzeganiem siebie niż z przyrostami.

No ale co tam jest źle w tym ostatnim moim programie? Ja nie umiem sobie poradzić. Mam problem z wyborem ćwiczeń. "Wy się tylko bawicie mi chodzi o życie"

Możliwe, ze masz problem z trawieniem laktozy. Spróbuj używać właśnie izolat lub Hydrolizat. Firm jest sporo. Osobiście bym celował w Trec, Olimp, 7nutrition. Osobiście bazuje na izolatkach z treca z tej serii „booster” - smak truskawkowy muffin lub sernik, poezja. Mam tez z 7nutrition puche smak waniliowy, troszkę mniej słodsze od tych z treca [...]

Też mam problem z obciążeniami.. kupiłem 50kg bitumicznych które z przesyłką mi wyszly ok. ~3zł za kg. Jednak wiem że nie warto. Straszny shit to jest, nie wiem czemu się połakomiłem ale człowiek uczy się na błędach.. na żeliwo trochę kasy może zbraknąć ale w przyszłości się nad tym pomyśli.. planuje jednak się zaopatrzyć w stalowe obciążniki, są [...]

Ja mam 191 cm i zawsze miałem problem z odpowiednim rozmiarem w pasie, na długość zawsze coś było, teraz jest już łatwiej, bo masa idzie w góre :D teraz nosze spodnie W32 L34,

A ja zawsze mam problem z długoscią bo mam 36 a we wszystkich sklepach długość kończy się na 34...

Jak ktoś nie ma życzenia płacić na necie jest dużo transmisji on-line. Też miałem oglądać on-line ale czym krócej do walki to nie wiem czy chce ryzykować i denerwować się, że jakieś łącze czy serwer jest obciążony i jest problem z połączeniem i odbiorem.